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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
. R& O4 Q$ T, L! M6 k) n, ^3 q% b9 a5 W( H  w! `
呢個方法正呀
, u/ ]9 S  }4 n' r* S閒閒地都殺佢幾百人( o2 j" m9 ]7 a2 v9 l
連個卒仔都唔放過
2 A2 x. ?" [) f! s) b- o我都好鍾意,當不斷殺人既時候
/ n& Q+ o$ |0 \: e, B  ^你真係充滿快感呀
6 ?- x  f0 \! G9 d( a
弊!搞到自己好像殺人狂咁
5 O2 _  ^8 l3 K5 F, y  x* R好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:8 T, v  m) a  @

. M, o& @  [2 n2 h2 r* b; C好冷血呀你 =.="
; d0 X& o4 x0 f' y7 O
# v8 g, o2 D# D- k
冷血 3 I# _/ Y0 Q) p# V
打機先會係咁  Z' d3 r2 u% l$ p  S2 V
你放心啦
just go to play table tennis,play ps2+ i: S! Z* L8 m1 A5 U
or go fishing with friends.maybe sometimes# B& Z: J/ U& B, t7 e8 l6 L) u9 r# h
read books alone and then find out the# R2 h0 ], p/ D  P$ d: o) a# H
solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.# v  i  p  E+ I9 H
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同
: a8 L: Y" h. V: l6 H2 _1 X佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句! n% a) U* y: i' {8 @: E

# H/ T' q; \0 }8 f, u$ g精人出口.蠢人出手
' y4 ~6 u% V- k/ W$ m/ F" D1 Y
( A' h0 k/ X  E# B自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
% d2 u! X$ s  N9 t/ e控制嚇自己。6 u4 V* N, d9 C" ]
如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料., L) }! D4 E9 f, D  h
分散自己的注意力.亦可& P* o  p5 n% S
平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣% D9 G  G& v, t: _+ Q( r

" i: _! |; D. y2 [; b+ l係屋企 ........ 出街
6 H% E* b: i! G" m9 }" j+ N( U4 f# \9 x- b/ P
總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....' M2 d( L) d8 v6 P4 ^7 _

% c8 B; w: j( b4 `2...Eating....
) T: l1 a& R7 z2 H! |1 t/ E) w* d6 r( i/ r
3...Sleeping...
7 I1 T) g( A* m0 ^+ N+ s" c
) D, A$ a1 f% a成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la/ o8 A; |3 S6 Z( T: S
; x4 l' \5 {' Y7 u# s
同埋應該要~~
2 S4 G+ e- x, z! }8 D首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒% R' u7 Y1 I" M) U* T( a
之後 認清問題 想出問題的所在) d, N, z/ v& k5 I3 Z7 r  v
之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見
. P3 \, R2 c0 N6 V9 Z- N之後 選擇出最好既方法
: F6 H& M7 e: j* V3 U7 p* L最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..- `1 m. H/ ^. _/ [3 ]
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
. j1 Z. S; P( K$ T最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor- {9 L4 {- \0 }) \' [
諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.1 L3 z0 t! U4 k5 l7 {% Z6 s
人地可能係無辜ga ma...7 t8 ^, P7 z5 e: W& Q- E
過一陣等自己冇咁火..出o黎) p2 q/ R: v$ k+ u9 @& ^: N+ v
睇吓其他人仲有冇事先lor.
* @  I" i3 \: t3 G如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~+ A8 S7 Z# w4 M: R9 C( ]& J
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
! L  S8 m: Y) F* W( }計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回
5 H: h  @9 v& {* n1 K0 k# D3 D! q: c就足以令人冷靜下來。
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