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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
' _, O; \4 n. ^, M* i5 |. t8 d b# l1 X _
必看﹗隨時可救自己一命﹗$ q$ c' n- C2 Y5 m9 q
" r; }1 Y N0 J" d# Q> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
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> 假設現在時刻是下午五點五十分，. \# T. @% g4 f$ ?$ h
> [+ A9 I$ h# R
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
. k$ [' @4 q. e+ t>
- J0 M0 j1 P' c( d7 T, M> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
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3 u8 s/ R5 N" K- W$ e> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
" I) F! E2 D5 A n/ G$ ?$ X>
( i4 L3 m' ?3 u8 G; }0 j> 並且開始漫延到手臂和下巴。
7 P/ X$ A& h% A>
5 ?' O! i! f/ a> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
* f1 x* N. a& r>
& W3 z9 P) R2 {* E! X. z> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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1 B" W0 ~) g9 {# y$ W> 怎麼辦？
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> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
# ]1 n. O: q2 C) s% c" J6 Z# `>
1 Y8 X7 O" T8 X8 Z# m& n, ^> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
9 A5 p' s1 G; f |4 P) m>. h0 s" Y h# P4 {8 D; S! E4 [
> 獨處時，心臟病發作急救術! \5 |9 a3 P/ y/ ?" n- W2 z
>
5 z$ f: Y5 {/ P: p. X> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
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> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)% s- Q* {. p' {! g4 S
>$ z- `9 Q. }4 {* A
> 一個人若是心臟不能正常跳動，
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> 並且開始感到快要昏過去時，& l- H1 B4 @ E* c8 G3 m# x7 S
>1 y7 U" `% O/ }1 C5 l; _
> 他大概只有十秒鐘的時間，& t4 ^, S C( n! N$ p
>1 V* Y+ A2 B: |/ h
> 然後就會失去知覺，不省人事。
1 S$ q2 @ Z$ r" ]7 l>! D! f# v1 k& A/ b- H
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，# Y3 N5 v$ |: d! L2 z: V
>
4 Y7 A9 m* R: }' z> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
& [4 w! O+ X3 n0 U' X>
/ N7 u, f7 T3 M# U0 j) t> 要不停咳嗽！用力的咳！& b% Q% A6 u2 R2 X0 Q/ y
>
9 {& O4 w, x0 {: R2 A> 每一次咳嗽前，! D2 n( `/ |5 a' |1 H
>& I( }' o3 }5 e8 ~; d- }
> 都要先深吸一大口氣。
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> 然後，用力地、深深地、長長地咳，3 k3 G. O+ _8 s1 A& B# G C
>
I# p+ z! I) e4 I> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。- s0 @# G1 J: V+ z" q
> V) K; f- ~. h* O$ [
> 每間隔大約兩秒鐘，
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> 要做一次吸、一次咳，$ S4 N: m) J* ^4 p
>8 k5 ^' g7 W# ~9 i
> 一直要做到救護趕到時，1 V" n+ L( y# Y1 c' h
>$ }4 B/ h" K1 N7 a$ _; F
> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
& c# |2 ?) t9 a>- D7 i; e% v( D" E ]
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，& B7 }, {) r2 c& N! @" j. a2 X
>
% S6 k7 C+ {1 J> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，' V6 B) P; A( [+ ^% o$ P
>
! K9 X* J1 D5 k6 X; ?0 Q> 進而促進血液循環。' e! n$ [; i- q6 e& d: [% ]
>
: l+ V6 l: [+ b# b) P5 |( P+ f> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。/ a$ h" H% g- T7 i
>8 [8 D: z4 D/ N ?: O" {# b* X& m. L
> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，0 Y' I" l- i3 T; [: F6 C' i* r7 S
>1 E3 r1 _: L, D# S# K
> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命，勝造七級浮屠。
' N, h- T' v1 p" ~>- p; W5 {% S) H$ r; \
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
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> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍9 Q9 I; j! K8 u1 z
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> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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