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42歲趙薇,胡生仲有冇 J ?

索爆人妻     

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上年12月的時候趙薇出席海南國際電影節,當天的造型相上載到微博之後讓一眾網民震驚了,一襲黑紗晚裝配紅色絲絨腰帶,完美展露出她的「水蛇腰」,比起拍《中餐廳》時更加纖瘦了。
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1. 堅持6個字 「管住嘴,邁開腿」有網友指她比小燕子時期還瘦!網友都很想知道趙薇是靠甚麼絕招瘦下來,畢竟42歲又生完女兒,新陳代謝都變得很慢,要短時間減肥也很難。趙薇就透露原來是靠「管住嘴,邁開腿」這6個字去減肥,她自認是一個超級愛吃東西的人,永遠是第一個拿起筷子。最後一個放下筷子的人,所以管理飲食非常重要。
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2. 自製消脂蔬果汁今年9月出席活動的時候看到趙薇已經變瘦了很多,原來她還會喝消脂蔬果汁,材料是青瓜、蘋果、番茄和苦瓜。再根據個人喜好加入蒜頭、洋葱、辣椒等榨汁,其實聽起來都覺得味道不會很好喝,但是為了健康和減肥,趙薇堅持每天都喝,才有這樣的效果。
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3. 游泳是很好的瘦身運動趙薇最常做的運動不是跑步而是游泳,難怪腿部那麼纖細。每次拍攝外景趙薇都會用拍戲空檔時間去游泳,她認為游泳是最有效的瘦身運動,不但能增加身體肌肉的柔軟度,還能增加肺活量,而且不用太久,半個小時就很足夠了。

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真的好看,但是........................















真的好看,但是........................
2939946
tommyj 發表於 2019-3-7 02:25 PM
其實D熟女一定係咁 ... 係優厚既環境 , 比喻一日可以訓8-10粒鐘 ,
食真正有豐養既野 , 適合既運動 , 50路都可以KEEP得好好 ...

不過 , 即係係KEEP得好好果D , 一定捱眼訓  捱凍  捱餓 , 就現形
32都唔J咗 有可能52J返
其實D熟女一定係咁 ... 係優厚既環境 , 比喻一日可以訓8-10粒鐘 ,
食真正有豐養既野 , 適合既運動 , 50路都可以KEEP得好好 ...

不過 , 即係係KEEP得好好果D , 一定捱眼訓  捱凍  捱餓 , 就現形 ...
迦樓羅女王 發表於 2019-3-7 04:54 PM
Do姐50路都可以KEEP得好好     
真的好看,但是........................















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tommyj 發表於 2019-3-7 02:25 PM
從來冇j42歲趙薇... 完全冇興趣
從來冇j42歲趙薇... 完全冇興趣
胡生 發表於 2019-3-7 09:24 PM
24歲 FYY 日日 J     
其實我以前寫過佢 , 計落都己經14-15年拉 ,
佢係我前十個寫既女名人之一 ... 第一個好似係古妮高娃
唔記得??? 舒拉寶娃個前輩呀 ...
其實我以前寫過佢 , 計落都己經14-15年拉 ,
佢係我前十個寫既女名人之一 ... 第一個好似係古妮高娃
唔記得??? 舒拉寶娃個前輩呀 ...
迦樓羅女王 發表於 2019-3-9 03:48 PM
翻版小籠包
E+唔寫得拉 , 唯一以佢做原形 , 原創一個角色出來 ,
定欣都做過我原形
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