如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
$ B: X1 F! f5 o0 W  s  |) S  i, Y本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

" c5 O9 D& t: e8 v0 T: A- T
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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$ m7 D" g' ~" u- o. h& o勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
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: t0 Z2 ^+ _  W/ w勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

& v; T5 W- l4 s& l又得喎1 m: L! ^0 P( e0 {2 T
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
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; N! w" ]  e3 G3 T死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

9 U0 u$ C# m! p! O! ~4 P
okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
& L1 Y2 Z9 G; }8 a9 x
2 g9 y: J( R& z6 X4 ?okok.唔需要短時間,有咩辦法

# g( f* M- a! v* H* Q: Q跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架  ^) i* N  S1 Z. H" }7 v
如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
) _5 H3 b$ o, P9 `! z9 ?跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗..." y$ t' Z0 q  r9 J# ^

& J. z1 f$ H; ^踩單車都應該得...