九陰真經 正本

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九陰真經  正本
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) x! v7 I: |, O7 {2 p" k　　上卷$ Z% p" k8 A+ A6 S' l4 x: B

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　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，
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　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，
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; p# w# V: V: q. W　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假4 W5 N/ e; d, t8 W2 Z- R/ W# A
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　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，
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　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，
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4 x6 g3 H* s/ \. O% V8 y　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。" a" e2 \- b# j+ J# m$ X
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　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之9 q& I7 f% U/ L1 y' b' Q# `
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　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之
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6 a' J3 m" i( b2 z, `3 J　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，" i- U; H& e# E1 {# G$ _8 V
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　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪
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　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。
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　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，1 Z- C: {' m, I7 d2 z! f9 u3 z

. U6 ]5 X: W) D8 p　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。
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　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩
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　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其
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　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每( i/ r: F* D( @" t6 I* U: [

7 v" r4 d" N+ j& Q8 V8 o　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五
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　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。
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　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣" t* H) B- U7 B4 c0 i

. \8 K) r3 g6 V9 t. [- ?　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，* C& [7 {/ F0 p+ m( Y5 |# b4 e
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　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式0 N( b3 Q! j( o

+ M  M1 F& \3 k5 V5 u　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待+ P  b. k( h( B. \; I6 f$ F
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　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。
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) F1 k+ R4 L( O　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝  }) h: B- j; X! m3 g" m

# K/ q5 H: N1 h4 a/ I　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如( j$ o8 K; H; ~5 R5 \

; Q$ `& O1 t3 `- l　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面( C2 n  b7 n# i1 P. [4 F
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　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練
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　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、
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1 R6 y0 O/ q$ \" x: ?( a0 h　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有! ?" S; `5 I* Z" F# B/ Z0 S/ j

& s$ ]/ O* s  p9 W; }; @9 X　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，  ^0 y1 K2 q4 N- m; D2 e! h
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　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。1 K; D% c% r. L- b# w2 Y# q4 q" s

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　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求4 a' N; K* u) E0 w' |" X

0 z8 m9 i; w6 p  R  S$ [　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵$ `+ `0 M- z! C5 n6 w4 r

9 m+ N5 b% ~% R, p9 S2 b( z　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心
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. N; |' r4 R8 J) p  T; a　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此
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# F! Q$ @# g) G7 e, v( J　　乃“真陽中求真陰”。# Z5 c# m# L) G! ]5 c$ `
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　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練
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　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜
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　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，* V5 i1 I7 Z" Y' j+ b
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　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。! H9 s# E4 ^: w6 `, P
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　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。
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　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。
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$ n  [, H. y0 p' N' N% s9 P3 s" C　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對- \0 {/ g2 f- F# v; M% n' @6 l

  i0 j8 h5 U/ \. Z　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼0 U( I1 b4 f5 O. O
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　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程
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6 n# x  E5 ]1 m4 V+ C' y　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。
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　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。
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　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參
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% w  Y8 F; S* n  \+ q　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太1 I7 T! L* [& l3 u% R  G$ y
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　　一。+ J! v3 c4 k" p

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: l! f7 u' U3 @; Z1 u　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不' c, f! \  p6 P# R# G$ U9 E/ @
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　　為。" i3 w2 I; b: l5 J' g

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: o5 Q- u2 [' r, m9 c  G+ E　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主- @  ^- d5 ^7 u
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　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中
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　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼
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　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。6 [1 d2 q! e. c5 T

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/ J" R$ c" y0 ^) g　　《鬼獄陰風吼》9 a  Q5 M) B4 p  M7 r, K* A( H

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- u% d. q" y% D( u9 s+ A8 N　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音
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. j) @& h1 K4 j; ]; a　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。: Y) B( \- @# q) q5 C, M
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6 ~( m$ F5 \+ |# D' W　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜" C& r' ?7 \; f+ E, c- Z

3 c- N5 ?4 G/ ~- Y6 \　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一
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　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其- b. R* w: e+ ?) q8 T% V

3 ?5 Y- {# v, c. ^# |" ]　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復
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　　重陽之數。1 M! H) y  D+ C2 Z- E

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　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平
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9 P8 M8 \2 Y; f! Y  C　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。
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　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌1 I- |- u1 W% n- T' p
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　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，
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　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回/ m3 ]5 `% o5 l3 o6 q# F6 s

+ I9 Q# f1 U  z- j/ ^+ Y　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉
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　　輪魔音自現。- u) E5 k6 F7 h: ?2 D
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, F4 f& ^) O% I: E　　第四重：無相音罡
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. [/ f# p& A/ ?) J4 i　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他; v0 Y/ x+ G- _+ [: `2 G3 q" b

5 p- a3 {7 k- N8 Y/ d9 r　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”
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2 v5 a, W2 W5 i; B1 w　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。
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九陰白骨爪7 E7 s. P. m! {) @

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　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的
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- O! j) f/ M4 s. ?# c6 E; s　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一
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　　開一合，合乎武學大道之理。
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& Z7 C2 m% x2 x4 u$ `　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，$ ~7 Z! a" ~) e- V( R" S
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　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來8 T# s2 k7 z( C6 P+ i
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　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北# I1 l% T5 ^" I, V6 L: C/ y
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　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，+ d5 G! s5 d) {" r6 X

6 ?6 v7 \$ K: n/ Y% D　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，* h2 v0 ?  ?& i  B0 S
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　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣( w  U) z* S" \7 i0 O2 Q

9 o: t% T% l8 @; ?6 R: W3 E! k( T　　丹田，溫養柱香。* s9 \" [/ G7 Y; Z
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, y6 e  \) r) d3 s　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，
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　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，; Y) b4 c: Z+ L6 C/ n

5 h7 V# @* L; V* K4 w' H% t　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心
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　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大
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　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝0 C% f0 V1 z- X
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　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於+ r0 H* K0 f$ Y
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　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，
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　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍8 B6 ~8 z. f5 Y8 y

5 _. [5 `' {9 G1 p  S3 f# g/ K& ?) Y" X　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌2 H4 Y" `# y0 N- V1 j$ u% B8 K

; G" A: y- S" X* p2 ?　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在
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　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同
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　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小
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$ A4 U- E1 X) P: ]; ~& W( A) I　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其1 W  K9 K! ~* d: J2 C" ?- _/ }
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　　方法於上面同理。
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　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。; C" x* Y/ H' I3 ?5 w+ \4 L4 M! i
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　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐( j( J) q: N$ \" J, N; }
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　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這4 e8 Y  H# U+ ?

. Q5 l( r: |* A+ x　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位
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　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射
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　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個, ^  Z; S  |. }  H
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　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田8 R2 K) j$ H' k- U
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　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，
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: o: [3 W: T9 O# o- {& T9 P6 g　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外
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　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，
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4 j, f' {! v, v1 B2 C　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭1 C3 k1 f, O0 N7 O$ @

/ p  g- f6 X: T2 K) [6 E, f　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第
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. c% L2 D2 w7 K! _( `" B　　四重。
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+ x2 M: o7 }0 P9 O1 W　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內
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　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用& V# R* J. ?6 M4 u8 k; I1 ?

  n6 E# D6 p2 V- e　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹" [! L% ^8 V1 q5 i- k/ w
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　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。( T! t- B7 G' n

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2 J. [  j& A3 v0 M　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古' Y1 Y: U2 G) K" }

* O! Q0 V  d' U* C! f　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上
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/ m4 t. g: }. M3 z" f" c* l　　有劇毒，以此手傷人無救。6 e; L" u% Y7 ~1 k
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　　《螺旋九影》1 t- L3 h+ B( I2 x9 B# X: z; b3 b
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　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數& ]# x$ p/ X2 U  R" ?+ O/ e  h4 ]8 y

0 X$ G2 T/ Z+ W6 K5 A3 c! F  U　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻: ]9 b' h/ T/ m: i
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　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。, w5 A# d7 \- J
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2 Q* o  }, s' K+ x: L　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用( y8 _7 x$ i) b! Y. T

- f# M8 ~. u9 Y　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈5 ^2 S, M+ Y$ R! r. W1 [1 u
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　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，
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　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮
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　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，
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( O: @/ T. h& ]1 e  Z/ @　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈4 t2 e- i6 F$ f, `1 P3 d) A9 O

( l& i- i( b6 _- h, N0 z　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同* S7 ^2 K* A3 W: o6 \7 @3 j' T( G) \

3 l& n7 d' i) e8 i2 S- f　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰
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0 p* H0 N7 ~7 o. T- T: e( d: F; P　　穴成螺旋狀射出，如此反復。
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　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，
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　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘0 O  o- p/ |+ a' @  _! o
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　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意
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% V: v& F% M2 U1 l1 b2 v　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身
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5 R$ y, r5 y1 [' z) V3 O# d　　體如彈簧一樣被彈回地面。
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　　. Q7 ~8 s3 L5 c$ q6 i; U; `

' ^, {# d4 v7 i$ n8 G% \1 i# C　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微
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　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人
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( {# i3 s0 N7 [5 z5 i$ Z　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空
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2 U" F; q' b% H+ H　　掉回地面。
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　　第三重：
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8 x- v2 s/ c5 y" f. |3 o　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自! U+ T$ G* R+ w/ h

! b$ m- l3 B/ e5 Z# g　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵
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　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。
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9 v# I, S' y6 B$ ]; M7 H. Q0 b　　第四重：' e! c- i4 m( \/ p  l9 G
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  B& p# l8 ?. m9 L: r! q　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

minghkhk

=________=".... q7 R$ \& P. ^1 t( ^2 V/ R; Y5 V
有無人識...?% W7 f* H$ ?0 E% b9 T1 v  S
我想學六脈神劍....

jliu063

im the king of the world hahahaha

jublio

有丐幫威振武林的 降龍十八掌 嗎?
! i  \  x& L: j7 w' N+ s( q0 X+ B) B
  V: O# _+ C: m% `要不然 獨孤求敗 的無敵絕學 獨孤九劍 也不錯

2niper

..wah...ho sum o ar

樂壇渣Fit人

有無葵花寶典!!!0 Q2 H. w" T, S
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

jublio

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:' r& n9 D- Q2 Q4 h, C5 t+ ~( }8 U8 G
有無葵花寶典!!!
5 K. [# w/ B4 Y- U  R我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

2 h% M  v$ R: p9 Y/ F9 O; \( F: u* ~* D  G* z/ Y
  T0 @2 x+ B: p
haha, your gif is so funny, rofl........1 \8 p, k4 V& t" u

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/ b2 _2 D# @1 j& @6 b! ~+ F! |“日出東方，唯我不敗”，好大的气势
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' H" S; d' l! _( G[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

ianiankuan

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:
2 }# e7 W: K% s6 {+ [$ m* U. i有無葵花寶典!!!. [+ z* g! e) ^- \
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

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樂兄你幅圖好正

telephone

我想學凌波微步" R: }" x% z( v* K' r0 w
吸星大法
5 F: F3 X) y4 W. J+ h多一點

toro

where you find this? please tell me thankyou