脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥
7 G( ^& i7 L5 q+ I+ z1 _% L一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁9 W# m5 Q' B+ p- _. @8 P( n3 N% e
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
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$ J0 n& R4 W6 q. H( T[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
. o' S1 g! x* M我係一個好火爆的人，好易燥" x6 [% W) b' v8 Q* N
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁& v: [% P- y& ^% X  p1 R6 w
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

, K" Z+ V$ R  u& V' d
一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:
! R- U, M/ f2 o2 h我係一個好火爆的人，好易燥3 h6 H  F0 V# b: \; o6 A) |2 R2 k7 E
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
; P. @0 X) n: T" S) Z! Y& J" z想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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4 W4 A2 |) P6 i, `8 V因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。
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# x4 G$ S$ j% B# d信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:$ x! d* ?; l+ w$ U
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: C, Q  \+ a: v1 Q% f因為你定力不足，所以你的情緒才...

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請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:. e" @6 j- x$ t" }" y5 ^! U7 y  m
我係一個好火爆的人，好易燥
4 Q% l* e& r# E8 s/ M3 S  u一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
. S3 `/ |; }! a3 ^# C6 T+ z/ V7 K想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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4 `7 G1 c2 N8 u7 R, D睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:( J" G; ]5 j) U% w
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2 _( D/ B3 a' T因為你定力不足，所以你的情緒才...

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願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:
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請問點打坐?

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吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。: A, Y# {6 E: J6 F1 ?% N
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打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。3 s( e4 Z& @# F$ B5 j

" X6 Z  r" `( I7 Y5 F9 m/ X你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)
9 R$ J# c, M& o# e" s7 ahttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm, l* u& C# I- n2 `! p: {
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm* v8 @* k! Y% z3 @/ h, Z5 @

4 n6 ^7 d3 m. |" T* T, i* d或
) K! x- U1 w# x! {佛教青年協會學' e; D) h  Q9 A4 ?+ }
http://www.bya.org.hk/
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6 {  p8 j  N. k0 m3 u; y1 f你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。8 M1 d% x" I2 g% p

$ L# P; T8 w+ d. ^1 m3 [/ S1 X至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。
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$ f+ |% G% ^& v0 Y% U/ e4 C5 s! a4 `其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
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包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。* D( k2 c' S+ f( ?# j
1 m% J! L! M6 u+ D$ }, @
[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。