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14348#
發表於 2005-11-10 09:37 PM
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Originally posted by BOYDWAN at 2005-11-10 21:29:
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8 c' A9 R n. [你嗰套"乜乜神功"呀? 8 z. C- `. b( s: h0 X+ J( t/ A
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No,當然有用。
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另外不煙酒! j( R+ {( X6 C4 c2 }8 b; H
, D9 A) _9 s, H8 }* K8 [2 {) }. [再習慣生物時鐘,因為shift會攪亂它。
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5 f6 a9 \8 _. I0 ~通常中更--->夜更。 我會在中更時適應。 2300hrs放工後,我會一晚比一晚遲一小時睡(由sun-->Sat),最後Sat我會調較成0530am才睡。 我發覺返夜比其他人精神,身体又較healthly |
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