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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
! |5 Y0 q( O* k  s5 j; n1 t. h9 W$ D
5 G+ E) c1 e. _就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
* @# _3 H9 G" `6 Q/ w; {

3 K1 V! e" e6 b7 S+ ~+ [阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
& ?3 Q/ v* E+ n自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:2 O1 ^" D. q* r. o  h, A
/ O$ ]$ c8 p0 c" G7 I: E/ F
0 N# b8 D# o( y  u, |1 h* A: A
阿細你幾大?
5 p+ }% q6 o" X  e
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:+ q4 I5 f3 k1 L8 @$ z
想肥, 去玩詠春啦..+ m4 U7 M! o5 P
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
7 k  h: o! P- D) L% b8 s: \
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
2 i) L" Z. B9 o7 s, }
7 z6 v$ [, J; J2 J俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,$ t" ~; {3 ]' [+ M+ Z  y6 l5 J4 ]
等身體有充分脂肪,7 }* ~1 v2 j. r5 i* }4 ?3 u4 t1 h
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
1 \- W: D, [3 ^1 ]5 O; L一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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