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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
+ H) b9 C5 s9 l/ h: L) ?$ }
$ u$ K# k6 s1 R! {就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
2 P$ _/ {$ h6 ^9 I# D% s. y

/ C9 W: T+ I- b6 q' j" x阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
2 A3 u; e! X5 ?& F自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:3 N  G* A2 ]+ S: a

- p4 m$ J% {$ z4 |8 V, I
) O, @9 ?5 n" o2 B阿細你幾大?
6 A# d2 C) k! d, q* O18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
/ ]' h$ `' M* K/ o想肥, 去玩詠春啦..' J5 W  i+ k* ~' w: E
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
- T5 X  s; h0 f3 o* O8 {6 Z
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
& J* q+ q) t9 W  N7 `/ i. ?$ r7 n3 Z# r
  I+ M. R  ^# A俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,- K# o+ i% q  C7 A8 @6 s8 ?  x/ ^
等身體有充分脂肪,
, x  Y. n+ g8 S再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~3 b$ a) L5 z2 U- Y
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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