easonwing

大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊...仲要最好要做埋gym...
' N$ N9 j& a) V; Q6 ^- [如果食晒,可以肥十磅到...9 A2 E1 c  i' J/ }3 Z/ ~+ n0 |
我見議你就試下早晚飲牛奶,要全脂個d!!好有用- l' I0 r" h, D# I7 M; C  S4 ]
我之前朋友叫我飲,我飲左兩個幾月,都肥左成10磅

JCer

Originally posted by easonwing at 2005-7-24 12:49 AM:
' O4 ~5 ~: ?( d" u: L  s6 t+ T1 N3 j大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊......

4 A" o4 r" B) E7 r) ^9 j$ }' v4 \/ b~_~ 已經成日飲... 一日一杯係咪唔夠??
3 j. ^1 F  Z) |9 c9 c: T2 T$ ]大隻佬奶粉...對呢D野有D 反感

gundamman678

有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽朋友講，個d都係protein之類既野，唔係藥物，所以唔駛咁驚。食左係增加肌肉量，唔係脂肪，所以係會變得有肉地d~~

ciger

食多D蛋白質嘅野,因為肌肉係蛋白質組成

奇

我都係....173cm,50kg
/ m& N. q+ }* f6 l% \0 _% ~食飽就"all"

細水水

多食少餐
  Y1 w& k: F& ]+ ?& E. ~: S餓d先食
& z8 Y# a9 {7 b食急少少
' [! l/ Y+ D# C: J2 [
' O; H% F/ k4 W4 T! O應該會肥..2 o9 t3 z: \* D5 V6 M( Q
& a/ \# K# {, o# w9 M
唉...又係d點食都唔肥..
: V" e- o! ^/ P; j4 M3 |我唔食都肥..

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:" N9 v& c$ t  i& E
我都係173左右高..
+ g' G+ Z) }9 y/ z/ [) ^得105磅=0=2 O. D+ W# U& Y2 m2 V! g/ R
我日日都打波..  d1 a; _  L8 ~* q: L. O+ F: J
我食完飯即刻打機..打完機就訓覺
) I0 u% U) g# d! E9 ^都係唔識肥..) n. w9 N# L/ N. r9 u
我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

9 f% q/ @9 P! R1 R! z1 F( W6 ]

/ a& n" f' @3 q7 f1 h5 [wah!!!: M9 L! a) ~/ w9 v
真的這麼嚴重?

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:
& b* Y) \% j: Q1 O1 @7 V1 W! o/ W我都係173左右高..& ^9 f8 D; q8 T9 T0 p
得105磅=0=3 H# n2 L* }# ^. f) M. |  o
我日日都打波..# `  Q) D2 p% M) X
我食完飯即刻打機..打完機就訓覺
" ~- g1 n/ U. j8 U8 t4 l5 E都係唔識肥..9 ~  A+ @* w2 \' x
我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

  v' k& O, U# ^" r

- Z7 V( C; a3 f, d+ N. ?wah!!!
& i  b: v- @" p* J真的這麼嚴重?

yanmatthew2006

食多D肉

astepor

Originally posted by gundamman678 at 2005-7-24 10:51 AM:0 v( A7 k- r' r: l, y8 M
有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽...

/ a8 A, G2 m4 w" Z$ k" V  z8 f
但係聽講一5食d肉就the過白韻琴
) M* @& w4 \( m$ D好似下面張post咁/ S' D. ~% u7 J- c2 ~7 K" U
http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=68949&fpage=1