奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:; t# k# e1 h' q% W) t: k% O
食得咸魚抵得渴* d7 b1 `5 y9 ^0 v2 W# V0 B
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳1 v1 L6 r& w  g! |9 b
活得不高興

- j. g9 f+ n; K- {- k, ^4 F' D) Q0 V
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
) f% ~  y6 h& |6 {我睇份唔知係報紙定雜誌' G, k& U1 f# M1 ]9 h7 R& ^! L& \
話可以用針灸戒煙
' ]/ t8 O% t) q& H0 i/ R* B好(以)係深水步' c( Y7 j3 l! m1 x
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
: w/ k; w5 H! z2 Z4 U% Q$ y# D. Q每日平均1包至包半.(12小時計)
! E( i# Y+ T, J
: w0 m) a8 E: ~但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
3 J9 F, |! m& ~( k0 [( p# s9 Q- ^其實介煙真係需要好大決心.
/ b# c+ X7 x( V  x/ Q8 o話唔食就要一啖都唔食!9 w  h. r( S2 a. v' K4 e: V

! p# ^+ W7 q3 D! a! X有咩原因要介呢?
6 o8 s& f5 S. F9 z+ Y因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
  Q4 E# Q% H( E' c  D例如: 冇食煙既人可以跑十公里.3 R# |- U( g: s8 I
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....0 s5 Q2 K9 ?! B. V' {* [. U7 O
6 p$ X0 O) f/ ^' v6 m$ m, r
介煙既方法:
& S% g" U( J) h5 Y% _2 R1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?" y. H2 m+ W5 ?1 m0 \3 c
    原因要清晰.目標要確定.下定決心& F& m6 D. n5 c$ c% A0 |. w
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
, ]- F" P7 Z( `2 y    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
) y2 K4 a- E" W2 b+ t* T3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
& G. E- p; j$ ~2 o9 b- t    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
) F) h: I4 I4 x% o    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
& j% ]+ F7 ]; A# r$ s4 j" C            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
, A* S$ {( I$ S4: 堅持!  
) w" E* b2 P% K, D0 F6 A    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】) d: u0 ^. {  T! \
    好多人本來差唔多成功嫁喇.6 P. F3 D3 g3 b- Y& b5 i
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
4 f0 i+ W2 r+ x
5 x  o! }' Q( _, @( ~+ C
' {, h+ z! Z! Z) D. e; Q/ {仲有個介煙既好處..
! J9 ~; C: X3 G# H/ Q/ l2 G就係會幫你銀包節省好多錢.
. o% j& l6 @. r( F7 u假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960! X" ]5 ]6 m1 h  j7 k6 \% g) t) o9 F
960 x 12 = 11520.........
- N+ Y% _$ Y& Q2 A* N: |; C2 B7 F3 i呢個好處真係顯然易見!!$ Z3 r  R* A+ t3 V: \- C0 _; S3 p! D

4 X* h5 V' W6 l0 H/ h
( ^$ ~; r4 n# ^& R最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
( Q, t. I& v2 g* J% Y+ k+ {由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
! U. c& `( Y# p6 y) p, W2 \5 D3 |話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.) p7 @0 |5 P' v9 l5 U* e- Y
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:; D$ ~6 o4 Y- n# @9 U
& q& v; P8 ]6 p) B

7 f0 i2 K1 O/ S$ [7 t- |
6 n: |* G6 `: w/ G' t& S吸...

# I0 o; ~) L5 [/ R
2 ^# a9 E) ^" e8 Q1 H( h# N: T& ~! Q9 a  t) R
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)  u8 r9 A1 d9 E; O0 d+ Q- `& x
) }" z" a2 }) t, |4 c$ C, B$ }
你想識女仔… 好似都係戒好d
- Q8 c" P3 ?( Q7 {' J
; v0 U  p8 c4 ^/ b4 zat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
4 M& b- [; F. Q我反而食食下悟想食+ s8 V4 X" k- K  {$ u+ D
因...

7 R& z; S+ A) @2 }; C6 b1 @" E- b( Z' X

+ A7 ]# B1 e) c: M成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
. p; ~# l4 N! r藥分三種
" H. G7 ?9 ?$ H) k9 S1 G一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
' J$ n2 U7 K/ W- O* r6 M1 y; O+ W另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
* k+ ]- {6 h6 b' }- s! Z24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到2 g' M% a1 D0 d! M9 r5 R
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
" ~4 [2 a: ~* kwww.zyban.com
* M( {3 f% e4 ?# O. W* o第三是打針不過重未有就快出- t$ z  a1 K1 u- X" ^. X$ i# p( Y
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
1 u& y& y* G5 h: I  b
' A  Y) S0 t5 p戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
0 J: J4 L" Y6 B. a9 Q8 S! ^) u# A! S, F' z3 E
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?+ I7 Z& s8 C9 u( L, H* E' i
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[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?