奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
( X3 |0 B4 O3 Q食得咸魚抵得渴0 J3 M9 F, U0 z6 y
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
: t! F4 ]# E' M( j$ P活得不高興

" L+ D3 Y$ P; ]' K$ w3 p" v) Y
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
5 ^2 b( F8 J2 U  o  U  R我睇份唔知係報紙定雜誌
& B; {; Z  O: }' P/ z9 W6 W話可以用針灸戒煙
. Z: w" f5 x" ?' \! B9 w& l) v7 M( m4 a好(以)係深水步
9 @. d0 I: R* D' ]& h唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到! k# A, g# u! W* f) |
每日平均1包至包半.(12小時計)7 `9 h: C. @3 X9 S

8 b, u% D, p1 l但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
3 R; o1 Y+ T9 Q/ u: m其實介煙真係需要好大決心.0 f5 V. S8 W3 Q7 l  e3 C
話唔食就要一啖都唔食!2 l: }& `! p' s' X' V, o

! A) C: I- y5 P/ Z& I! c有咩原因要介呢?
4 o6 s# A- K9 J2 t因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.* z! R" c) }( Z. g7 ^* ]
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.7 S- V+ B3 y# F4 K! j
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....; W+ C+ u1 y4 c; S$ e8 y  c1 G; k9 i/ ]
! n- D0 m& f5 F5 M9 H8 B( ~4 @
介煙既方法:
  @' A' d0 ~$ S7 L1 ]8 ~( t2 N1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
$ k! P2 m4 s9 c2 M1 c3 x    原因要清晰.目標要確定.下定決心) u0 A& C( X: d  s0 {
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
) D% O% z, ]1 L! w  D+ M) M    例如: 我就係前女友生日果日開始介.5 i7 e/ f: @6 X+ F1 G1 ]( R* A' A
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.0 h$ I' L' s* C
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.7 e3 A+ E0 k2 t: @! K
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
4 N) n% x' }. Z            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
; A' W* S$ n# D$ y+ J' `4: 堅持!  
6 G4 L. K, w" f0 p3 ]    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
5 s6 m) q$ F, d) x; c& z    好多人本來差唔多成功嫁喇.# i& H; \9 H& l, K
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
1 g2 d# n/ j4 V: |2 u& G: B( i7 W. {8 N/ S3 v- f5 G

: E7 b+ o( ?$ i5 D  Q: T* |0 f: {仲有個介煙既好處... C! B7 @( K  }; _5 g
就係會幫你銀包節省好多錢.: k/ k; W( ~# F3 E9 J
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
  M. d) ^- x% O1 J960 x 12 = 11520.........
0 L! B9 w8 Z# V7 o# Q呢個好處真係顯然易見!!
& H* w9 L8 _' h1 z5 T# N3 C. H  p& X! O$ G) o* x

1 d- Y' o' B0 z: l! @7 h% I最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
) D7 z8 I2 N/ r  z! d% [由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈- W8 O3 _) H# s7 H5 i
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
# s+ y; Q, g9 w; c" ?3 f4 q原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
. g- s1 h& w  i1 J8 d9 a* i
8 R& T' s, M1 e+ i: ~2 M# Y
1 I' b1 g0 j7 F# V9 }; `- }+ m1 ~6 ]) r/ I% x4 D( N; e; W* `
吸...

/ b- [0 N3 o, V3 W

8 L3 \& f$ b$ ~3 H( d* r- J0 _' o5 T* ~0 b1 ~3 U
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外); s' s  l- l& h6 f$ A! ]

/ h5 C' T0 H' L! q+ @; O你想識女仔… 好似都係戒好d 5 z% A% m! F9 `7 f) [# P  j' R
5 ^: ]* Z: j3 _
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
* ]' \# c: D5 k: Z" c) m; g我反而食食下悟想食# s) w  v- b9 r2 Y. j. W
因...

( B1 S) y1 Z. G
. V* u% y6 y( s6 d, `6 ]9 D/ a( n5 c) Z- v' h- e" w# Y
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
7 K7 ?# @( }5 D7 K" b$ h& Z藥分三種
- n+ I5 X7 {9 @一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢6 y4 J/ s6 u; c1 W) `/ X* L
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
  n" b# l+ }: v4 Q8 a24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
5 Q7 u& X8 Z! a5 z4 ]6 Q: F! E第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  1 q0 i% r9 J. R+ F: \; n
www.zyban.com- @# ^. @$ ?7 U# b" I
第三是打針不過重未有就快出
. ?  u* p* T8 u4 j4 O只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到( b: Z3 \/ H, D3 z5 R$ V0 n

- U" L* e8 q8 n' S( K! H' t戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多1 a2 C; D6 ]  l
3 R* g& V. ^9 Q8 \( E/ O
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?6 ?$ Y$ Z7 b, D) p4 |! H. t4 O
) _) \) K5 r: v3 S5 m& i* S
[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?