奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
& K' c3 U' ~# h; P食得咸魚抵得渴
( F: r% I+ O6 b人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
! a& L1 A& P5 _, b* U0 `活得不高興

! j! Q/ b( S! P, O" X0 a3 u你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日" R; J& l8 C4 f  t* E
我睇份唔知係報紙定雜誌
% j" v7 i+ a- [: n0 |0 U; J話可以用針灸戒煙- D( b# `; k, Y0 D. X
好(以)係深水步
" E% V, v2 x. V8 [# N唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
! W% g$ o, v& o( O& a! |' b每日平均1包至包半.(12小時計)2 k! Z/ Q3 q0 O- i% @2 U/ d/ G

1 r* G! N# D2 j" x但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
* x9 x$ Q. t1 v; a其實介煙真係需要好大決心.
4 c) Q( e# y' q! f' F" T6 f0 }話唔食就要一啖都唔食!, T" L5 G. {4 u
6 I* m. e% e, w
有咩原因要介呢?
) m  S* e) J, S1 m因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
, ~  P8 L/ ~1 w& g5 q0 I例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
4 m. D, v- r: i! V        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
6 x+ j) t7 k. ?5 W* G
/ D6 Z/ `, b- E6 \! S0 q( _介煙既方法:
# f1 Y, h& o4 m! I! g1 C1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
1 c! Y- B1 @: u' N0 G    原因要清晰.目標要確定.下定決心/ D, w- W1 z) u' l
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
# `1 j  n  b  B3 a+ u    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
& h" M" f3 x8 B3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
  s+ r+ o7 [8 |& L( P) L( g    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
, O, Z) R) D, _6 M, M    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包./ E* c- x$ ~; }3 N; h: l6 A4 P5 f( r
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
0 `# V  T! p: a6 i3 {- H4: 堅持!  ' m4 g0 i0 a; N% K! U
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】# C4 Q: o( B- a! x
    好多人本來差唔多成功嫁喇.0 ]) r4 q" g% x+ q4 Z; d, a6 A
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.- |' \& T3 Q. ?" t, h% r. n. l2 }5 e

: e8 v7 [& [) G
2 K7 P" L* @3 g- A- F仲有個介煙既好處..
2 ^0 ^' T* l: f3 Q6 K就係會幫你銀包節省好多錢.
+ n) N$ L- O6 l假如你每日平均1包. 32 x 30 = 9607 C* t8 t) j9 G  V5 P4 t/ _
960 x 12 = 11520.........5 L) m! R1 ?5 C1 e( W: X
呢個好處真係顯然易見!!9 i7 i; Y4 `/ q* r* H% w% \
; V2 }% R+ O0 L, M) y: u
, E( U  B% P2 M; W; S
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
5 q9 F( B: t! _" R3 u( N由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
$ A9 w* n' U+ M( z- D) g# s. s話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.4 E9 O+ m& {! Y
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
' b' M/ m* V# Y% E" u% R4 r4 `$ l! T6 [( E8 G( b7 L. ^" E
6 m0 V0 x5 Y$ h0 [

9 u9 a: u% a. ^" j吸...

' M( g$ L6 K+ G1 E8 z

1 c% C- {: h" N: g. R9 o9 Q' |
  T4 o5 \1 {7 C8 v0 |. h4 o! f仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
7 ]; U9 x' \+ M0 H  P' h3 m2 P1 O0 w$ q9 R; J; X& ^2 d
你想識女仔… 好似都係戒好d # n# e3 Q( O8 G0 R
5 a( F# E8 y' a
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
' {6 B: o( i+ g9 A& u( f我反而食食下悟想食
, U# b& |+ ]7 _/ T" }% U! j因...

; S$ |1 [3 I% e1 v! c
: B) d! _  q( F" L. M7 g) V& z& o

1 p1 @$ s  ]7 i& i! O6 i/ j成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
0 z1 x- A8 F3 t7 |9 O藥分三種
3 B& o: q8 u8 M! h2 F4 U一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢# W$ A2 y* w8 i# `6 T! B
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
7 r8 q) [( T! F$ g4 y4 W  {1 e7 |+ }24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
1 G2 Y4 ]8 s7 ?4 l/ U. n% I% m6 N第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
: }7 x" m: X2 `" fwww.zyban.com$ b! ?# o' Z- ?0 ]% k. u3 q
第三是打針不過重未有就快出
3 @8 k0 L  F4 X* |( c+ e; u只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到  ^0 B5 ?0 A* X! t6 P: x
1 ]% k* y* }! Z9 x! L
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
8 V6 l/ Q+ X; G: ]) w
5 f9 e' M1 i! a大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
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[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?