奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
2 N- ^  A3 D: O3 W7 p$ o1 m食得咸魚抵得渴
1 {3 D" I1 J# k. l! X( [. Q; D! D人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳* J  |$ a* r3 j8 u
活得不高興

' S' E% T; ~8 y+ D& f你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日5 a1 [9 D5 |  J! }: x' j: }7 [% I
我睇份唔知係報紙定雜誌$ `+ {/ Y, n4 m) x8 s' \( f
話可以用針灸戒煙
4 U9 A) A7 p* v好(以)係深水步5 U7 G( C: ]! l
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到7 I! y( Q3 Z/ x6 L
每日平均1包至包半.(12小時計)1 Q  v, z* m5 i4 e
5 ~# J5 P, J( H( E
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
- d" X$ m# z0 {" ]4 q( ^- }1 {其實介煙真係需要好大決心.
7 u4 ]4 ^4 m' b9 _7 b話唔食就要一啖都唔食!
6 b  A+ c1 E7 g2 S) U2 h" Q- X+ ^# B  S& a3 e" N- \+ s
有咩原因要介呢?
% O8 T4 ?  K3 ]  Q. B, Y  E" I& x. k因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
7 u* J4 ^; i+ n例如: 冇食煙既人可以跑十公里.- D  S$ a! N7 f
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣...., M2 q3 e) [% m$ `

& u# k. U. T9 S4 @0 c介煙既方法:
5 Y+ y- I* G) _0 b- R( w1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?/ e, C6 ]0 j5 k4 N8 P! i1 R" I( f
    原因要清晰.目標要確定.下定決心
# j/ ~0 Q" ?) g+ a, ]" T! E  ^2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.3 p  ?$ H! ], L8 Y* ^
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
# X- W" c9 \) \3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
9 e2 D0 q+ X  _) C1 v9 {; [    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
" K* u! C9 `5 p7 L, E$ Y    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
! A( M: z1 [# Z7 Q) C            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
8 G  |9 @9 d7 G/ ^2 E! Z" q* T  s" G) u4: 堅持!  % n' ~  J+ l0 r
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】3 `+ j  d# I! y9 x9 g+ V# d1 d% U# |
    好多人本來差唔多成功嫁喇.. f  t8 ?% R! h" K/ b
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.1 n% Y9 {0 T" y' x& i5 ]: Q

7 |, S, e% k3 A5 r, R5 {/ Y6 C$ j3 t5 N3 c. Q( m
仲有個介煙既好處..$ \$ q# J: p$ V% c
就係會幫你銀包節省好多錢.+ [& R/ D* \$ B6 Y5 v" F
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
( _: Q! ]  W% z0 [1 B960 x 12 = 11520.........
* }) X* _% u& N0 w0 u呢個好處真係顯然易見!!
$ F" h  O+ x4 d$ i0 w, s& I8 E4 h& S) B/ K% V
$ M: M' h3 O; J
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
/ g$ H1 r! ]+ Q: }由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈8 Y. t: `6 o8 L' P  X
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.8 Q9 ~9 I+ I2 ]3 I
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
  w5 U! i7 J& n6 k1 Q* s8 t( k: [
% D  ~# y* S9 p% ?
* n+ q0 O) ]" L7 e6 P; A9 }6 \8 d3 q8 Z  o5 ]  f0 A
吸...

$ _' G# @1 ~# x& I  E7 i" J
) W. _0 a/ e/ v+ i$ ^8 p& G5 u1 y

2 G' s0 k. g8 u! A仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)) y1 b$ @- j& Y3 H$ B( a/ u
( ~- A3 v( F) O( ?# C' Z4 R
你想識女仔… 好似都係戒好d
: o3 W+ l& x8 x8 C3 \9 a4 W& P% f3 L
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
7 t- S6 M+ d8 [/ P: L我反而食食下悟想食' H6 Q5 B1 r& c; M5 Z5 c* }
因...

6 `- d7 Y' T9 ~0 g& J5 z

5 o( Z  _* j; F: a
3 \" M0 y' F5 E4 A成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
1 a! j1 ^5 n2 a藥分三種
* _, Z6 K2 h( k1 x7 T4 y' ?一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢5 |$ M+ R8 y/ F; H, a# Y
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
6 ]. N3 G; I0 m* W3 a24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
3 ~7 X. Z; D6 N/ C% S3 G- O第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  2 p' n+ s' [( @$ B% F9 u8 X" ]( |
www.zyban.com- |( r: |, \. h8 ~- r8 j. m" f
第三是打針不過重未有就快出2 U8 N. a* r, M, U3 o7 q' [: u9 F0 q
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
5 G& L+ T' e$ D+ n& h
; j  g  G, l6 {' [' d8 g戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
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大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
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[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?