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發表於 2005-6-9 04:19 PM
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見到幾有趣，第我分享下先，希望唔好介意！ 4 {8 m, ~0 X1 {" _
% A H( k* W* N9 J% p2 h* Z烹飪心得
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3 @/ T* g1 r# d0 b! A▲用冷飯煮稀飯前先用水沖
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, ?) O2 E$ k$ q1 p- \, k 用冷飯煮成稀飯，極易煮得黏糊，不好吃。此時，將冷飯用水沖一次，再煮，即不會有這種現象，這樣煮出的稀飯無論老少都會非常喜歡。 $ F7 L0 ]( O3 y _
# A I1 Y- ^! w2 k▲豆腐浸於鹽水中不易煮碎 $ M5 u4 d: X4 k- K; ^. @
5 \- p5 P. ]# m7 g 豆腐是一種營養好吃的食物，有許多不同的作法，但是烹調時若不加注意，極易煮碎，如此不但不好吃，也不美觀；欲防止豆腐破碎，可先將豆腐浸於鹽水中二、三十分鐘，如此即不易煮破。
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半生不熱的飯可澆洒再蒸 , ~' Q1 u/ @5 B+ D0 w; V
+ c4 u( Z6 U9 k+ v Y 無論多麼能幹的家庭主婦，偶而也會把飯煮得半生不熟，遇有這種情形時，可以如下的辦法補救。 X, O' P: p/ E& j) q# O ?
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在飯鍋中澆涵二、三匙酒，蓋上鍋蓋再蒸一會兒即會完全熟；或加入一些熱水，放在爐子上用文火來煮亦可。1 d0 H1 H. U" v1 Z
5 H- ? }# k2 i' ^$ `雞肉冰過再炸更好吃
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把雞肉冰過再炸會更好吃。先把雞肉和佐料準備好，放在碗中，上面用塑膠膜封住了，放在冰箱中，待要炸時再取出來，如此便能炸成非常酥脆可口的炸雞肉了。 ) @$ D9 r' m! b$ |, @" @
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▲電鍋，亦可用來烤海綿蛋糕
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在電鍋外鍋放進四○ＣＣ水；將處理好的蛋糕原料放進塗有奶油的內鍋，然後按下開關即可。 6 p" W* g4 d! ^! ?! v# Q& o9 u
8 `! @" u8 a7 v1 F 待開關跳起十分鐘後，再次把開關按下，隨即開關又會跳起，如此反覆操作三次，就能做成又鬆又軟的海綿蛋糕了
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" u3 ?! Y. E. p5 y▲洋蔥汁是調味聖品 + X: s. V# z1 @+ u
- M. R) K. V3 F; u% E' j6 i 洋蔥是一種奇妙的調味聖品，加入洋蔥後常使菜餚產生不同的風味。若把洋蔥絞汁加入菜中，不僅可增加美味，也不會使厭惡洋蔥味道者發覺。 s4 {- j1 _1 G- G' e7 v$ S
▲事先預備高湯事半功倍
4 W' R G; S$ a$ k5 ^ 高湯是使菜餚可口的重要關鍵，如果作菜時不及作高湯，那麼可以在平時多作些儲存起來備用。
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1 [6 f: n: R* R把高湯煮得濃些，裝在瓶子中，保存在冰箱裡，用時加冰稍微沖淡，再加些味精即可。
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▲一鍋飯中軟硬兼有的煮法
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家中如果有人嗜食硬飯，有人偏好軟販，為迎合各人的需求而煮兩鍋飯，實在很麻煩。其實，只要把鍋中的米推攏在一邊，使之部份露出水面，於是水多的那邊煮出來的飯就較柔軟，露出水面的這
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邊煮出來的飯就較硬，如此，一舉兩得皆大歡喜，實在方便！ ' N$ [' s+ B6 ~" _5 b) m# U. r7 K4 F4 K0 D
& q. [8 ?& W/ H" i▲以熟水煮飯好吃又經濟 - _; R8 ^1 n% m6 Y$ n" j; U6 E
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煮飯一定要用水，這是老少皆知的，但是卻鮮有人知用熱水煮飯的妙處。現在大家都使用電鍋，以熱水煮飯不懂好吃，而且快速，可節省不少電費，合乎經濟的原則。
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▲米中加鹽和沙拉油煮好吃的飯 / k& v/ q. e& U2 k
/ V( `" K8 e, |3 j: f) Q b 煮出來的飯是否好吃，和米的關係很大，有的米煮成飯很硬，有的則過軟，但是，有一個訣竅可使任何種類的米都煮成亮晶晶、香噴噴的飯。 % t7 O( H$ ~7 f# b
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在洗好的米中加一撮鹽和一茶匙沙拉油，便能使飯油亮又好吃。 - g9 T+ U* t1 @3 H0 A- ~
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▲電鍋外覆厚布使飯更好吃
( w- y6 @$ a: i 要使飯好吃的秘訣之一，是不要讓鍋中的熱氣向外溢散，此亦適用於電鍋。為了防止熱氣溢散，必須在電鍋外覆蓋一塊布，最好使用厚而乾的布，如此煮出來的飯必較往常好吃。 ! _- t* m+ u% Z( {: f- B7 o% a. d+ B
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▲瀝乾豆腐水份的方法
# m$ y3 R: D( D. g \* O 要做掠拌豆腐，最好將水份瀝乾，但是軟而易碎的豆腐很難做到這點。如今市面上出售的豆腐大多裝在塑膠盒中，所以只要在盒底用錐子戳幾個小洞，再把它匱於架有筷子的碗上，即可輕鬆地將其
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/ H2 M) O9 l9 h中的水份瀝乾了。
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/ t/ c9 x* ?7 C |: @▲醋是廚房的大將
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5 S# Y+ o, V q) \1.芥末中放少許醋，可存放得久。 / z0 C1 r! b1 k, s
' g0 Y. K3 Q) w2.過鹹的食物加些醋，可中和鹹味。
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( t: I* G* ?. p7 d# E3.以含有少量醋的熱水煮花菜，可顯得潔白晶瑩。 # T4 D1 | |9 q( E" `: Z7 \
2 Z8 Z4 E0 C( I" q! W, p4.煮好的芋頭放久變黏後，以含有少量醋的熱水煮十分鐘，黏性即會消失。 * v$ A ?: V. Q. [
: P+ H8 B N. w: q8 g5.黃瓜若有澀味，將其浸於醋水中一段時間即可砝除。
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6.為牛蒡汁沾污的手，以醋洗滌即可清除。
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7.欲使飯存放久些，在煮時滴數滴醋即可︵電鍋亦同︶。 * I$ G. x: V! x# l
5 f0 v8 d0 l+ |# ^. {; k8.在魚將要煮好前，放少許醋可袪除腥味。
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! F0 z, h+ ]8 {- j, a9.烹調咖哩，在熄火前加少許醋，可產生獨特的美味。 5 M5 V1 t" n. f' V
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10.醃漬小菜若有苦澀味，滴些醋即可消除。
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11.手上沾有洋蔥味時，以醋洗滌即可袪除。
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' G0 m! A( W7 b, H5 Y" z% X( l12.在熱水中加少許醋來煮海帶，容易煮軟。
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+ _1 ~- F) T: {! ^$ u, g) N13.烤魚、肉時，在烤網上塗些醋可避免烤焦。
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3 g. `6 ~8 t' d. A5 x8 T+ P▲鮮美的蛤蜊味噌湯 - V2 Y% O. P& p: b2 e
蛤蜊味噌湯的一般作法，都是先將蛤蜊放進鍋中，一直煮至水開，再放入味噌。如此，蛤蜊的味道完全進入湯中，湯會十分鮮美，但是蛤蜊卻會因為煮得過久，而致肉老硬不好吃；通常蛤蜊是在煮得剛開口時，肉最鮮嫩。欲使湯與蛤蜊都鮮美的辦法是：先放蛤蜊，待蛤蜊開口時，把它撈起放在大碗裡，然後在湯裡加入調味料煮開，再將味噌放進去。要吃時，把味噌湯澆在蛤蜊上面，即成為一道鮮美無比的蛤蜊味噌湯了。 1 m2 o9 O9 P' Z2 `# N, k( T4 d
0 E% W6 G6 z; h3 H* Q 家庭裡每個人吃飯的時間不一致時，利用這種方法，可使每個人都嚐到鮮嫩的蛤蜊味噌湯。
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▲蛋汁沖入熱水攪拌即能起泡 5 }' v _: ~6 F* G2 \9 i
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要使鮮奶油起泡沫，通常是在碗底放些冰塊，但是欲將蛋打得起泡沫，則不可用此種方法。 4 L2 i8 }8 j* D7 q0 V3 |- z
; l! _! z- m0 d在蛋汁裡加入砂糠後，再澆以熱水，如此便可使蛋汁發泡。熱水的溫度不必達於沸點，只要鹽使碗燙溫即可。 6 J( s/ I- H' s# ?" g" L
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▲炒飯時洒些酒鬆軟好吃 6 @1 z$ o; v" K/ g e, [9 t! _
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炒飯若黏成一團就不好吃了，一定要炒得一粒粒鬆散才算高明。倘若用剛煮好鬆軟的飯來炒，則需以大火快炒，若是以冷硬的剩飯來炒，則在鍋中洒些酒，如此炒出來的飯又鬆又好吃。炒飯用的平底鍋每次用完後一定要洗乾淨，善加保養，否則炒飯時易炒黑、炒焦，引不起人們的食慾。
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▲以馬鈴著去除油中腥味 % T7 B9 i' ~- c
/ w( z( B5 B4 w) e* C' ~2 R$ F 油炸過魚後會沾上魚腥味，若再用此油炸別的東西，則腥味也會移到這些食物上面，但是，若用來炸蔥、洋蔥、馬鈴薯等，由於這些食物本身具有強烈的味道，所以不會沾上魚腥味，而且還可以將油中的魚腥味去除。再者，以脫脂棉將此油過濾數次，亦可去除油中的腥味。
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5 S) R; {- P/ G& D3 B- X# G+ t1 h I▲醃菜中加入柴魚風味更佳
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& T8 E0 n# n3 u) M$ a' }3 } 醃漬蔬菜可以保存長久，具有獨特風味，向為國人所愛好。一般人在做醃菜時，通常只放鹽、味精、米醬等，若能再隨個人喜好加些辣椒、薑，或柴魚等，味道將更好，營養也更豐富。
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▲芥未能防止沙拉醬中醋、油的分解 ! y" u# u; R2 h Q) {/ ^4 D0 h
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在調味料或沙拉醬中摻些芥末，其作用與其說是當作辛香料，不如說是為了使醋、油不分解。芥末必須是粉狀的效力較強，味道也較好。沙拉醬中的醋和油很容易分解，摻些芥末易使沙拉醬做得成功。
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▲醃漬菜太絨時加分酒進去再醃
4 o8 U6 }5 l( h" ~2 Y$ X& @# s6 I2 ^ 醃漬菜若過鹹，令人無法入口，若過辣也不好吃，此時可把醃菜切得細細的，加入洒和等量的水再醃，如此鹹味將會減淡，而菜中的洒味也會使味道更好。所用的洒以普通米洒即可。 * t, k. y. d9 |; E* K* Z
+ E; X# D! X( Z) w5 b! x▲紫菜放在塑膠袋內揉碎 在各種食物的烹調中，紫菜屑是經常需要的佐料。紫菜屑的作法通常是把紫菜放在火上烘烤後，以手撕碎，但是如此可能會站得滿手都是，也可能會飛散掉，豈不可惜？為了避兔這種浪費，可將烤過的柴菜裝在塑膠袋中，然後用手揉搓膠袋，就可把袋中的柴菜揉飯屑，再用一條橾皮圈束住袋口，保存起來，隨時取用，方便之至。
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▲受朝的煎餅置於電鍋中烘脆 E' m. r: V r& {9 Y$ g
在濕氣重的季節裡，經常發現剛從商店裡買回來的煎餅、糖果等食品已經泛潮。若只是稍微泛潮，我們可將其置於冰箱中，使其所含水氣被冰箱吸收；倘若潮濕得厲害而變軟，則可放在電鍋中烤，不一會兒即會變得硬脆好吃。只要將受潮的煎餅直接放在電鍋外鍋中，按下開關即可。
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7 | @( v3 W& p1 q% N) m% T▲熱醋可防止沙拉醬分解 ! g; S8 L e. T
在家裡面自己動手研製沙拉醬，是一種樂趣，而且也較衛生可口，但是往往因為經驗不足，而告失敗。譬如：醋加得過多、沒有順著固定的方向攪拌，或材枓冷了等，皆是造成失敗的可能因素。
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當不慎做失敗時，可以用如下的辦法補救：把半個蛋白用打蛋器打到發泡，然後將做壞的沙拉醬一點一點地加進蛋白中；在另外一個容器裡加少許醋，把這些沙拉醬一茶匙、一茶匙地舀進容器中。 ) w6 {0 @$ {* n# m: Y- n
0 N( {9 H y6 G/ R9 i 或可重新再作，然後把做壞的沙拉醬一點一點地加進去攪拌，如此成為兩倍的量，即可解救做失敗的沙拉醬。
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最後，煮開一大匙醋，加進沙拉醬中攪拌，如此可使之保存長久而不分解。
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( Y" e5 D: q# ], r! I3 ^▲用熱鹽水泡黃瓜等醬菜可保持顏色鮮豔 8 Z# o; H* ~8 L: g+ f
以黃瓜、蘿蔔來倣泡菜時，泡久後顏色易轉黃，不好看；要縮短醃泡的時間，必須多加鹽，但是並非把鹽洒上去即可，而是須將鹽溶解於熱開水中，然後再倒進泡菜中，如此可使顏色鮮艷、味道絕佳，而且鹽可以殺菌，亦較衛生。
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▲以冰水拌出來的麵糊炸出來更香脆 , Z7 a+ w" B# y* Z
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欲使油炸物酥脆好吃，關鰱是在於外層的麵皮。麵粉用冰溶解攪拌會比較好吃，攪拌時不要過久，否則麵粉會產生黏性，如此做出來的外皮就不會酥脆了。
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▲剩飯用鹽蒸和剛煮好的飯一樣好吃 ( m& B3 E. ^" Q, ]# W: R/ ?
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剩飯棄之可惜，再蒸一蒸仍然可吃，若怕蒸後會有一股酸味，可在電鍋的外鍋放一茶匙鹽再蒸，如此蒸過的剩飯，與剛煮好的飯一樣好吃。 $ f1 h' [ X( K) j2 n* g6 O
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▲使豆腐保持完整的沖洗法
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豆腐軟而易破，若直接將豆腐置於水龍頭底下沖洗，恐怕豆腐將會變成豆﹁花﹂。因此，在沖洗豆腐時，可把豆腐置於碗中，上覆以蒸盤︵有洞洞的鐵盤︶，再放到水龍頭下沖，即可保持豆腐的完整。 / R: [- X# V2 l; L p
2 B. ?9 s5 Y8 B9 U8 P▲做糕餅的容器中不可沾油 ' p# v' ~% s# y
' l/ }4 M- a+ k- C0 T' I' S 打蛋器和做糕餅用的容器以清潔劑洗乾淨後，不可用布擦乾，否則會沾上油，最好待它自然乾燥，縱使其中殘留些許水滴也無妨。
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▲自製絞肉的簡單方法
, S9 \3 t, @* Q' D* E0 z家庭中自製絞肉的簡單方法是，把肉置於冰箱冷凍室中一夜，在做絞肉前二小時把肉取出，解凍至菜刀足以剁開的程度，然後開始剁，即可輕鬆地剁成如絞肉般鈿碎了。
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, D& B5 V/ x& L$ z3 A! S1 R▲ 喝不完的啤酒可加在火鍋裡
4 U( Z/ p, b# |& W* O喝不完的啤酒味道很快就會變苦，我們可以把它拿來燒菜、醃肉，或加在火鍋裡代替水。 # P$ N% f( Z% L( P e; p2 ^
U3 p$ W3 E4 ~, P8 f. }( ?- c在做醃漬用的米醬時，加些啤酒可使它發酵迅速，味道更好。 " I- @+ R, T5 D4 Q6 L- S: V& y
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▲以擦床磨洋蔥做洋蔥汁
- L" v4 Y& l( H7 @6 ]+ |1 {$ k 法式沙拉醬中若放些洋蔥汁味道更佳。若將洋蔥切碎後搗爛，無法將其中汁掖完全擠出，以擦床來磨成泥，再用紗布包住用力壓擠，即能將汁完全擠出了。 2 Q* ^' b1 e7 [- r0 i9 c/ M9 ^) u
+ {4 A- Y7 k2 x8 A4 k▲熬煮料理分兩次加入高湯 # F2 i: k1 U% z$ b- \
+ d6 x- {0 I9 Z 需要長時間熬煮的料理，不要在開始煮時即放入所有的高湯，先放一半，待煮得味道濃時，再放入剩下的一半，如此可使食物鮮美可口。 8 Y) C: g" G* E
( h+ ~1 v$ y$ \$ E1 h▲利用溫水調勻鮮奶油
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鮮奶油盛在沒有水氣的乾燥容器中，放在冰塊上面攪拌，即可使鮮奶油起泡，但若過份起泡以致產生水與奶油分離的現象，則要把盛裝鮮奶油的容器放在溫水中，然後慢慢擄拌均句。若如此仍無法使鮮奶油調勻，那麼就把鮮奶油變成奶油來使用。把鮮奶油倒在布上，抓著布的四角，在冰水中上下抖動，使鮮奶油中所含的水份濾出，而奶油則因受冷而逐漸凝固，待冰水中已無奶油顏色時，即表示 8 {% K: b7 e; ]3 R
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鮮奶油已變成奶油了。
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▲味噌太多加些養樂多 2 O8 X- g' _! w# s% a; H
要釀造好的味噌，其要領是每天必須攪拌一次，如果沒有確實做到，醬缸中就容易繁殖細菌，味噌亦將變酸。味噌一旦呈現酸味，可加入一些養樂多，二、三天後酸味自然消失；亦可在醬缸中放點 . t0 {9 h e" J; {9 [
" o5 b2 [2 O3 H) S: G4 _小蘇打，上面罩一個有洞的漏斗，亦可收相同的效果。
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在缸中添加酸乳酪、健素，或表飛鳴一類的健胃整腸劑或酵素，也具有消除酸味的功效。半斗味噌放二十顆酵素或整腸劑，將它磨碎之後再放進去，攪拌一番；依味噌量的多寡遵此比例增減。泡茄子時若顏色不好或味道不佳，亦可以此法予以改善。 7 E! b; P1 d0 k6 ~' J' @' @! }* k
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▲以檸橡汁妨止蘋果變色
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X1 ^) y* a/ `4 @& I 在盛裝三明治的盤子中放一片檸檬薄片，可保特三明治的新鮮，在身心疲憊時吃起來更覺美味爽口。再者，切開後容易變色的水果，如蘋果之類，在切面上滴檸檬汁，可使其不致變色，而且能保持原來的風味。
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▲吃不完的生魚片用醋保存
. \: T8 I, h* f6 k' n7 |, y, s$ F 當天吃不完的生魚片，可以用鹽醃起來或浸在醋裹。 ! p: Z& _; C4 E
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如此表面上看來，肉雖然會泛白，如果放到冰箱內，卻可保存三到四天，吃的時候，只要拌點黃瓜絲或豆芽菜，再加點糖、醬油等佐料，又是一道很好吃的掠拌菜了。 8 r6 g. D( y; e
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▲可在花圃中栽種青紫蘇 - U B: p0 n8 \, Y
只要把一棵青紫蘇種在花圃內，就會慢慢繁殖得很多。通常青紫蘇可以跟油炸的東西或螃蟹一起吃，用途非常廣泛。 # x; J$ n8 G7 a( ~1 b
4 M, k1 b7 b% z9 I 一般吃紫蘇的方法，可以把老的葉子切成屑狀，和紫蘇的果子一起用炒拉油炒，再加點醬油和酒等佐料，就可做出一道非常可口的紫蘇醬來配飯吃。
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▲海帶可用來調味 海帶有股特殊的味道，有時也可用來調味，例如在一豆醬湯或豆腐湯裹，就可以加點海帶絲，代替蔥絲來調味。
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由於海帶的特殊香味和鹹味，還可以調配許多不同風味的菜。
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▲檸樣汁可去除食物中的異味 檸檬汁是一種很好的調味料。把擰檬廾加入肉類中，可以消除腥味，亦可促使肉頰早些入味。在如洋蔥等具有強烈氣味的蔬菜中，加入少許擰檬汁，可以減少異味。檸檬汁中所含的維他命亦可去除洋菇中的澀味。
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$ [! r: C+ c5 |* `# p2 S+ m▲檸橡汁可代替鹽調味
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/ W! W2 _: }1 P C 患有腎臟病或高血壓的人禁止吃鹽，因此家中有這種病患時，常常為了烹調食物而感覺麻煩。此時，可以擰檬汁代替鹽來調味。新鮮蔬菜或肉類裡面，滴數滴檸檬汁，可使淡然無味的食物成為風味極佳的菜餚，病患與健康的人皆可食用，十分方便。 ( `* n0 b+ y( [1 J4 i" c
! }: W* h0 D5 Z7 g% t▲在溪流中冰水果 0 R T/ J- | [; `5 F
- a+ h! G$ C6 l( ^1 R9 C* h6 T! i 出外露營，也可以嚐到冰冷的西瓜，山谷中的溪水就是天然的大冰箱。但是，如西瓜之類的水果會浮出水面而不易冰涼，此時用一條濕毛巾把浮出水面的西瓜蓋住即可，若是蘋果之類體積較小的水果，則可以毛巾將其全部包住後再放入溪水中。8 f7 _6 n2 e7 f9 Z+ P+ t% h/ L
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-6-10 at 07:59 PM ] |
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