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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
' X9 Y. t: i! ~. R% Q! z5 K
' i8 I7 ?2 j' g* h1 B# \呢個方法正呀# P  T" v. q% k) s2 r! R6 w2 R: N# h
閒閒地都殺佢幾百人
' ?" j- C0 U$ V7 d$ I  G連個卒仔都唔放過
5 r% q( N# ?' o) M我都好鍾意,當不斷殺人既時候: }" i# H6 t# R( f, e# U6 J
你真係充滿快感呀

: J3 P# A+ t) p& a3 N: y弊!搞到自己好像殺人狂咁
  a  l/ }: g5 Z: C5 h& v4 C
好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:
) k7 l6 ^) e( M
- m2 S1 z% C  w. o0 X& M4 d9 i好冷血呀你 =.="
: {: Z0 r" D$ c1 y

  f% n6 S! Y5 A9 {( C5 W. Y6 c  Z冷血 $ u" o2 a( E5 X  Z
打機先會係咁
+ A/ Q, O( b; r你放心啦
just go to play table tennis,play ps27 c2 Y8 D8 x! m) F# T) B
or go fishing with friends.maybe sometimes7 N! R6 k; w, j9 h8 f
read books alone and then find out the
6 o" S0 }# T  esolution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.0 }+ t$ z* d1 H
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同# u- R4 i/ z0 x$ L( f7 X
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
, H  W; Z7 ^- |5 H2 V) }
9 M: `4 S0 d- ^: z! X; `6 R精人出口.蠢人出手
9 D* H$ j+ E) _# m$ U
& S6 E! ^# ^5 [9 O  `自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.( Y" Y2 i8 P" E% q$ }) X" [
控制嚇自己。4 Q" n% y  D: C" p. S$ i
如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.* r$ W9 Y8 S) u2 m) z
分散自己的注意力.亦可" K+ E% c, c% I# v- A: D* ^0 @
平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣4 y( S' l, z. Z  {; V3 R3 v, V
$ s4 a- G8 R# h1 r- K+ W6 T; S
係屋企 ........ 出街  _- I; {1 i. r7 b. w2 e: {
# M. `+ d+ x1 a5 M0 q" Q! p! w: h7 E6 o
總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
8 h7 {$ b; m2 v3 l! D' j1 n
3 |6 k" C- K5 F9 l3 @  g7 O2...Eating....! Q7 i, B  K5 c* Q1 b' l; G+ x

3 T$ f* W& Z0 P; a, B% b' x3 P5 l3...Sleeping...
! Z; J# A9 h  M; ~2 c
9 o& ~3 i5 c" J! w4 h; r* U成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la
1 ~! {; x" [0 H4 w9 k5 [5 [5 T! u! B! L: ?; g( M- W
同埋應該要~~
5 e  G! G1 Q9 s. i5 z: k( B首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒' N2 g& L6 x% _0 ^8 I7 K' B9 z
之後 認清問題 想出問題的所在  ?5 Z" h+ \! M
之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見
5 d# k3 S" U: Q  e7 ?4 p0 k之後 選擇出最好既方法* [( B+ f& a; W, s4 ^* u
最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..
) o6 N& Y- O; M0 {嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先& z4 P$ i; J* l1 f. m& O
最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor6 @5 o# o, |5 D) M
諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.# y- O! e( y# C
人地可能係無辜ga ma...; x% s2 f% U, b: Q* ^
過一陣等自己冇咁火..出o黎, G. O; B+ A% F+ \+ _# \4 C* S) [
睇吓其他人仲有冇事先lor.( x/ l/ Q7 x7 v' N, l
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~" J( o- M  P8 d/ ?% J2 o" ?+ k
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
" \4 u, ^2 Z/ H$ V計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回
3 h" ~8 C$ h1 M, o2 N% x6 i$ d就足以令人冷靜下來。
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