美容秘方

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光滑肌膚7 H- b9 }) D7 J8 U. ~4 I9 d
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
. n, ?' [- I7 \用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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2 P/ z: x+ n; I! b7 f; t1 D消除臉黃
  t) O' H" `/ @& @材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
+ R) N7 ?  }/ `! ~0 m用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.+ T/ t$ w6 @1 e& r, D

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2 \6 c1 H6 P6 p. }* ?8 \  W8 s! p. @漂白臉部+ k8 ~* x, @) T' z8 O" ^
材料:白醋
0 m! p! v1 W2 @用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
. a+ W: ~( t" F材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 $ Q7 {: e1 O8 R5 B5 y# Y
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
9 B0 q* h; C- e7 W9 \# i把暗瘡的治療分開三個階段. # L3 f' z( E2 Z5 q# R8 M: O

/ I5 c9 O; E6 r# s1 f. W/ _第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
$ _6 c- E0 L9 b) U# {9 H; w用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡., `, q) B/ V7 d* G- _
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
6 ]$ F3 m& z7 Q用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 3 ~, }6 v7 J$ L- i6 U1 W
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使皮膚更加漂亮
0 J* S4 J7 v( `, ?% U$ C城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.5 W1 ~" q; I  Y& a% W

$ b8 e( p9 ]2 r& x; H+ C) R1 V材料:細米糠2 w( ~2 `, Z0 B" ]' Y5 V2 j, R
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ) {, Y& ?& H9 s8 o+ t

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紅棗牛肉湯   M. Y- J4 j7 M3 u5 d- r6 K" o
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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$ U# n* C' L% V+ t材料:紅棗.牛肉5 x3 s1 Y0 b' Y4 s( o# j
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法5 s# `7 y& a2 X0 U0 [+ ^
材料:大蒜.醋.檸檬汁.2 Y) o9 ^9 e5 n8 B( J" }
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗." s. r" ?4 ?1 t/ o3 o' y

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/ D0 }) r$ k5 [/ Q- J$ i" Z( u" l油性頭皮療法
, P+ }5 R3 U& ]8 Y7 d材料:菊花葉.桃葉汁.
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2 u6 H9 V! ~( C3 _2 m方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法# A# g5 n  z0 {# q
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.) L3 `2 [& z% p/ `  S
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.( @5 A/ z5 d& V) ^/ |

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治療肥胖的藥方
& Q/ l0 q6 @: n2 y5 P1 V6 C8 [肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. / R; o- g, j" ~, q5 d% ?( x
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. : g0 s9 q6 n9 m, f' T

* }3 M  n! J  _; ?/ I方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
1 W7 Y. \2 `% A1 v/ r5 F8 z注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.; m+ C6 ?2 g, T6 \( O* y+ o8 P

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6 ?$ x, y, F1 B2 A% K) @9 c對體形肥胖的療法3 N2 H. W9 R! j% R% D6 l
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
; z) I0 V& ^  H" a材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.# H. I" Y+ i# U5 e4 y
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.# z$ E3 {3 Q" F: B: P
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# B! T& b2 N, N9 v9 ^2 ^5 S/ Q防止腋臭
9 n) g) [. a& R3 |# I7 e! [8 f7 r每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.3 g" ?- ?+ q- ?2 n# a
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.& h& Z: n! T" ]) a' l

$ X* N( O) X  }9 g9 H0 e6 m方法:把各藥研細塗抹腋下. - o1 O% V: N# x

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  k" B. K6 f* T! `, P* r3 w治療黑眼圈
. q* u$ E- C% X+ L  l' Q黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.- Q# ]: z& o) d
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- ~0 s' j* j- l. V5 ^( Q對脫髮有幫助的小食9 C& Q+ {5 {9 Y" U3 _
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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' `" q8 d6 M, A; ^2 X" ?9 U9 S; z4 N材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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2 N6 p! H, g0 ^8 W* A& Y做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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; s5 I) t" H$ H& T# m+ Y一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛., h7 C0 u. p" I$ d' l1 l) D, H3 g

$ P8 `& y4 }& e1 ~  V0 x& C4 U藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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" [! i# D0 J) @; f+ y藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等( t# }% c* l* x# {

: r/ J' o0 V4 F+ t* Z  g方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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, t1 c& i7 f2 Q$ D$ |1 o雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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4 M- g  y, g/ @( u( C注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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% g' Z( @8 D- t/ m( h/ n% [3 }秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.  C  J, v4 n+ q
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.1 ]$ z% E$ D0 E# D5 U/ N
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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! R! D% h! B' B4 q9 c+ n注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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, z2 J! f+ I% I2 Q' u清代的美容藥方9 G: g5 H. B; f9 E( b/ p8 _. J

0 R  z, p. }1 C- T古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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! e: a( }) g5 T7 M9 Z0 h珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.: w- U+ A* ~0 {+ i# P) n+ E9 L
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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  ], ?  C" K2 l) z' _[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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