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echola

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發表於 2007-12-3 02:57 PM | 只看該作者

蹺腳 影響血循環危害健康

蹺腳 影響血循環危害健康
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8 d/ S- x' R  c- ^& [5 p6 `, h/ E
德國漢諾威一個保險集團的專家，提醒在辦公室工作人士，為了健康想，坐時切勿蹺腳，因這會妨礙血液循環，導致出現靜脈曲張。  q# T2 m$ y! b( p/ P  r
坐時雙腳應該保持平衡，膝頭位置要保持九十度彎曲，手肘及手臂亦然；大腿必須與上身保持一個直角，而上身則要貼近椅背。專家提醒在辦公室工作的人士，應該不時轉換坐姿，令背部肌肉及脊骨得以休息。' T6 o; E  @# f

1 D3 F' l; g( X- {+ v+ ^這算是文明病嗎?
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發表於 2007-12-3 03:08 PM | 只看該作者
Hello  echola; i) U/ F1 a. v
請你留意新版規5 Z% @) o, I% W3 U1 w4 [

, j% o" |4 l% |& Zhttp://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=168745&fpage=1
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