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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗* a; I d9 c( M( o- `4 ^; g# |( O
. Z/ S* f4 j. Z. J) H1 Z& S% B* Z
必看﹗隨時可救自己一命﹗1 Q! b2 a. K# f. q, \+ I8 P
8 G; f& V) b- Q( y
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)5 `" r/ B; \6 z4 M' }
>' k; | W x6 d( x+ h2 U" }
> 假設現在時刻是下午五點五十分，
5 P# h9 P8 a0 m% J" I l5 }>
' K, Z i5 w ~1 P: Y> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，; L- F! d* Q X& P5 L
>5 M; r" j. u' u6 R
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
8 w0 z4 M. N0 w. V, S>
Y: J" u) o- q" D> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
6 g# V( y% n7 H! z X>5 z9 }3 k8 i. q0 C+ t
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
/ i/ m; m, J8 {0 J7 j>
/ k+ W7 E/ t6 L! H0 K4 u0 `: D& k> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。0 e5 J+ F. ~" g) [0 I- T* C
>
3 ]# y; h7 B9 I6 x& `1 b" a> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。" ?, Y! y8 m4 a9 g* m8 v3 G
>, V2 [8 M: Q! `& e/ G
> 怎麼辦？
, k H: ^- S- p; U/ f>
& G; Z( y; W5 m2 ~+ e+ A) r# H> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，* }. G3 T- Y4 @0 o# B- Q5 ^
>
- b# P1 [$ k3 \> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
' S! G- B+ `# o; B>) e6 U/ A5 _( v6 K! q
> 獨處時，心臟病發作急救術
9 [# q/ M. ?% k% g; l' C I' b+ l>* ?) n3 A; p9 B2 W& b, r8 y
> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
7 v; V! S; Q2 L2 H" @>
6 C; x% r9 j9 E& b" c, h> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
* `0 z9 q: z" ~& w) X) x0 \>7 C$ F5 b4 ]* ~! v( U
> 一個人若是心臟不能正常跳動，
7 r7 U" I# n! b1 c. a0 H> [* N+ B5 z8 P3 b# M& a% D8 a% f
> 並且開始感到快要昏過去時，9 l. M3 f# i6 k k
>
' b6 n3 q" s7 `6 {- m# B> 他大概只有十秒鐘的時間，
7 `. Z n, j+ ]. K>7 o5 }% v! v5 g G& G
> 然後就會失去知覺，不省人事。
3 [" o+ k; k. T' Z>
; @9 y( G$ S" j. d7 j0 D' g3 z> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
- ^8 h" A2 @2 @: S>
S3 d* I) {' T/ k; ~3 H# |4 t> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。( S+ L* T5 W; U# M
>* a$ E, Z/ l6 h; n4 Q
> 要不停咳嗽！用力的咳！
7 D6 g/ U$ m" u' t>
! t1 l6 i& W' e i! J> 每一次咳嗽前，& x+ y, Q5 n' } k+ [
>
9 |3 W* j/ m, o( J> 都要先深吸一大口氣。. i/ w2 c+ n! [) C4 ^' G: J9 r/ m
>( a2 ~* O1 X: T+ u7 f& X
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
) [( |& n9 j3 v$ X>5 s9 r' E, A7 m( u7 b
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。6 }4 L V8 q3 J
>6 e, y. c* ~4 v! u
> 每間隔大約兩秒鐘，& W* A3 a( \- P$ K" a/ [# r
>* t* w' O9 u6 \( W& f1 S8 M! f0 g
> 要做一次吸、一次咳，3 j0 L/ w: a6 d5 H) o
>8 W; }- a+ @% M& b4 S
> 一直要做到救護趕到時，
# y2 u( l- h. |>
; ^& [6 B4 m. D* `5 g> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。7 ~+ W5 Y5 ^9 F2 [4 d. A
>0 l2 m5 u3 y4 j/ ?
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，% i, h8 A7 F9 [, d
>2 E T/ Z: ] O5 b) x$ s7 Q- v5 V
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
8 S8 i) ?9 P5 R4 v0 ^) }>
& g2 H$ a9 G$ D2 R, L> 進而促進血液循環。
, g4 s/ ~- k4 x$ Q" }" I1 e>
/ T' y) p) M* G9 q' ^> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。8 T2 n9 S: G3 y7 z# Y$ ~0 i' L6 u- ]
>
9 D- g- K2 I6 l. n" h1 p8 i5 S> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，! J% Y5 z3 Z! w/ E9 U, c- J: j4 n
>
7 [+ i" D7 d6 b5 K% _> 或者在每次氣間呼救。! w, q6 Y3 I3 E
>
& M. c1 p+ _! @9 r7 _> 救人一命，勝造七級浮屠。
& k( _3 n5 q( c& j7 O0 o9 m>
; e) r; k) ?! ~& n! y$ x, ~> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。2 i! R6 G3 g; f# f+ N
>
4 }! {- e0 ^7 I/ z) u1 f> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
' A9 Q w4 h; m' W4 w* m>
. Y8 p7 M# o( k> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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