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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗) G0 A# c* C# A- e% ?% v
9 ^1 ]' X$ S! q. n; X> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
5 _" d, ~) K+ l& D6 T6 Q" _>& G) G: k+ b# Q9 U$ n' [
> 假設現在時刻是下午五點五十分，
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> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
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> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
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> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
) e P; t7 O/ E9 K& G5 v>, F+ r1 M* E7 W+ s+ e* l
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
+ G4 M5 s4 c4 m. I& Y; Z* L7 P>2 c+ f# K0 _. I4 Q. m- L
> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。0 |4 x1 Q4 }1 a4 O! Z
>7 `9 c; [8 @+ V/ B
> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。. j: v- d. S- c4 |# z( g" n
>; J1 N& T' k! }# r
> 怎麼辦？1 W. q: I' @/ F% K; X" e
># D& v0 y8 B- ]7 U/ W! G, \# B+ r
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。# I/ a, Q2 H2 W# _" D( B
>
) W4 y6 N1 N# f% z0 J> 獨處時，心臟病發作急救術
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> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
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) r9 Z2 J: y5 z1 v! e> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
e& R5 Z% w" b. N9 W>
E, ~6 Y+ D& u& U> 一個人若是心臟不能正常跳動， G1 t: |: N! L3 {% t3 A5 p* P
>5 i! H4 g4 S, C# h5 X8 d
> 並且開始感到快要昏過去時，" z# X& l( ~, m% S$ p2 F1 B/ D
>
1 p3 y6 K$ ~) e% w> 他大概只有十秒鐘的時間，) y2 |; E. m2 G+ _3 v
>8 @: A$ V' ~, r% F
> 然後就會失去知覺，不省人事。# o4 C3 S( L W) g1 e3 F: y
>
7 B4 w. V% T- J/ n> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，" o# \% M- \9 I& { {
>: Y4 J8 V Y7 N: X8 I0 D
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
2 S, I- x4 E, J8 q( ~>% h$ L0 g% X% x
> 要不停咳嗽！用力的咳！
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> 每一次咳嗽前，
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> 都要先深吸一大口氣。, E/ j$ A! C# n6 p: r3 r
>3 ?; m$ P: r9 H7 K
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，# ^' `: c8 E* a, x6 U
>( ?7 u; u5 c4 O( u( b8 ?
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。; _: _. S# Y7 i+ K
>6 ?9 _# T) L5 E8 ]7 h3 O1 q0 ?0 V
> 每間隔大約兩秒鐘，
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+ G: W! n1 y3 M% {> 要做一次吸、一次咳，
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) g) S! E- k5 S> 一直要做到救護趕到時，0 w* t [2 M4 F1 M' A
>
/ v# r' s! Z% y> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
- Q0 l6 U7 _# E& a% E* f/ \: L) R* J>& f f5 ~3 F. m1 h# e/ k# {3 g
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，( |. q1 \" @$ b
>
" [0 O. q2 j+ g# |# K> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
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> 進而促進血液循環。
4 G( x0 V6 g$ R0 N% b# e% P2 R7 z% U>
& k8 j P6 v- H# D9 Z> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，4 u+ X6 s. Z M2 J y
>
+ P- b# ?( O9 V, y+ a9 N/ p> 或者在每次氣間呼救。8 n' Z8 A+ C( F _9 g9 A
>
% g M3 r) N u& Y* m> 救人一命，勝造七級浮屠。. m2 l# a( S3 J; c5 P
>8 C3 r# s$ y0 g- Z: b+ a- q
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。' ~4 c; r$ `) }5 F7 _* ^, W
>7 F6 U0 `0 E+ }1 z! ~
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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/ |* _( {) F1 {( N$ K. Z% |5 z4 \> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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