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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
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> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)2 Y& s! {4 G$ t
>8 U3 ]8 `; m. K: A5 ^
> 假設現在時刻是下午五點五十分，
& t, F: j R% k>6 q! _& k7 S3 f& J/ F
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，) x% Z1 y0 V _; q0 r
>
" s+ ^/ K9 O2 ~" ^2 H4 A> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。# k$ s; `0 y) Z! L' H G5 d( B9 x
>
4 g0 _$ P" I9 o$ K _9 A- R> 突然，你感到胸口有一股劇痛，3 e( g8 V- e! g2 ^
>; E* G% U) W! Y
> 並且開始漫延到手臂和下巴。) u u8 R; j9 v. c# l
>
& r/ A7 o# T8 j% H/ r> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
, u/ y. Q6 K1 Y" A* ~! e8 o# ~>: r! O8 ]/ \/ k1 x9 Y4 U
> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。$ ?9 N5 M+ {9 I% u9 o
>
3 U6 E( S$ X: a8 W B. ]2 R> 怎麼辦？. L3 `* T7 C- M! h5 L. V `5 Y
>4 P, I& i0 x& l. D) E% H, Q
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，, t' y, ]0 o% T) x% d
>" l# w1 q8 W+ j. F* l7 V
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
. V0 \6 W9 F) ]" g>* F4 t1 w# y% K- b" t7 u
> 獨處時，心臟病發作急救術
) J. X7 | f% w( J>4 m( T# V6 ^* S' g, A$ W
> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)- T" h$ d6 n4 Z a; O* @, M: o7 u
>2 f A& d9 f# E; e8 ~5 I* t; Z
> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
* p. \* D, x/ z/ m9 [>; M. Y; c/ i3 Y
> 一個人若是心臟不能正常跳動，" E2 t; z( x. a, {( y' Z8 b
>7 f$ A& R p& s2 z; s3 o
> 並且開始感到快要昏過去時，) C1 @6 \9 y v. Y
>% S2 T. p- d+ `3 v
> 他大概只有十秒鐘的時間，
" K& B4 z9 @3 V0 W3 n! j; ^>$ S% ~7 m: T. k) B. ?7 T! O# y
> 然後就會失去知覺，不省人事。7 \4 @( \# o4 t# s( s9 }
>2 ]3 m K* H' @* T" P
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
# k$ L4 b" L4 {# f* G>/ g8 x* q9 k! P; I: `1 s9 D, O
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
, ?5 }% b& v& o; j>4 y7 |6 O6 h: M2 M* |2 S$ }4 p
> 要不停咳嗽！用力的咳！
0 Z6 C# b) i* T- g# k }% @>
6 p" e$ |+ ]4 s, D2 v) I$ ?! k> 每一次咳嗽前，
0 L( Y! V6 [6 q) f* W, L8 w5 G8 H>
3 w( P8 M) v- ?* Y1 s- |& i! W> 都要先深吸一大口氣。
* b5 w1 C5 e s) c% s>
4 `0 {) U! j; D; q9 ~> 然後，用力地、深深地、長長地咳，' @; t+ @0 |4 x8 n
># P0 F) \1 r) o% d
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
8 _) f( N/ Q$ O>
6 x# R: L( H# m) u$ e1 j7 Q> 每間隔大約兩秒鐘，
5 D# {; r/ f4 k>
; |$ d& j% x1 Q( d" o5 v> 要做一次吸、一次咳，
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8 s6 x z: o# w. p- _> 一直要做到救護趕到時，
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> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
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> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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/ \$ O! G" P1 U. w0 p> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
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> 進而促進血液循環。( ^7 Q* _: @# W! @6 v; ^
>
: `- R; w& z# A- a> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。8 i1 ^( U7 b) |9 U8 |3 G# L. J
>
" @4 H( i; d6 N7 \. \) ?: E, {> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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/ O1 J0 N8 i5 d% q* E! S; ]: \> 或者在每次氣間呼救。& e5 y" l+ w. @6 P$ [
>. s$ k* d, P) V2 ]
> 救人一命，勝造七級浮屠。
1 k% z' g7 i% @* W6 i>
4 P' u, G- a& O, Y0 L4 {$ `0 J5 k, y> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。* @5 I) r7 K, d7 H) M' A# P
>( E P; d2 I$ Y1 F& c' N3 A0 o; n
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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