有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor6 P! O  y' d/ e; ?' U
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大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
' z9 y9 F% {$ A8 d9 C6 e6 W就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, 0 f- D6 E. c( u  ~( N0 B  D$ I! l
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~0 o) k8 E* ~4 \9 r) ?8 u, _; b9 i* {: f2 c

2 T) \( _9 e8 k! G  y9 X- c; H; W/ A0 \9 r5 k; [
去呢個post 幫你解夢 ~~~
7 O+ l& P5 y# U! K, J) B* Fhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2+ |0 P9 J) W& s, m. S9 i2 f/ [) J1 g
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[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:
/ T( E+ D, x" X; X  [. l每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:9 t; D3 I$ l0 v
每日調虫小技:6 ^1 I9 e1 C: B, o
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

: d2 R* @1 |& m6 U+ E2 L
2 J/ i6 K( B* m' Z( T4 @唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
9 H5 c6 q& r) v+ ]0 C2 B根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累7 p! a2 Z$ N% p/ E) P+ Z8 B* X, r" o& W
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:6 n( h* ?" x( I- P$ ~$ w9 ?4 R
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

( l9 r$ n" n( z1 F' d3 S5 f1 O4 d" V
據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講7 y5 H$ B. v) ]
如果訓醒仲清楚自己發過既夢
4 F: e- A4 I; F1 K7 Z咁個夢就白發+ F6 K+ w& c. p; \% l5 W- t6 X
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
) B3 E9 b$ a) O我都係有時記得有時唔記得4 d% k- ^8 N8 P% ]! J) s, {7 e
不過關乎到重要既人物就多數記得- ~, P, D- x8 U/ {
我都係聽講嫁乍