[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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( M$ ]( A* K4 O反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效： ; Z4 d8 |) c1 W) H1 E# U8 @
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 2 R+ c6 I( [) D+ r2 N( U5 x
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 . @2 Q  a7 e7 `) v. E& e: R

8 j2 G. o/ }2 p' T0 u0 u# a5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 5 T6 q3 }8 \. Y+ B. V2 w

, w0 d( c. x: d( S8 J% S6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 % I: _$ @! ]) [9 N; a
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7.秋海棠－潤肌膚 : [6 o! w0 `$ @) d  ~8 d5 L* T

% L% h3 k; t) D以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 5 e; @. Z) i6 J* ?

; b+ ~* ^" O8 P; l, s就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， + l9 {) A% R  S/ O

; d" K, E- ?# U, E# j  \也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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4 [  ]! h" U7 H( g/ e: e除非加其他藥材，比如喜飲： ' t5 [, y( r- O) Q7 }, V
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1)菊花者加點枸杞 4 E: h; g0 L# [

+ ]& Y9 L3 C$ K1 O6 l$ h* o, Z2)玫瑰花荼滴點紅酒
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6 ?. Y4 h/ N! X9 |( Q- c2 j0 O- P3)桂花加點甘草 7 F9 g4 S# k) C( T8 l* q

) `' U$ L- M% n1 _! e/ A' u% u反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
7 Y4 t: i+ K! g* ]不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音