[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 0 D" M" p! l+ O  J, [

" x7 L5 Q- v9 y  t9 f性味及其功效：
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2 v; W# \- ]8 `! t$ L1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 2 |9 `1 ^  B7 l4 Q
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 5 ]1 L! F9 f" u$ O5 ]6 \

* l+ S& v, A1 \  z5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 0 R6 ~  G+ a0 O1 L* v, o% s
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 / D5 S  X: F5 r- d

; f2 X. a0 s6 C/ G7.秋海棠－潤肌膚 / V: J0 [( x; }. S  W& v! N6 |: D1 L

  o! c' k9 r0 R! R以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， . X/ u: T4 {) _" v4 k4 U  h$ z2 n
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， 6 O; |  l' [( Y
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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* E' B/ M$ ~3 E# l) H( C+ C- i" |+ L除非加其他藥材，比如喜飲： ; q! M2 y' R2 X! F, t( ]5 q' U
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1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 ( P9 p& U, M. d. s% c4 T

' U3 O% ^6 |) I) o* P3)桂花加點甘草
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# h* b* Y+ r* m4 a反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

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未飲過花飯' {6 J9 @: X( E; a3 P
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音