[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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# E4 B1 L. N8 e) C" e. |2 f反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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* y* u% r9 E; n! K  \# t性味及其功效： 7 T4 W" R  N& g
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 ' i% P$ R. S7 i  _

* G; R; ?$ [/ z9 h  V2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 7 G  S$ V& V0 D+ H  b  L6 x; I
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 3 b3 W& o- ?) Y! F" a9 }

* r' p6 \; U+ B9 K& g5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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5 L4 g* O1 d. ^6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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1 c4 O8 [$ ], _) r- U2 n1 L7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 8 Q  ?- H% |- \# `% t
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， 6 v0 v- y- N+ d. M

! N9 |- d# I- `1 d/ p+ Y/ V也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 1 H& ]' |2 i9 X9 f8 G

9 ~( `6 q: R5 C- z& h3 y# H除非加其他藥材，比如喜飲： / \5 b( h4 `' w
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1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草 3 `/ l) o6 i! I" D  |
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
( y% v$ ?, Y3 L" ?6 [8 ^- Q0 R不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音