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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!5 ^% o, U# ?. L
佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!, G. @3 f( ?* t! w% {, R
' w# L0 e% s( ?5 i, E
記得中一果時度高磅重:! C( l6 ~4 N/ \2 J% E
180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!* p5 { I: q" Z6 }1 Q
後尾我決心增磅,食多d同狂操體能
4 |1 ]1 Q8 O, `% C O e0 I$ y& A' l! {每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶" U7 M" b. ]& H' X. p- L" }$ n- c
第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
8 b! c* X6 @' S* _之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!% V9 c- ^4 q; i! S
到中六IBM先見得人(用左六年!):# z# ^5 U! @/ a( m% `: C- T, f
184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!& N' Z0 K- h$ }
& u! \6 V! Y9 C( _" V; u$ O: E
(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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