轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
) `' U8 ]5 C1 O6 {% i. J1 D軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和) Z+ r# T& l  k1 L  H& M6 e
國人真的是如影隨形。
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$ q. l/ _5 ~% m十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
! j9 R6 D) r* P7 i! \# Y宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌/ u- N2 R5 A7 t3 I) k' ^" @
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最. U+ G$ Y: t2 n+ a( J
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
; w& j+ K& ~, l/ r1 j& W或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。) Q  r$ j& I1 U9 u4 S  U; W+ t) B

. ]$ `" J2 {# T: l  v* g: r1 D早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及' Z. X# r3 Z. X
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期4 }0 b( f3 w, O$ |+ P  K
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組0 N3 R: z% _* i% l9 [
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
6 x! ?# Q! B' V& {. O; X$ Z到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾+ H# G3 ]4 V- |! i
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再, w2 M% @- f7 `: Z7 ]
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， % d5 V) S7 i7 h
這個道理非常淺顯。
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, {+ c! `% x- j9 {' A+ T8 T至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜3 A0 `* _( t- q" S, s6 ]
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男1 s, ^6 n: k1 \
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的0 J: [; ]# i" M; I7 s4 i2 a
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 8 a! g' D' X1 c- ^" u+ d
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ ( X( b: \1 H: j" L! ?, u% Q: G5 ~: i( p
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早餐別再喝冰的飲料
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; ~# |: W& h' `  c( u2 W. K體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
9 b" f9 A' v7 F8 H8 `2 n+ R! C4 Q的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
7 ^# Z! I1 O# i( t- H) T歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛5 w  V9 F: S6 k  f- m/ _+ C
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
- `# e( |/ ]8 ^的，這是為什麼呢？ ' I8 M/ k3 @! o2 \. J. U( ?+ x8 b
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
. _0 m, s" Z0 |$ V並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫" [( I6 G; J; S8 _5 x
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
  {1 ?4 g* u" Q( x# k% v使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你* N# _  Z- s/ m4 d" ^5 v2 b5 n
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
, l0 O* p7 Z/ T# w1 W華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是# f6 O0 J2 u: h' A% p
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
; c( \9 j. u4 m此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
, N6 K7 f" Z2 S6 C' s+ R6 t7 r4 f麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
/ r9 n1 u: E5 l% L7 C  s: ~在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、& j- c3 A; n" Z% [2 u' L# w" p
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 % K' r$ ?5 W1 ^, S2 m( g' u

# s# P% t2 x" z5 H◆ 以後不敢吃冰了
8 c0 f* ~2 ^' ]. d提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
0 l  C% v& \. M; V樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
+ E  \# @8 i# k速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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( o/ U  O- G2 Y3 w) P0 L$ L2 l另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
! f) B& B+ E6 i1 a3 _( `. q全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃4 O/ {' l, J$ Z& `
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁$ R7 P: ^& ?/ z4 u+ W% A- A' D
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
& E8 ~/ ^8 @% X3 o: \後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
5 u2 w% y& L0 o: {. r1 c( e* Y冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現1 n  p* r( c4 b! q; m% S8 N' F
今的怪病、癌症才會這麼多。 8 t6 B/ I' A# G) f3 |

" I9 O0 W) ~2 D2 d) Z% M1 _我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切+ y0 w  w( f  u; z2 W
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 ) m$ J" B$ w" v. V* e( A4 w2 L1 P. V

6 S) H9 m( d4 O, {9 G1 q常吃冰的人，容易有小腹
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. H' O7 F  R, F常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的3 l1 _: W$ C! y! c& |
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子. W) v3 O( c' q& L) v; a# R
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
; r" h( j0 m: y% L; Q3 c肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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- w4 |3 u/ m- w' D6 u! l另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋4 }' ~! `6 W9 U
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水' n' b; f' M: m" Z! J/ j
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
8 ?; f: E) S1 z各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 9 @1 u8 t6 r5 M( m- P' O5 y/ L

) n, [5 y4 D9 i$ V! v以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！# B6 f! J% ^! n  P9 d* [

" i+ E/ N$ C. ]+ B6 N  G懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    ; ]- l1 y+ j6 @* M- Z& B# W

! X+ s4 S' ^& A一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 % Y( a0 y5 g' h% i

( @5 @8 ^$ u- i7 U8 h- T有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 5 ~) b$ e) i) Z* D
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 / A2 _2 D6 r; Q- d5 J) \$ g$ e

/ P4 ~7 K) C8 w5 l4 {調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 / u* b8 i9 y: c8 b* r$ V- C
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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) G* Y7 A+ i8 [0 Z, H3 h- Q本港僱主普遍重視員工的英語水平。6 e4 u2 |6 ^6 I) b

; \: R& F% P% g6 \- F" H本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 6 h! p" C; u% V+ Z5 h
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英語不佳 放棄面試 # K! ], l  W# s, Y! q* h

. k( }# \0 D2 i5 U' I- {　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 : R8 s2 t% h; I7 h& I: F
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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0 M" F9 W  B, T. C: y" j　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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. q/ S5 O  C  i! ]+ b# H. p6 I　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
6 U: e0 o8 s3 E! f0 Gcheck this out, [url=http://www.ett...

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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.