轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠) E7 x, n* |  L: L
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
+ x/ i5 q  I* s. s$ ^國人真的是如影隨形。 1 t0 K- }6 a7 u0 X& `% I
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子+ d$ V' m  S7 l% b' c6 U- b6 Z9 N+ o. R
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌% E  u; O9 O; W$ V) v# ~
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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" K/ A/ p" A7 E2 s: F" h個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
; f  `3 }! C1 F) b: V/ @顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
: G, j- u  D( ?9 R. N2 I或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
4 F( d, p5 w2 Y一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
# ^7 [4 S* ^9 {  g( U5 c後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
) ^9 f) a0 D7 Z織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解) N" m1 O8 N' h
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
- L. w/ S$ w9 Y+ W分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
- N- P4 f& n4 Y* @4 b( J+ p3 F加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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0 o0 W3 T9 d; `, Z- W4 `% ]6 }& A- j$ H% `眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， 9 @( q+ \+ U0 U6 u' E. X
這個道理非常淺顯。 . O2 }% z* ?# {% G2 b0 F/ y

0 ]$ H. Z5 a: i+ Y2 P至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜' Z0 C; X# E; ]7 J7 ]; j2 _) N5 W) f
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男. p, ~" t2 `$ Z! j7 s5 L; }
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
* ]3 r! C2 |7 P7 V' _" o3 r女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
( [2 F( T, ^; ?$ H的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
  ^& U9 ?& ?+ j, M* L歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順2 K4 M0 I3 r0 @, e4 a. `0 e
暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛* F3 d: W, K: z# c  g8 t; Y) D
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
5 M( D# m& k  P/ `! d的，這是為什麼呢？
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 3 f4 S: ]$ l5 v6 P, F+ y4 ]
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
  ~5 f5 t* k+ A: E" L力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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- {: F5 u1 B- W3 x$ m+ I9 C的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定" j% Q$ u  E/ }" E9 K1 C8 \
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
1 ]* p, V( L4 V& {: j3 u% Q0 Y不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
' l6 c; A' ]2 C, H. O& [華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是0 w0 ~, d( ?' y, s+ {9 S! F
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
8 l5 Q# g/ B# I# p  b4 `. J4 x此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
2 k" H+ i8 Q$ s$ T( f! X麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
/ o* g; u& D: R8 H& z: d5 g7 P在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、# [  v% K4 P, N0 @( r
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 $ x2 \4 D* [# e  i2 `2 ~# }
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◆ 以後不敢吃冰了
' w0 ?+ C2 {7 k! G4 _' b提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可8 D- p- D3 m. p
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
  S# i; G5 I! ~8 i& w6 \* d* r3 |- U速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ % [8 }* L  q8 v6 X* _! _

+ d% J% K/ O5 u$ }3 v: X+ F另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而1 v" ]. ?  x' M
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃8 \7 L1 h0 T" w3 F: o( [
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁& R$ _# K. q( _' }2 g6 X
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之: Z7 _" X% g! M/ c! A4 E
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃# g6 O4 i4 m3 x; y! \
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
* Z; \5 a3 g8 Z0 o0 B今的怪病、癌症才會這麼多。 1 b7 ?$ L9 s% K% ]2 Q" _7 V$ D  N
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切, }# l( o& Y5 y/ e2 S% z
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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& l$ g! g2 ~1 s; v" {8 E% X2 c常吃冰的人，容易有小腹9 w. v$ t/ l. x* a- f# ~/ P& {+ O
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
2 q  Z5 ?- |! e) H# W1 d不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
; k- _0 E1 Y7 i1 L+ }+ T6 B/ m& P宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
/ Z% q" Q# @9 x; m9 m' L肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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2 Z6 N! Y# c( n; W2 H# P+ C另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋9 N. M$ X. _* T  n; m
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
# w: h- J& C" Y1 _& |/ j( o3 `的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
$ P' o; ^1 e9 B4 F% u8 C各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 2 C5 z2 e& W- m$ D. d2 F
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    7 M+ s! x; V5 q6 }
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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: e7 d& U+ y# p5 D, b1 Y香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 & v+ l6 e, o2 _# ?; Y6 S
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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' n8 M' H4 h9 y. V; F  i( v% r調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 . {' y& }; `2 s( ]0 U
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17# x- m* t6 x/ w

6 o6 q% R) W8 E$ s( @! S本港僱主普遍重視員工的英語水平。0 s' z, b7 s- a% T6 K
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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! b" B+ M* }5 Q英語不佳 放棄面試 ) }1 d7 c4 a, }4 X6 V7 ^

4 W: U; O2 U8 H( ^+ W8 N/ V; n　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差 : L1 j: @& }7 q5 D

$ C# ?& Y# J4 I/ Q( |　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:% S0 B+ h& C9 [0 |' a% b8 r
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8 [# ~- A8 Z8 t! J

) V! N& D: I4 g+ s& pI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.