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傻b~ 發表於 2006-7-23 09:41 PM

[轉貼]銀耳南北杏木瓜糖水

材料(六人份量)
銀耳     20 克 (大概一大件)
南北杏  20 克
百合     20 克
木瓜     1 杯(去皮去核切大件)
冰糖     適量
製作過程:
1.  銀耳用暖水浸透，去蒂瀝乾水份。南北杏、百合洗淨。
2.  燒滾十碗水，加入銀耳及南北杏，文火煲半小時，再加入百合煲20分鐘，最後加入冰糖至完全溶化，熄火後加入木瓜焗5分鍾，即成。
功效:
滋陰潤肺、潤腸通便。
藥理:
1.  銀耳，味甘，藥性平。有滋陰潤肺、養胃生津、補腎益精心健腦功用。可治療慢性咳喘、雀斑黃斑、月經不調、便秘便血、心悸失眠、高血壓、腫瘤等症。
2.  南北杏，味苦，有小毒。有止咳平喘、潤腸通便功效。可治療嗽咳氣喘、大便秘結。
3.  百合，味甘淡，藥性微寒。有潤肺止咳、清心安神功效。可治療肺熱肺燥咳嗽、勞嗽咳血、低熱虛煩、驚悸失眠等症。
4.  木瓜，味甘。有健胃消食、健胸催乳功效。可治療消化不良、大便秘結、乳汁不足。

ckyckk 發表於 2006-7-23 10:07 PM

[b][color=red]
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cgdmzlam 發表於 2006-7-23 10:16 PM

謝謝傻b~兄

銀耳南北杏木瓜糖水
如果無木瓜 會唔會無咁好味呢???

hold_find 發表於 2006-7-23 10:42 PM

真是清潤，夏天飲最正

oswalt 發表於 2006-7-23 11:18 PM

喝起來一定很補
滿多的食材!!

kuru 發表於 2006-7-24 12:58 AM

如果唔想自己煮,邊度可以買到?

eu_nts 發表於 2006-7-24 09:25 AM

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tangjohntang 發表於 2006-7-24 09:28 AM

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dayanjing 發表於 2006-7-24 11:00 AM

夏天吃清凉食物最好啦,有益健康

hubingandtvb 發表於 2006-7-24 11:02 AM

這個還冇喫過，有時間去看看

tangjohntang 發表於 2006-7-24 11:47 AM

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nec55 發表於 2006-7-24 02:15 PM

銀耳要小心挑
很多都泡漂白水的

tangjohntang 發表於 2006-7-24 02:17 PM

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自由神 發表於 2006-7-24 02:22 PM

[quote]Originally posted by [i]hold_find[/i] at 2006-7-23 10:42 PM:
真是清潤，夏天飲最正 [/quote]
講得好！而家既天氣真係好辛苦！:cry:

tangjohntang 發表於 2006-7-24 02:32 PM

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queenly 發表於 2006-7-24 02:34 PM

[quote]Originally posted by [i]tangjohntang[/i] at 2006-7-24 02:32 PM:
顶多几日啦 [/quote]
點止幾日呀？  而家香港最熱既日子係八月先至開始, 到九月中先完結, 七月只係[color=Red]熱[/color]身

tangjohntang 發表於 2006-7-24 02:37 PM

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queenly 發表於 2006-7-24 02:39 PM

[quote]Originally posted by [i]tangjohntang[/i] at 2006-7-24 02:37 PM:
中国一样 呢几日持续高热 热死人啦 [/quote]
呢排都係日日去b仔食涼粉, 不過本身元朗係全港最熱既地方, 得不嘗失:haha:

tangjohntang 發表於 2006-7-24 02:43 PM

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boy40hk 發表於 2006-7-24 11:24 PM

我ｍａｍａ成日都ｂｏ比我飲．．
不過我唔係咁鐘２飲咋．．

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