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BarristerSpring 發表於 2007-4-13 08:00 AM

[轉貼]自己幫自己的ＣＰＲ方法

假設現在時刻是下午五點五十分，
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忙忙碌碌的你上了一整天的班，
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正在開車回家的路上（當然是一個人囉！）。

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.M5R[gcu5G 突然，你感到胸口有一股劇痛，
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Oh$M.E#K x 並且開始漫延到手臂和下巴。 z4f&A^ WD q

%zqJa&F)nOy&F%le3B 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
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%\5C A$b r'v/t 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦？
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以前曾經受過心肺複甦術ＣＰＲ訓練， 9H_'yq P;WX
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 q Dia9K3o4pp2p
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獨處時，心臟病發作急救術（許多人心臟病發作時，四周沒有旁人） 8emd#pvc

V2}"s;A%X8Px9?7IA Z 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動， 6yp1U1`]3`l,N$D Pl3oL

GD;c(T_J:e(M]E3l` 並且開始感到快要昏過去時， 3}#{sIF
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他大概只有十秒鐘的時間，
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TNL%BxOL,X 然後就會失去知覺，不省人事。
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*w-J`"Z K2f3V 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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要不停咳嗽！用力的咳！
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a&Ya:RSJG+r 每一次咳嗽前，
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%t&f\2N7`$s} 都要先深吸一大口氣。
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然後，用力地、深深地、長長地咳，
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 %a!TQd:{&D

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?d+J&g@ 每間隔大約兩秒鐘，
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9qC5rO{N2BE+o 要做一次吸、一次咳， ,G5]m;Tn I+I
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一直要做到救護趕到時，
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M$vYBG[ 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
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5~W/\ MS;v 呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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b u*iKJxd7e 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環。 Q-M&G5kvx;X@
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救， 或者在每次氣間呼救。 %C9D.I3t%Ji4d
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救人一命，勝造七級浮屠。 3B%F:YADf}M f

RF4dC{2}!_0iMP 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。

Paul71 發表於 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...
!M*U|5w!V)H6| g2R;I'_ thx for remind me

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