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BarristerSpring 發表於 2007-4-13 08:00 AM

[轉貼]自己幫自己的ＣＰＲ方法

假設現在時刻是下午五點五十分，
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j%Q/xxn3u 忙忙碌碌的你上了一整天的班， v.b3OHR BQ7b

H]\/K5uK 正在開車回家的路上（當然是一個人囉！）。E dh8s&_2t.S

"i7owu}yq:u 突然，你感到胸口有一股劇痛，
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並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。 7U6~l|#{?#S#QI6\-A

LO,N,Qh2uUY*n 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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r(_Eal%n 怎麼辦？ {.E1]|\JV6r/p!L;[
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以前曾經受過心肺複甦術ＣＰＲ訓練，
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A'{MP,}-v$_ 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 ,I%}0| J)i!yKS,{;r

6f xU7Nssf[ 獨處時，心臟病發作急救術（許多人心臟病發作時，四周沒有旁人）
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因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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[(g 一個人若是心臟不能正常跳動， :m?
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並且開始感到快要昏過去時， 7r4};Ih{!Szy

Y'O P7Vq+VP 他大概只有十秒鐘的時間，
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U-rJV-x3D 然後就會失去知覺，不省人事。
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C ?y\!? 若是四周沒有旁人能幫忙急救， 2}}V DQ0mM
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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要不停咳嗽！用力的咳！
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3d*Hl TZW 每一次咳嗽前，
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6@F(s/S6x"{"H9mPw 都要先深吸一大口氣。 0SR@u/j
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然後，用力地、深深地、長長地咳， N$c,O4]SH

qdM{q y:_Eg 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 0J4S4k k;UGLeJ

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j 每間隔大約兩秒鐘，
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要做一次吸、一次咳，
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\t!H:G-Jc 一直要做到救護趕到時，
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或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。 t)P(hB&N_
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部， xcY9a'{:i

;QNrv8y%t 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救， 或者在每次氣間呼救。
Z!qP
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%W\O)UY;w1}.t(h;h 救人一命，勝造七級浮屠。
o#Y,AR{o-S HvL9Qt Oh
請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。

Paul71 發表於 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...&@5Y`*Q ^$]p'x+H
thx for remind me

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