[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, })L1]?7p$f?k忙忙碌碌的你上了一整天的班, 2i hnij,u3a c6y
正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。8|3I&O5Yy{#H(CL
7gK F8I$E zl?(V%?*{%RH
突然,你感到胸口有一股劇痛,
jFQMi%t2T&Sy
並且開始漫延到手臂和下巴。
可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 (n.X5]mT;V(IFw
更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 -PY3aX,N5t*mG4S
i n iFKA+D
怎麼辦?
以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, :jK6y@ h3o%u(x!kieV
GF)sX]Y'D@
但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 0? ZUL/A
獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
7G%o3Mr7UJ8jR(i
因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
3IV.svTl
一個人若是心臟不能正常跳動, D!n3S-GX4y
epwl/\M3C
並且開始感到快要昏過去時,
他大概只有十秒鐘的時間, )W T6T'bZGQQW
然後就會失去知覺,不省人事。 ^l$c/T_%J|
若是四周沒有旁人能幫忙急救,
~GX?G7B6ElT
患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 fsv.LHd
要不停咳嗽!用力的咳! ztC'fW ? L
'[ tyv5C ],s
每一次咳嗽前,
$_OV"z#o5w/W+P)R
都要先深吸一大口氣。
Jm1M9F6GxNl6w:C/g
然後,用力地、深深地、長長地咳, FGUj7]S~
-O!Jq D6v0K I:H+y
好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
0a%sI.]#jl~,h
每間隔大約兩秒鐘, y Ik&Kx2oJTF
要做一次吸、一次咳, /^y;CN KJ!]
$JsO)` ~+Z#wl,v o
一直要做到救護趕到時, 0o8@!f2@#v3s kmS
w3R8c.d|)GD[
或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 ,M"a(u;kC^QUF
呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 3rv E;B$zs"`
對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 ;N6F+|C ].@ur&C
救人一命,勝造七級浮屠。 k"\RMmBT|
3F TG!S*S8Q\/F
請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 I think I have heard this guideline before...
thx for remind me
頁:
[1]