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BarristerSpring 發表於 2007-4-13 08:00 AM

[轉貼]自己幫自己的CPR方法

假設現在時刻是下午五點五十分, })L1]?7p$f?k

{ {.hXc4O E}k 忙忙碌碌的你上了一整天的班, 2i hnij,u3a c6y

@_3O7|iRM"N 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。8|3I&O5Yy{#H(C L
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突然,你感到胸口有一股劇痛,
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並且開始漫延到手臂和下巴。
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EnZ7GkK"LJ"U 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 (n.X5]mT;V(IFw

%{'pBxi2~J 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 -PY3aX,N5t*mG4S
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怎麼辦?
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2Ic:d6i6~ ^ Gn9x 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, :jK6y@ h3o%u(x!kieV
GF)sX]Y'D@
但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 0? ZUL/A

0Y-ev$R$f8~3q S~ 獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動, D!n3S-GX4y
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並且開始感到快要昏過去時,
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e.?*{ c!pd%ws 他大概只有十秒鐘的時間, )W T6T'bZGQQW

&Z9K P!v2L4GG 然後就會失去知覺,不省人事。 ^ l$c/T_%J|

r%oXpCyE 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 fsv.LHd

_}/k%yyW 要不停咳嗽!用力的咳! z t C'fW ? L
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每一次咳嗽前,
"i,c{`(U,q0Zk $_OV"z#o5w/W+P)R
都要先深吸一大口氣。
3Ci1O4\Zf Jm1M9F6Gx Nl6w:C/g
然後,用力地、深深地、長長地咳, FGUj7]S~
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘, y Ik&Kx2oJTF

Q{8nWXod&[ 要做一次吸、一次咳, /^y;CN KJ!]
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一直要做到救護趕到時, 0o8@!f2@#v3s kmS
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 ,M"a(u;kC^QU F

F n r|-Zi?.Y 呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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M Cwz8]9j'q 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 3rvE;B$zs"`

,DxmfK)y.O~f*{ 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 ;N6F+|C ].@ur&C

5xWnr}_!| 救人一命,勝造七級浮屠。 k"\RMmBT|
3F TG!S*S8Q\/F
請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。

Paul71 發表於 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...
8dM6CUxz(X&w[ thx for remind me

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