就快考試la, 大家準備成點呀?
如 何 應 付 考 試 壓 力 :&C0x&pvU7NW"t+S O
無 論 你 的 成 績 怎 樣 , 都 可 能 因 面 對 考 試 而 感 到 焦 慮 , 對 症 下 藥 有 助 你 戰 勝 焦 慮 , 專 心 讀 書 。
原 因 解 決 方 法
信 心 不 足 數 算 平 日 自 己 成 功 的 經 驗 , 以 增 強 信 心 。 *g~1C/V:h1]\
期 望 過 高 了 解 自 己 能 力 及 限 制 , 定 立 可 達 到 之 目 標。 /?*X"X6xnIH
讀 書 無 方 請 教 別 人 , 設 法 改 善 讀 書 方 法。
無 心 向 學 既 往 不 究 , 培 養 學 習 興 趣 , 積 極 進 取。 O;bc v mD v0?+z
外 來 壓 力 克 盡 己 力 , 勿 作 無 謂 比 較 , 不 要 介 懷 別 人 的 評 語