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J.T. 發表於 2008-7-11 05:22 PM

[轉貼] 自家製蘿蔔燜牛腩

[b][size=2][color=#0000ff]心血來潮,想弄蘿蔔燜牛腩,於是到一家品質不錯的牛肉店買牛腩……
[/color][/size][/b][align=left][b][size=2][color=#0000ff][img]http://yingxue1214.mysinablog.com/resserver.php?blogId=64395&resource=1390136-04052008479.jpg&mode=medium[/img][/color][/size][/b][/align]
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[size=2][color=#800080][u][b]材料:[/b][/u][/color][/size]
[b][size=2][color=#800080]牛腩一斤[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080]蘿蔔一大個[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080]蒜數片([font=Calibri]4[/font]至[font=Calibri]6[/font]片左右)[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080]薑兩片[/color][/size][/b]
[font=Calibri][size=2][color=#800080][/color][/size][/font][b][size=2][color=#800080][/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080][u]調味:[/u][/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080]柱侯醬[font=Calibri]4[/font]湯匙[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080]冰糖碎適量(可改用砂糖)[/color][/size][/b]

[font=Calibri][size=2][color=#800080][/color][/size][/font][font=Calibri][size=2][color=#800080][align=left][b][img]http://yingxue1214.mysinablog.com/resserver.php?blogId=64395&resource=1390137-04052008482.jpg&mode=medium[/img][/b][/align]
[/color][/size][/font][b][size=2][color=#800080][u]醃料:[/u][/color][/size][/b][font=Verdana][size=3]
[/size][/font]
[b][size=2][color=#800080]薑汁[font=Calibri]1[/font]湯匙[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080]豉油[font=Calibri]2[/font]湯匙[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080]米酒[font=Calibri]1[/font]湯匙(或改用一般煮食用之中國白酒)[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080]鷹粟粉[font=Calibri]1[/font]湯匙(可改用生粉,又稱為太白粉)[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080]胡椒粉適量(又稱為古月粉)[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080]麻油少許[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080]砂糖少許[/color][/size][/b]
[font=Calibri][size=2][color=#800080][/color][/size][/font][b][size=2][color=#800080][/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080][u]預備:[/u][/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080][font=Wingdings]l   [/font]先將牛腩用水洗淨。[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080][font=Wingdings]l   [/font]燒熱一鍋水,將牛腩放入,並以大火略煮[font=Calibri]15[/font]分鐘。[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080][font=Wingdings]l   [/font]將牛腩撈起再略為沖水,加入醃料醃最少[font=Calibri]30[/font]分鐘。[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080][font=Wingdings]l   [/font]蘿蔔洗淨及切塊,待用。[/color][/size][/b]

[font=Calibri][size=2][color=#800080][/color][/size][/font][font=Calibri][size=2][color=#800080][align=left][b][img]http://yingxue1214.mysinablog.com/resserver.php?blogId=64395&resource=1390140-04052008483.jpg&mode=medium[/img][/b][/align]
[/color][/size][/font][b][size=2][color=#800080][u]做法:[/u][/color][/size][/b][font=Verdana][size=3]
[/size][/font]
[b][size=2][color=#800080][font=Calibri]1.[/font]          燒熱鑊,注入[font=Calibri]1[/font]至[font=Calibri]2[/font]湯匙油;[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080][font=Calibri]2.[/font]          油熱時放入蒜和薑片,再加入柱侯醬;[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080][font=Calibri]3.[/font]          將牛腩放入,用鑊鏟拌勻;[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080][font=Calibri]4.[/font]          注入適量的水,水的份量要蓋過牛腩,並把鑊蓋蓋上;[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080][font=Calibri]5.[/font]          以大火煮至水滾,改以中火煮[font=Calibri]30[/font]分鐘;[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080][font=Calibri]6.[/font]          將牛腩連汁一同放入真空煲的內膽,並加入蘿蔔塊及冰糖碎;[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080][font=Calibri]7.[/font]          先以大火煮滾,再轉慢火煮[font=Calibri]30[/font]分鐘;[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080][font=Calibri]8.[/font]          這時要留意汁料是否足夠蓋過所有材料,如不夠水的話,可加入適量的熱開水;[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080][font=Calibri]9.[/font]          將真空煲放回儲存器具內,焗[font=Calibri]4[/font]小時即成。[/color][/size][/b]

[font=Calibri][size=2][color=#800080][/color][/size][/font][font=Calibri][size=2][color=#800080][align=left][b][img]http://yingxue1214.mysinablog.com/resserver.php?blogId=64395&resource=1390141-04052008485.jpg&mode=medium[/img][/b][/align]
[/color][/size][/font][b][size=2][color=#800080][u]小貼士:[/u][/color][/size][/b][font=Verdana][size=3]
[/size][/font]
[b][size=2][color=#800080][font=Calibri]1.[/font]          買牛腩一定會找相熟的店子,跟店主說不要太肥膩的,店主自會幫忙選出最合適的牛腩,而且,也會拜託店主幫忙將牛腩切好。[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080][font=Calibri]2.[/font]          想吃牛腩不要懶,最好在早上到市場購買。[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080][font=Calibri]3.[/font]          加入少許花椒、八角來炆牛腩,味道更佳。[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080][font=Calibri]4.[/font]          以上食譜採用真空煲來製作,如沒有真空煲的,可改以明火煮理,慢火煮[font=Calibri]4[/font]小時也可令牛腩夠腍身和入味的了,只要留意別煮乾水就好。[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080][font=Calibri]5.[/font]          食譜上的調味及醃料可按個人喜好增減份量。[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080][font=Calibri]6.[/font]          喜歡弄一個腐乳醬來醺牛腩吃,也頗滋味的。[/color][/size][/b]
[b][size=2][color=#800080][font=Calibri]7.[/font]          喜歡吃枝竹的朋友,可加入已炸的枝竹同炆,枝竹吸收汁料之後十分惹味。[/color][/size][/b]

[[i] Last edited by J.T. on 2008-7-11 at 05:23 PM [/i]]

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