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tlkwan 發表於 2009-11-24 11:48 AM

吃早餐的十大好處

吃早餐的十大好處C%W[P
A es
1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。
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Im3|:LNv
}E ~ 2. 提升情緒
nm`h:l"xQ#Z1Z3p:@ 3. 提升思考力
9Xd(` l0LnD&W*F7~ 4. 幫助減重2hy$Bjm$vW ^
5. 保護細胞c0y4L4gVc*tD
6. 消除疲勞9T8AA1o|0C
7. 増強免疫力OnaX;nGgp/qI
8. 美顏美肌-M ]7_%}8qY6J
9. 臉色紅潤)Sfo~^sP\m#l
10. 增強身體代謝功能

魚佬 發表於 2009-11-24 12:08 PM

[quote]吃早餐的十大好處
i/g/Ty\&V,P\ 1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。
q ^s2iz&L
xW!l 2. 提升情緒
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3. 提升思考力l8Kb8fk9]}!C
4. 幫助減重
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n#o#RcCp%f Q 5. 保護細胞
:X8L,Fc7^zl\ 6. 消除疲勞
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8. 美顏美肌5_XR?y}
9. 臉色紅潤
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[size=2][url=http://www.26fun.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=3331570&ptid=213019][color=#999999]tlkwan 發表於 2009-11-24 11:48 AM[/color][/url][/size][/quote]
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第一點幾有創意 :D

kuru 發表於 2009-11-24 12:54 PM

點解會: 4. 幫助減重CB.Hs ]~uPpK
食野都會減重??

infjlam 發表於 2009-11-24 02:40 PM

[quote]點解會: 4. 幫助減重 n5gFCkB
食野都會減重??[/quote]N^'UU }
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身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養，
\t%wz ^0jY 會令你增加下兩餐時的進食意慾，Yi `] _{q
長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D...

spareman4 發表於 2009-11-25 03:29 PM

吃早餐最大的好處,@~'HVRj]TCv
應該係解決早上肚餓的生理需要 ~~ :D :D

gt2686 發表於 2009-11-25 05:39 PM

我想知怎樣提升情緒？

chiukui 發表於 2009-11-26 09:07 PM

點"美顏美肌"???

ado777 發表於 2009-11-27 02:24 AM

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身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養，
,ei_-H4D\ [+_Y%e 會令你增加下兩餐時的進食意慾，
h?gP.G Cjb7i 長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D...
x#td"JS#vP D [size=2][url=http://www.26fun.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=3331647&ptid=213019][color=#999999]infjlam 發表於 2009-11-24 02:40 PM[/color][/url][/size][/quote]
e%iW4j6fo(J:H
?G)r/`G(w 會唔會到時多左胃氣.....
'E5X5it |$P.Hu3z h 我唔係搞gag
0y6bA)l
I b4n-X 我明明冇乜肚(藍)
S?f6R L iIX 但個肚總係會有小小谷起~

garmaforlan 發表於 2009-11-27 02:46 AM

I day day eat:yy02:

brother6 發表於 2009-11-27 11:01 PM

其實唔食野點做野 ?

Hunter88 發表於 2009-11-28 12:24 AM

To give you energy.  So simple.

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