吃早餐的十大好處
吃早餐的十大好處QKD:WK-u7Y1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。]C$K3l%O'I!qnl
2. 提升情緒
3. 提升思考力
4. 幫助減重
5. 保護細胞2eI-]/U2V ](O
6. 消除疲勞/C0b!S4dEY.H k
7. 増強免疫力*y2O0u:O$~ B,A;U
8. 美顏美肌q"\/u)| |1Q
9. 臉色紅潤
10. 增強身體代謝功能 [quote]吃早餐的十大好處
1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。
2. 提升情緒c?)a y4|ymr
3. 提升思考力 l(O gRd
4. 幫助減重W'R"]H MA_a?1}I F
5. 保護細胞
6. 消除疲勞_,S {j2t!`
7. 増強免疫力,E/Ii@(lVp{o ?2r
8. 美顏美肌
9. 臉色紅潤'Z"}G!\ L4hjmF ?
10. 增 ...
[size=2][url=http://www.26fun.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=3331570&ptid=213019][color=#999999]tlkwan 發表於 2009-11-24 11:48 AM[/color][/url][/size][/quote]
第一點幾有創意 :D 點解會: 4. 幫助減重1D:M v5V.B DWF1a
食野都會減重?? [quote]點解會: 4. 幫助減重
食野都會減重??[/quote]
身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養，"_'g/A j3w3H
會令你增加下兩餐時的進食意慾，
長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D... 吃早餐最大的好處,
應該係解決早上肚餓的生理需要 ~~ :D :D 我想知怎樣提升情緒？ 點"美顏美肌"??? [quote](v"}o+|h(^
5~7Y(q!_,|&Z
身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養， I z(G!E-@
會令你增加下兩餐時的進食意慾，&IhYUB2U U?&b
長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D...8Z(MT z7_8Q!| b
[size=2][url=http://www.26fun.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=3331647&ptid=213019][color=#999999]infjlam 發表於 2009-11-24 02:40 PM[/color][/url][/size][/quote]
會唔會到時多左胃氣.....
我唔係搞gag
我明明冇乜肚(藍)N rl$ef7PEj
但個肚總係會有小小谷起~ I day day eat:yy02: 其實唔食野點做野 ? To give you energy. So simple.
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