月经不调按摩养生穴位可zl
[color=black]月经不调按摩养生穴位可zl[/color][color=black] 月经不调按摩养生穴位可zl，[/color][url=http://www.ynjgyy.com/][color=black]湖南省军区医院[/color][/url][url=http://www.ynjgyy.com/][color=black]http://www.ynjgyy.com[/color][/url][color=black] 中医专家认为，月经不调是女x各种月经病的总称，包括月经周期、经量、色、质上的改变而发生的病理变化，包括月经提前、月经推迟、月经周期不定以及月经量过多或过少等。[/color][color=black] 中医认为，女x月经不调按摩养生穴位可zl，通过穴位按摩养生疗法可以缓解月经不调痛经等症状。[/color]
[color=black] 按摩zl月经不调痛经的常用手法是按、揉、搓、颤、摩等手法，常取穴位为关元穴、气海穴、三yin交穴、血海穴、大冲穴、太溪穴、足三里穴、肝俞穴、命门穴、[/color][url=http://www.ynjgyy.com/laiyuanluxian/][color=black]湖南省军区医院怎么走[/color][/url][url=http://www.ynjgyy.com/laiyuanluxian/][color=black]http://www.ynjgyy.com/laiyuanluxian/[/color][/url][color=black] 脾俞及肾俞穴等。[/color]
[color=black] 月经不调按摩养生穴位可zl，具体按摩方法：以一手鱼际先揉按其气海穴约1分钟。再以一手拇指指端罗纹面依次点按其双侧三yin交穴，每穴点按1分钟，至有酸胀感为度。[/color]
[color=black] 其三，以一手手掌按摩其小腹部约1分钟；继嘱患者改取俯卧位，医者立其左侧，先以一手手掌在其腰骶部反复按摩2分钟，再以双手拇指指端罗纹面依次点按其肾俞、命门等穴各30分钟。以有酸胀感为度。[/color]
[color=black] 温馨提示：为避免找错位置[/color][url=http://www.ynjgyy.com/yiyuanrongyu/][color=black]湖南省军区医院好不好[/color][/url][url=http://www.ynjgyy.com/yiyuanrongyu/][color=black]http://www.ynjgyy.com/yiyuanrongyu/[/color][/url][color=black] ，中间三个指头并起来，以加大按摩面积，吸气，用手指缓缓按摩期门穴，按摩3-5秒钟之后吐气，吐气时放手，吸气时再刺激穴道，反复吸、吐的动作，并配合手的动作收放。[/color]
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