你是不是也有這種習慣?快改掉喔!!
十九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養,影響腦細胞的新陳代謝和成長。)5?O[1P~
1.起床先疊被 +tM:_@5s \%V'Cw
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人體本身─也是一個污染源。
在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣, F9q1Pv WSDZA{7d
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使被子不同程度地受潮。 8e'z?lz%f4NQ0g
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人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有145種, 8~?f2El,xO)~
從汗液中蒸發的化學物質有151種。 'af2vEpu R6^