娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 想問你地有無咩方法可以戒煙的? [樂+]

月月鳥 發表於 2005-4-27 05:30 PM

[color=Purple][size=6][b]besides,尼古丁同一氧化碳會引致心臟病
R#k~Nq
B S)]Il)E 二手煙仲會污染環境[/b][/size][/color]

springspring 發表於 2005-4-27 07:15 PM

食得咸魚抵得渴
zQ'|LG!V"MU 人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳k!N.TS}5d4TU]
活得不高興

ricojohny 發表於 2005-4-27 07:52 PM

我吸左10年有多
}Uu:E:H7tW3k 舊年因為咳得太勁,所以停左個幾月
m4hR$w0Ee 點知停完之後就唔想再食
H S~$\e0eK2Es*} 我食咁耐,平均1日1包
^}NvNt@K z0|4| 高風期1日4包

Mikoyab 發表於 2005-4-28 09:50 PM

my fd quitted smoking already
5}SR9C$X0^iD _ he told me that he went to sleep whenever he wanna smoke
%S;R h~Q/wL8Y so he just "eat and sleep" for 12 days and he quitted it.
#m&V
W]w (LB)V:v&\;v
u can try that if u want~ ^^"

d228216 發表於 2005-4-28 09:55 PM

very easy`/Xo2S0~s&K9h6|B

-Ks.{+A5wf$n 有錢有煙, 冇錢唔止冇煙, 連糞都冇得食....

火柴仔 發表於 2005-4-28 11:56 PM

[quote]Originally posted by [i]crap[/i] at 2005-4-24 22:00:j
f"\G.G \t$N ]c-JA
eX+g{c[ICA+O

`3u^4iPS 我用左一日時間戒嫁:lol:\"v}2m$q

-n~Po.W6@&o5h 我 ... [/quote]
\9L)Vl-t.w 都係一個好方法...............thx

markmk 發表於 2005-4-29 02:49 AM

食煙只係一種習慣....煙癮起時,試下換d野咬下.飲汽水.都幾有效架.^/|e G n
一日就戒甩,就無咩可能,隔日食少支,要令到唔食煙先係習慣.睇下大家有無決心囉.

aaman 發表於 2005-5-26 04:13 AM

我剛剛戒了. 講心態. 唔想在食就唔食. 決心戒了它吧

marijuana 發表於 2005-5-26 06:34 AM

我戒左買煙4years呀..

lliu 發表於 2005-5-26 09:28 PM

I smoke coz i hate second hand smoke....;o'AO~Ggx3G
But I stop cos my girlfriend hate second hand smoke

奇 發表於 2005-5-26 09:48 PM

[quote]Originally posted by [i]springspring[/i] at 2005-4-27 07:15 PM:
-y9UV wp*r 食得咸魚抵得渴
2I4nX6l!{k~eJ 人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳/@$E&k]*mo2H
活得不高興 [/quote]
a qT)oVI;D 你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X 發表於 2005-5-26 09:57 PM

早幾?日
KR Yw)h u 我睇份唔知係報紙定雜誌
0x9r(Tx"f,Ej9q 話可以用針灸戒煙Y,\ lS`[q5@
好(以)係深水步
ST"I5sex&C;B 唔知對你有無用

bodycharge 發表於 2005-5-27 01:00 PM

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku 發表於 2005-5-27 01:26 PM

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到)V/_5IHzv
U([f
每日平均1包至包半.(12小時計)
'|JzP(n0uC+O6o
1?6Gg)^6s"j? 但我由前女友生日開始.成功介除左喇.N
u8G6g#X
其實介煙真係需要好大決心.
-BtB"U6i'Rps/kS6q 話唔食就要一啖都唔食!
-?@Q.~/m/H2V b'm;q
-HF$_d5sk { 有咩原因要介呢?
[t0P B,?],\+Y@DZi 因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
4h!npFx?.c-g)] 例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
o E~2~4h p7a         吸煙人士跑2公里就傳晒氣....aDEA"J'O r

-M]J.Eh+B0Yp 介煙既方法:
\9Z c[/? M5EAd 1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
*K)wc m#f:Y,m l6N     原因要清晰.目標要確定.下定決心!oKi-E
zS
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
%?"^7L$m-w.c     例如: 我就係前女友生日果日開始介.?$T RI-K%[w H
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
c*C p^A2S~     假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
0ed9W AZKa0a^     例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
%\$rJ^Ff             或者限定數量.唔比自己食超過X支.^c7zU F ?
4: 堅持!  
+f"wL[v5d y     記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】{UV@6@f7qV{
    好多人本來差唔多成功嫁喇.
'`$hN;]6{8WUr     但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.;^t(o tZ^

g~O"q@{J |w(r &KKn5vnM3{?
仲有個介煙既好處..fl#rAB
就係會幫你銀包節省好多錢.
y,k8n1qwo-C;Rx 假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
;[/QFnAB-oXm 960 x 12 = 11520.........0} C]:KaX
呢個好處真係顯然易見!!
~J `q6_6QW %y*t2v7K9N
(CxK["g@
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
t8Ek kan_L 由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈Dei(D|#p8RM Q&h
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.6X2a.Ds8^
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong 發表於 2005-5-27 01:50 PM

[quote]Originally posted by [i]crap[/i] at 2005-4-27 05:01 PM:
'{+|{ } J"n _x0KY.EE}%H
u/gFo7o4t`vD


B3t KA]W'qR [u][b][color=Red][size=16]吸... [/quote]
3SzE @P]*Y
B&}6f7KA si.e1vIvc$Y5H8X
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
`zZ d h0G[1j
EN#p&KH%Ny$B 你想識女仔… 好似都係戒好d :D(p
@2k'c%?/ZBJ:g
3o6]p a;~2_*K._
at least 唔好食咁多:mad:

trista_cheong 發表於 2005-5-27 01:51 PM

[quote]Originally posted by [i]月月鳥[/i] at 2005-4-27 05:27 PM:
o'[t4BT\ [size=5]我反而食食下悟想食
hJ/C;^x
nd$K#^ :mad:因... [/quote]
\'bv0Q%V
q&\H
&qvQ9rt:CF#y

p TQ"Kn@l 成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna 發表於 2005-5-27 02:45 PM

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw 發表於 2005-5-28 12:20 AM

戒煙食藥再加運動
ZdtWZX},d 藥分三種2x[8xn@Y
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
a.r8_A1HZQ
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  FJtPO2ot
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
-s3QHt2Po 第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
:OV_;v0VlW [url]www.zyban.com[/url]0vr E
^2r/TNu.lk
第三是打針不過重未有就快出
#r_J0gcY!v+@"f 只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot 發表於 2005-6-5 08:56 AM

戒煙 - 經驗之談

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到C8d'_X+n/V

[!dox*^RN6Q 戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
)w'SH9EWCe+d&?1C .i5])fcoG{^c
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?B `e_$Acv:H
}w$hw}
[[i] Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM [/i]]

日比野達郎 發表於 2005-6-5 09:06 AM

你今年幾歲?:)

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