娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [轉貼資訊]飯後7大不宜 [樂+]

city1220 發表於 2005-5-8 02:06 PM

[轉貼資訊]飯後7大不宜 [樂+]

飯後7大不宜
#uib)NP+{
/i zP6^|*U0q 最近在一篇報導中看到，報導內容是關於飯後不宜散步，看了這篇報導，覺得好驚訝，以前一直以為吃飽飯後再走動，會有助消化，結果事實不然，所以就激發去找了幾項關於飯後的禁忌，提供給各位親愛的朋友參考：
X1?*M(soB
%l-O+}DP~vp5KS 不宜急於吸煙： 6j[$o W`BWz
X
{4\Gf/Z}2Z
據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
-C$c;j([H
SZN4orVI s k{4} SKkv g
不宜馬上吃水果：9V qG'{:v;k E
g7@[@&g2B{1Jv
飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。 "O2eLht9mk
$[,_{YNT0t3ca DZ

qI:A*yuIEu 不宜立即喝茶：
A$Nl%w1@ N)E]] $Yov'E3sJgX]s
]
因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。 &H(y)A? s.`+w

la7m'H)x DP:q.W 不宜放鬆褲帶：
{ m8~-uM
.O+P+{3eTPlg;~`r 飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。 s!BNzu6j#?/V

D/JsV6x5d 不宜馬上洗澡： K9x+OKqAWB#V,m)pt({
&WN)SCy
飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
p@w.F'SIj @ f&V)}ta%e
不宜百步走：
K,gF4|itf'\%k b
jk.D pj3rnw 人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。 s!L(I6Ln,g(p:G

4m)b c3e-k 不宜立刻睡覺：
jsX b c,bM!i4O
/y:zS8p!Z6Rc"O S 飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。 q2hAb+Ym+B6Ut
4x^'{hCA#T

o3t
I+r1v!_ 結論：吃完飯……發呆就好。i!F Q2g*K+sH7@uw*}

e2EH,KCeT#h w[ [[i] Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-9 at 04:53 PM [/i]]

dylankklee 發表於 2005-5-8 07:06 PM

ha :P

crap 發表於 2005-5-8 10:42 PM

呢d死得人既野......kY+D(\^
推推推推推推推推推

MaxFigo 發表於 2005-5-8 11:56 PM

唔准飲茶 ??MJ{HE}

6\%f0c-vF3q 咁出街食飯咪唔飲得檸茶or奶茶lo @@

ricojohny 發表於 2005-5-14 11:01 AM

咁飯後未要睇tv囉9|(G.K0LZ#n5t
發呆cc

查看完整版本: [轉貼資訊]飯後7大不宜 [樂+]