娛樂滿紛 26FUN's Archiver

men 發表於 2005-5-9 11:31 AM

[轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

[size=4][color=Red]收到風一定同大家分享啦~[/color][/size]
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什麼要多喝水?照片很可怕請先做好心理準備
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4Zh*L"V SqB!Skm )OX+Um Qg
看了頭皮發麻啊
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尿酸指數超過10,很快就變成痛風
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0K/?'Q6\U.h n 您知道各位的尿酸指數有多少?^"Yl!U!m'W1O
Id3MlTx2K"c+qS!P
正常尿酸指數是不超過2
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尿酸指數超過10,很快就變成痛風 /Z8c cMnJ~-LL

qWB JYw4~5wi 就是發病時,會痛,m-t \$E'^N

/vjMpr2`)pUB 如何避免尿酸,最簡單保健是
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1. 多喝水一天至少2000cc ..多運動(流汗),一週最少1次30分鐘 4u2KWziL:E?%t
IlH]p/OZ J
2. 少攝取 海鮮.啤酒.豆類(如菜豆/四季豆..)筍類
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z:I6`:O1e"y 內類:避免食用皮,我們非常喜歡的肯德雞,若實在無法避免誘惑,請千萬不要吃p:Z:O*Ay {T
外皮酥酥脆脆的皮, 內臟避免,蛋黃避免
j"s$?N+ceoj2Q L j^~9H'zlM!I1f#z
3.多吃蔬菜類(芥菜是非常好的蔬菜, )
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9ll?(^^U:z_ 4.三溫暖也不錯(促進循環排毒)mni!yf4My

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尿酸輕微影響j%J~@ TlIr

o-u5P9CSe*C Mb 背部/尖/腰 酸痛
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很多人會去推拿,這方法只是短暫舒適,並不會改善或降低體內的尿酸
pt mxM? J*jF S*RWMya8[
嚴重==>痛風
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那就是尿酸已結晶(在關節)
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這時候,已經非常幾乎無法根治,只能非常努力控制飲食,在藉物理治療來降緩疼痛sp6\$[Q~&}M
D(HS&^w)v
下面圖片是活生生的例子,主角是我先生
CFL%P;St HS/`W&t&KrK
平時運動夠.不抽煙不喝酒,但水喝的不足.偏愛肉類.尤其炸雞 ,其尿酸指數9
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l4g0ODBe(~ 有腰酸背痛的困擾
e d k^Oy"|W"[ I*lR _9y%b
昨日在拔罐時,那壯觀的成果就是尿酸,現場看更嚇人,食慾全無 VK`(g7x*{$o_
o#hm`7m
這樣的成果頂多降低指數2而已,下次還要繼續
9E4v1l ly)f
V+H~6z)lh [[i] Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-9 at 04:04 PM [/i]]

crap 發表於 2005-5-9 11:36 AM

Jesus Christ!!
flL8a At0E O8fL"f:?9^ys
(仆到去飲水)

michael~~ 發表於 2005-5-9 11:41 AM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:31 AM:
!aHHw ]xT)g+p [size=4][color=Red]收到風一定同大家... [/quote]
y[b;O-P 嘩........係好大獲喎:(:(:(:(:(9p0X+KM6F&u:W#pFM
有無睇醫生呀.......;););)

kakeidevil 發表於 2005-5-9 11:52 AM

好嘔.....

men 發表於 2005-5-9 11:56 AM

再轉貼~

Qoo寶寶雖然很可愛,但是不准你們喝也不准給自己的寶寶喝mn:};_ f4P7b
:GVz*[t'J*k|
當然如果有仇人就買一整箱給他喝吧!3A?C iJ0I

$jx*{gGM?/dJ 這種果汁不能喝喔!真的!
z/J-a!R9~[FY~ E$D(N!Mv
我姊姊的朋友,有一次買了Qoo的果汁給她的小女兒喝她把果汁倒在奶瓶裡,後來她女兒喝了一點點就不喝了,我姐的朋友就拿奶瓶去洗。!@U#t C~HT
*b,bDE V#oOUW
她將果汁倒掉後,奶瓶裡卻有一層果汁的色素,鮮豔的橘色,無論怎 麼洗都洗不掉,用清潔劑也洗不掉,用熱水煮也洗不掉,到現在那個奶瓶還是橘橘的,可見色素加的多重,這種東西真的不能喝,很恐怖。
F6Sb&C$L6bf Shw &qeb vR.|1F
我們家的小朋友有一次不小心打翻QOO的葡萄果汁,結果將小朋友擦乾 淨後,發現雙手有一大片的紫色,結果發現是色素殘留,要過一點時間才洗的乾淨。L6|BS[J3z
%B:^/f Xrbkow
真不敢相信,給小朋友喝的飲料,色素竟然放這麼多,我看連大人大概都不敢喝了吧! 大家不信的話不妨試試看.....GR"F5PP7D\ D
h Z0mj(Is)VUj
根據我有一位在可口可樂公司做的朋友說(她是任職於 Marketing Dept.)成份90%以上只是清水, 其餘就是人造色素, 沙糖等這些無益o既 o野,仲飲唔飲就自行決定 。

良友 發表於 2005-5-9 01:16 PM

my god!

路人甲 發表於 2005-5-9 01:57 PM

我以後會飲多d 水既啦!!!

KrisX 發表於 2005-5-9 04:58 PM

oh~~~Q;WJ/C/Qu6Vr
i want to drink water now

中華卡樂b 發表於 2005-5-9 05:08 PM

睇左之後~我去左飲左2杯水

Preston_tron 發表於 2005-5-9 05:31 PM

of course we need to drink 8 cups of water a day

wolfevil 發表於 2005-5-9 07:14 PM

事實不應因怕某病才飲水, 平時都應多飲
]EHfR DA*Br C 清水有好多好處,  A^i$} j9A1`3k
1.水唔會有糖,鹽,  對身體有益  
$M`0B9l`yR9eby/X 2.冇色素, 冇化學品, 全部都係有害物質
ZS'dP[_ 3.發燒, 喉龍痛時飲清水幫助最大
Jxl)h#D
,r L5_-Umj,@` 所以清水都係最健康飲品

ArtOfLife 發表於 2005-5-9 11:19 PM

WTF~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Dr.anger 發表於 2005-5-9 11:38 PM

wa...攪乜鬼...攪到一個個血泡??

腳指o 發表於 2005-5-10 08:40 PM

我e+即克飲-.-

阿細 發表於 2005-5-12 07:10 AM

我成日飲la~^^

men 發表於 2005-5-12 08:57 AM

Thank for all reply, thank for +fun~

發表於 2005-5-12 12:38 PM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:56 AM:
4?^ NyGm Qoo寶寶雖然很可愛,但是不准你們喝也... [/quote]C*G Maw#D4?&t,V
網上太多呢d假野,要人點信:mad:凸Bm wMj$o:i2O
凡係果汁都有架啦....唔好飲Y笨

chicken 發表於 2005-5-12 12:56 PM

Water is the best drink!

Rika 發表於 2005-5-13 01:47 AM

唔得!:o
xJ^4@f|7P1[ F9Y 快D飲返杯水先

貓頭鷹 發表於 2005-5-13 04:10 PM

飲水身體有益,好早知

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