娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

men 發表於 2005-5-9 11:31 AM

[轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

[size=4][color=Red]收到風一定同大家分享啦~[/color][/size]
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r;V 9h nUlZ zT4m
什麼要多喝水?照片很可怕請先做好心理準備(WHie7Ur%_ ip

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oliN| T
看了頭皮發麻啊r4YH _&l
NZ$p]7X,j2}
尿酸指數超過10,很快就變成痛風
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您知道各位的尿酸指數有多少?
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%Y,R,tD:@ 正常尿酸指數是不超過2g2W`6_,~

FaYE,`:~Z!b} 尿酸指數超過10,很快就變成痛風
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n]a kZNU 就是發病時,會痛,^s?-~Q
R+kL:]c.D-N ?!s$n
如何避免尿酸,最簡單保健是a+Rw(AW\
SY&[Fm5_$W
1. 多喝水一天至少2000cc ..多運動(流汗),一週最少1次30分鐘 9r@ ~cy

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W}1mPk,Ws 2. 少攝取 海鮮.啤酒.豆類(如菜豆/四季豆..)筍類 7^(uu3Z*S1K.y\m2{+_
s.v)w#JDv
內類:避免食用皮,我們非常喜歡的肯德雞,若實在無法避免誘惑,請千萬不要吃

j+Q
U*J;p*OB 外皮酥酥脆脆的皮, 內臟避免,蛋黃避免
6|KKwn wX;p.{/Ln
1e8v\3VV
` 3.多吃蔬菜類(芥菜是非常好的蔬菜, ) kZ!o ?/j2|+c+f

"T$m]m%h[I 4.三溫暖也不錯(促進循環排毒)
Zw$d C6nz%Fl .~9`5}tSx3e
X)N#Z[[ g;n
尿酸輕微影響Q$n4{*X:M#K~

8i4\^$Jo 背部/尖/腰 酸痛
q6q&{-I`|'lS?-z
[&]w&A8~7S 很多人會去推拿,這方法只是短暫舒適,並不會改善或降低體內的尿酸+\A!S+{,H#L3k

%x[P%I%uS 嚴重==>痛風
T"ZA ub xa,V3[u2K c
F&N*x2j/oP(f#U 那就是尿酸已結晶(在關節)
RXG4lE (Z8RkMVk"C w_k:nS
這時候,已經非常幾乎無法根治,只能非常努力控制飲食,在藉物理治療來降緩疼痛,B8GS4F3RXg"g\(J
2Vx$kFeWH7g
下面圖片是活生生的例子,主角是我先生
:|5p*f q6T.W:C tu H
)lKp"unz`9M 平時運動夠.不抽煙不喝酒,但水喝的不足.偏愛肉類.尤其炸雞 ,其尿酸指數9"p$a9`3c%U'_C+Y
_ jX~_`%A`4L
有腰酸背痛的困擾
7v8M+rPVE(K7M ,|4l.r
QYu&m
R(B
昨日在拔罐時,那壯觀的成果就是尿酸,現場看更嚇人,食慾全無;I[2bFnp

A1p\GIV2T|V 這樣的成果頂多降低指數2而已,下次還要繼續
C1ZP+p6l'Iu ?$Ch
bmIC
[[i] Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-9 at 04:04 PM [/i]]

crap 發表於 2005-5-9 11:36 AM

Jesus Christ!!
"Ke!f.Q7p6EL_6t
b)J f{;H0w'c \ (仆到去飲水)

michael~~ 發表於 2005-5-9 11:41 AM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:31 AM:
:UC8l)W
uF [size=4][color=Red]收到風一定同大家... [/quote]
8[A0f/@7g:P,CT 嘩........係好大獲喎:(:(:(:(:(&Jz.L.sczj|1]
有無睇醫生呀.......;););)

kakeidevil 發表於 2005-5-9 11:52 AM

好嘔.....

men 發表於 2005-5-9 11:56 AM

再轉貼~

Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也不准給自己的寶寶喝
9qe/tW&J,b 9W/L*w1S*S7pC
當然如果有仇人就買一整箱給他喝吧！
{.E:K;`+Y A9z
}wh3Su2ug 這種果汁不能喝喔！真的！
6_Xwt^3I"Sr t3~FiGAB3U
我姊姊的朋友，有一次買了Qoo的果汁給她的小女兒喝她把果汁倒在奶瓶裡，後來她女兒喝了一點點就不喝了，我姐的朋友就拿奶瓶去洗。
+k#qDo,V\ ~y|1HV-E q#F!@
她將果汁倒掉後，奶瓶裡卻有一層果汁的色素，鮮豔的橘色，無論怎 麼洗都洗不掉，用清潔劑也洗不掉，用熱水煮也洗不掉，到現在那個奶瓶還是橘橘的，可見色素加的多重，這種東西真的不能喝，很恐怖。i,k&T^p/R3W-J
p*a Tqt(i$Dw
我們家的小朋友有一次不小心打翻QOO的葡萄果汁，結果將小朋友擦乾 淨後，發現雙手有一大片的紫色，結果發現是色素殘留，要過一點時間才洗的乾淨。
^&[!q'M P4w 8r$o*gVMk
真不敢相信，給小朋友喝的飲料，色素竟然放這麼多，我看連大人大概都不敢喝了吧！ 大家不信的話不妨試試看.....;A7B.YXz m
D.E-@f7X/U'x
根據我有一位在可口可樂公司做的朋友說(她是任職於 Marketing Dept.)成份90%以上只是清水, 其餘就是人造色素, 沙糖等這些無益o既 o野,仲飲唔飲就自行決定 。

良友 發表於 2005-5-9 01:16 PM

my god!

路人甲 發表於 2005-5-9 01:57 PM

我以後會飲多d 水既啦！！！

KrisX 發表於 2005-5-9 04:58 PM

oh~~~
;C$|sX.uc:j1@2K'E i want to drink water now

中華卡樂ｂ 發表於 2005-5-9 05:08 PM

睇左之後～我去左飲左２杯水

Preston_tron 發表於 2005-5-9 05:31 PM

of course we need to drink 8 cups of water a day

wolfevil 發表於 2005-5-9 07:14 PM

事實不應因怕某病才飲水, 平時都應多飲 Rvd u%m9E
清水有好多好處,  
g2x9J]&qPQ&q;r/O 1.水唔會有糖,鹽,  對身體有益  
cB{/ySH;\D"\!C 2.冇色素, 冇化學品, 全部都係有害物質
D5s7g9J"RZLi 3.發燒, 喉龍痛時飲清水幫助最大
P2k2L%h;a*E!jh ]f4k3D Ei-e:uR*O%x0RB
所以清水都係最健康飲品

ArtOfLife 發表於 2005-5-9 11:19 PM

WTF~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Dr.anger 發表於 2005-5-9 11:38 PM

wa...攪乜鬼...攪到一個個血泡??

腳指o 發表於 2005-5-10 08:40 PM

我e+即克飲-.-

阿細 發表於 2005-5-12 07:10 AM

我成日飲la~^^

men 發表於 2005-5-12 08:57 AM

Thank for all reply, thank for +fun~

奇 發表於 2005-5-12 12:38 PM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:56 AM:
/H2@ Z4G?6@C
{8t)X%ET Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也... [/quote]
n7[,Y,ub!B R 網上太多呢d假野,要人點信:mad:凸
Nj u;jde4cZ 凡係果汁都有架啦....唔好飲Y笨

chicken 發表於 2005-5-12 12:56 PM

Water is the best drink!

Rika 發表於 2005-5-13 01:47 AM

唔得!:o
0CX x2[-k _*O 快D飲返杯水先

貓頭鷹 發表於 2005-5-13 04:10 PM

飲水身體有益，好早知

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