娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

men 發表於 2005-5-9 11:31 AM

[轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

[size=4][color=Red]收到風一定同大家分享啦~[/color][/size]
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{"`8a8U3t[&S@ 什麼要多喝水?照片很可怕請先做好心理準備 S-j I/?%q}*}^
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看了頭皮發麻啊.Am1s*sY]
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尿酸指數超過10,很快就變成痛風TD?Ra

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Z+|W#? B8q 您知道各位的尿酸指數有多少?9X)fL8Q9iw

(r`O'l8j2}L4B 正常尿酸指數是不超過2

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_#^1I(U&?{}$e}y 尿酸指數超過10,很快就變成痛風 3j%^N4{a7y
'w4\4~MuE.ba#Q
就是發病時,會痛,
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uw-I!_$dI1} 如何避免尿酸,最簡單保健是 [Be3v|T
Bc"J*O_u"sJ
1. 多喝水一天至少2000cc ..多運動(流汗),一週最少1次30分鐘 6?Y ^b Iq;qh}G

:D+d0J[(e'uh?v 2. 少攝取 海鮮.啤酒.豆類(如菜豆/四季豆..)筍類
}z,M?~t O E.@'k ]JE(_qJ
內類:避免食用皮,我們非常喜歡的肯德雞,若實在無法避免誘惑,請千萬不要吃)y9Pl2}B it
外皮酥酥脆脆的皮, 內臟避免,蛋黃避免 jg)]8jF)U1x$d
q0[,H*Tip
3.多吃蔬菜類(芥菜是非常好的蔬菜, ) B}9GH:w G
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4.三溫暖也不錯(促進循環排毒)-m P!A"KwFG2R!T

uO6R,S7[i9y )e
OF \1z {is}K
尿酸輕微影響,K hF!`Z%Qz I

4mx:qGW:r*Y 背部/尖/腰 酸痛
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_D,^ g2? }u)V^(Fa 很多人會去推拿,這方法只是短暫舒適,並不會改善或降低體內的尿酸7C:Q*~$NRuz
wz0w){%S
嚴重==>痛風 2EV [m-^5jH4^l4v a
C?Z(CGa;A p`
那就是尿酸已結晶(在關節) i@%KIz7pC9E8I

o4r%ua:lj8J"}s,o/z 這時候,已經非常幾乎無法根治,只能非常努力控制飲食,在藉物理治療來降緩疼痛
)MR(@*_9p*b 7[V.R1GDvw
下面圖片是活生生的例子,主角是我先生
1K%Y!t%Gx``
;m$i']B[#mZZ 平時運動夠.不抽煙不喝酒,但水喝的不足.偏愛肉類.尤其炸雞 ,其尿酸指數9l+b:k-ct
-b$k
]!T'Y-Y-I
有腰酸背痛的困擾/Y+V Z;Mm}

1qI$TYw0[4DFS:r 昨日在拔罐時,那壯觀的成果就是尿酸,現場看更嚇人,食慾全無
Us+| }6j
)zPI2[U@!XOH 這樣的成果頂多降低指數2而已,下次還要繼續
&M~W3V3dK+jE
1J;^~MUk_O [[i] Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-9 at 04:04 PM [/i]]

crap 發表於 2005-5-9 11:36 AM

Jesus Christ!!
v?)SF ^$`$P*EB
~i*J0y5J1a2K:f (仆到去飲水)

michael~~ 發表於 2005-5-9 11:41 AM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:31 AM:X/PC(| ~%c
[size=4][color=Red]收到風一定同大家... [/quote]
|u;K|]t 嘩........係好大獲喎:(:(:(:(:(
r l)V9K AkXv 有無睇醫生呀.......;););)

kakeidevil 發表於 2005-5-9 11:52 AM

好嘔.....

men 發表於 2005-5-9 11:56 AM

再轉貼~

Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也不准給自己的寶寶喝+~d\P6|5t
]$tP!HsS5k
當然如果有仇人就買一整箱給他喝吧！
H8A)mu)C S 3]^9^(?R.F0n
這種果汁不能喝喔！真的！
/y.Zm4Q5?\#jn[
0N+[]*^E)[&w-dv#KV 我姊姊的朋友，有一次買了Qoo的果汁給她的小女兒喝她把果汁倒在奶瓶裡，後來她女兒喝了一點點就不喝了，我姐的朋友就拿奶瓶去洗。
^R'`9A4RG{ S`9Dc&vEP
她將果汁倒掉後，奶瓶裡卻有一層果汁的色素，鮮豔的橘色，無論怎 麼洗都洗不掉，用清潔劑也洗不掉，用熱水煮也洗不掉，到現在那個奶瓶還是橘橘的，可見色素加的多重，這種東西真的不能喝，很恐怖。XTX y[ezb
aqh}?z'G
我們家的小朋友有一次不小心打翻QOO的葡萄果汁，結果將小朋友擦乾 淨後，發現雙手有一大片的紫色，結果發現是色素殘留，要過一點時間才洗的乾淨。
"\`_ bf
%F3E0R$v)V5_!S 真不敢相信，給小朋友喝的飲料，色素竟然放這麼多，我看連大人大概都不敢喝了吧！ 大家不信的話不妨試試看.....X;hUI P+[$`
/M-|\i.KO1X
根據我有一位在可口可樂公司做的朋友說(她是任職於 Marketing Dept.)成份90%以上只是清水, 其餘就是人造色素, 沙糖等這些無益o既 o野,仲飲唔飲就自行決定 。

良友 發表於 2005-5-9 01:16 PM

my god!

路人甲 發表於 2005-5-9 01:57 PM

我以後會飲多d 水既啦！！！

KrisX 發表於 2005-5-9 04:58 PM

oh~~~ c_6E%~S"zTW
i want to drink water now

中華卡樂ｂ 發表於 2005-5-9 05:08 PM

睇左之後～我去左飲左２杯水

Preston_tron 發表於 2005-5-9 05:31 PM

of course we need to drink 8 cups of water a day

wolfevil 發表於 2005-5-9 07:14 PM

事實不應因怕某病才飲水, 平時都應多飲eJujN&cq
清水有好多好處,  e$KQbJ\4`A
1.水唔會有糖,鹽,  對身體有益  5J#R,_HPLE
2.冇色素, 冇化學品, 全部都係有害物質 Kd4i5? F qJ4WnL*~6[4F
3.發燒, 喉龍痛時飲清水幫助最大
[)g5W mW^;d
9KN5B{?w*O 所以清水都係最健康飲品

ArtOfLife 發表於 2005-5-9 11:19 PM

WTF~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Dr.anger 發表於 2005-5-9 11:38 PM

wa...攪乜鬼...攪到一個個血泡??

腳指o 發表於 2005-5-10 08:40 PM

我e+即克飲-.-

阿細 發表於 2005-5-12 07:10 AM

我成日飲la~^^

men 發表於 2005-5-12 08:57 AM

Thank for all reply, thank for +fun~

奇 發表於 2005-5-12 12:38 PM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:56 AM:
kz
] uk RI lu;z l Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也... [/quote]G\,M JM|mq/~
Q
網上太多呢d假野,要人點信:mad:凸
9Q)~gb] 凡係果汁都有架啦....唔好飲Y笨

chicken 發表於 2005-5-12 12:56 PM

Water is the best drink!

Rika 發表於 2005-5-13 01:47 AM

唔得!:oLOt"W"~3l@ }n:D
快D飲返杯水先

貓頭鷹 發表於 2005-5-13 04:10 PM

飲水身體有益，好早知

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