娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

men 發表於 2005-5-9 11:31 AM

[轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

[size=4][color=Red]收到風一定同大家分享啦~[/color][/size]
n*e%ZRs
m"rov)yC 什麼要多喝水?照片很可怕請先做好心理準備t,GB,{(fT$L
!_A|#O]h6q

X"L3Mw+U
看了頭皮發麻啊'e.g:z+P.j4q"E&Z

V:]{X$X^Q6p 尿酸指數超過10,很快就變成痛風aK7v1F!YR,y

pp~ g$r@2axx3t 您知道各位的尿酸指數有多少?
0tB'j'T3b5[6Y q~
^w2jZb \ 正常尿酸指數是不超過2
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7hRI%C(p 尿酸指數超過10,很快就變成痛風 \N^l9q1[)l:sI
`ZLG,v2sD g
就是發病時,會痛,
+s }Q5Rl3VK+t 8z]}|$E
如何避免尿酸,最簡單保健是 zi.f j7J)P

2G1h;p1zr/B7ThZu 1. 多喝水一天至少2000cc ..多運動(流汗),一週最少1次30分鐘 _%n!zHTz/y8?

9Htf{%s0~p-v 2. 少攝取 海鮮.啤酒.豆類(如菜豆/四季豆..)筍類 0Zd` F|"FP

+y6W"| `.o"NnF n 內類:避免食用皮,我們非常喜歡的肯德雞,若實在無法避免誘惑,請千萬不要吃D]'@Zb%Q#R
外皮酥酥脆脆的皮, 內臟避免,蛋黃避免
"Z(Z1XIwL
1e dSig 3.多吃蔬菜類(芥菜是非常好的蔬菜, )
1V+G:u&b-eOj (tsj~)j{TF
4.三溫暖也不錯(促進循環排毒)
(o0`.F9f si {K .W+~6_1o8^ u

3M\)m `hn ]`)c 尿酸輕微影響!P
?x6|L+i
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背部/尖/腰 酸痛hw*tZ[x$e}i
!c^Q[m@DE_
很多人會去推拿,這方法只是短暫舒適,並不會改善或降低體內的尿酸i!p4Ti SOy7Iu\

{3}Hs6C4q/g}E\5B$} 嚴重==>痛風

SAjy['NM7@$f
%V%{?x8c"L
J 那就是尿酸已結晶(在關節)
uo~;]N uc5g n Zjy X#X'J'X(c0i
這時候,已經非常幾乎無法根治,只能非常努力控制飲食,在藉物理治療來降緩疼痛
*a2|m5cA8|
9OEI]"` q{ q5[4a 下面圖片是活生生的例子,主角是我先生
6@+AOCrs
&lX:fH&e7kxB%X 平時運動夠.不抽煙不喝酒,但水喝的不足.偏愛肉類.尤其炸雞 ,其尿酸指數9
Fg M2Y3S3Q o g
X{8Imv] 有腰酸背痛的困擾
OX^|f7{Q 4DXg]9E
昨日在拔罐時,那壯觀的成果就是尿酸,現場看更嚇人,食慾全無
'w.e KKT8AJ nEmm"O Od*z
這樣的成果頂多降低指數2而已,下次還要繼續n;`"e y.Udd
:n!Ha%]D%y5l0h
[[i] Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-9 at 04:04 PM [/i]]

crap 發表於 2005-5-9 11:36 AM

Jesus Christ!!l(R.o7q0{l|F3xx

'xbu)]P'HZ
f8rF (仆到去飲水)

michael~~ 發表於 2005-5-9 11:41 AM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:31 AM:|*SG8x3KH u
[size=4][color=Red]收到風一定同大家... [/quote]ob9v+GX
嘩........係好大獲喎:(:(:(:(:(,~ M%oW
y|8^#HA`
有無睇醫生呀.......;););)

kakeidevil 發表於 2005-5-9 11:52 AM

好嘔.....

men 發表於 2005-5-9 11:56 AM

再轉貼~

Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也不准給自己的寶寶喝~B4Y.b7]
Q5p_!v/o&M&C
當然如果有仇人就買一整箱給他喝吧！4v'^T%O/qZ1o-t

u^.a,{$?0z4i 這種果汁不能喝喔！真的！&Z_*dRet&M

1pN#Dh+ig dQ 我姊姊的朋友，有一次買了Qoo的果汁給她的小女兒喝她把果汁倒在奶瓶裡，後來她女兒喝了一點點就不喝了，我姐的朋友就拿奶瓶去洗。
V%h5]S/jA3xEs
VT/['`"P,Qh9a:M
她將果汁倒掉後，奶瓶裡卻有一層果汁的色素，鮮豔的橘色，無論怎 麼洗都洗不掉，用清潔劑也洗不掉，用熱水煮也洗不掉，到現在那個奶瓶還是橘橘的，可見色素加的多重，這種東西真的不能喝，很恐怖。wK'k ]|W:`4mFu
+MpR.X!c3z+J
我們家的小朋友有一次不小心打翻QOO的葡萄果汁，結果將小朋友擦乾 淨後，發現雙手有一大片的紫色，結果發現是色素殘留，要過一點時間才洗的乾淨。
t+ozMp;y,R
^J#o]K(Z1P 真不敢相信，給小朋友喝的飲料，色素竟然放這麼多，我看連大人大概都不敢喝了吧！ 大家不信的話不妨試試看.....+]8E4L8L"zF
l}7`V#W2z`J
根據我有一位在可口可樂公司做的朋友說(她是任職於 Marketing Dept.)成份90%以上只是清水, 其餘就是人造色素, 沙糖等這些無益o既 o野,仲飲唔飲就自行決定 。

良友 發表於 2005-5-9 01:16 PM

my god!

路人甲 發表於 2005-5-9 01:57 PM

我以後會飲多d 水既啦！！！

KrisX 發表於 2005-5-9 04:58 PM

oh~~~
6}|(jI&C1uYD9ww i want to drink water now

中華卡樂ｂ 發表於 2005-5-9 05:08 PM

睇左之後～我去左飲左２杯水

Preston_tron 發表於 2005-5-9 05:31 PM

of course we need to drink 8 cups of water a day

wolfevil 發表於 2005-5-9 07:14 PM

事實不應因怕某病才飲水, 平時都應多飲X$]8kw
l{ D:f)Bs um
清水有好多好處,  
bY.k{1U Dl%Jd 1.水唔會有糖,鹽,  對身體有益  
Gd*E/W*zBV] 2.冇色素, 冇化學品, 全部都係有害物質
N,ST(lm,uF7}1v o
d 3.發燒, 喉龍痛時飲清水幫助最大
\:OQQ'rC"? D4e \;z@oM%gn
所以清水都係最健康飲品

ArtOfLife 發表於 2005-5-9 11:19 PM

WTF~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Dr.anger 發表於 2005-5-9 11:38 PM

wa...攪乜鬼...攪到一個個血泡??

腳指o 發表於 2005-5-10 08:40 PM

我e+即克飲-.-

阿細 發表於 2005-5-12 07:10 AM

我成日飲la~^^

men 發表於 2005-5-12 08:57 AM

Thank for all reply, thank for +fun~

奇 發表於 2005-5-12 12:38 PM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:56 AM:
V p
y'Bq8^*s Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也... [/quote]
ec`*m+RV 網上太多呢d假野,要人點信:mad:凸
Nd+BR^)SFH(] 凡係果汁都有架啦....唔好飲Y笨

chicken 發表於 2005-5-12 12:56 PM

Water is the best drink!

Rika 發表於 2005-5-13 01:47 AM

唔得!:o
uvUML'i"dQ-i 快D飲返杯水先

貓頭鷹 發表於 2005-5-13 04:10 PM

飲水身體有益，好早知

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