娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

men 發表於 2005-5-9 11:31 AM

[轉貼]為什麼要多喝水?(有心理準備照片可怕)[樂+]

[size=4][color=Red]收到風一定同大家分享啦~[/color][/size]w}W.Vco
T
dcC(?
什麼要多喝水?照片很可怕請先做好心理準備
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R9`T .jfv%Y0e5MY k

0^x4EP7f@1?\$k6n 看了頭皮發麻啊|B UT-R6M
U+m%XTW"d BU vH1K
尿酸指數超過10,很快就變成痛風
$v$C\xsm7JM 3\;P)V9K"j^*O']8{
您知道各位的尿酸指數有多少?
oU-[3Cz*{Kc4~
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^#r3cw&@T9q 正常尿酸指數是不超過2
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J]C*\8d5R?/a0f 尿酸指數超過10,很快就變成痛風
&sQ S$r-mmI8b#we
!\5GR6h7dT 就是發病時,會痛,
W;H$iL!V
{[oa?8~"M!p 如何避免尿酸,最簡單保健是T%ic,cP3v7^T%A
IGs1{SJk&l8m*Dg
1. 多喝水一天至少2000cc ..多運動(流汗),一週最少1次30分鐘 rF-IeK+b2GH
F yZxl$Flx
2. 少攝取 海鮮.啤酒.豆類(如菜豆/四季豆..)筍類
X/tz5U\q
$PY+Zt%Or 內類:避免食用皮,我們非常喜歡的肯德雞,若實在無法避免誘惑,請千萬不要吃
W)h fp(dF-_I 外皮酥酥脆脆的皮, 內臟避免,蛋黃避免
8`c4qv:P^ nh'ljqw$q
3.多吃蔬菜類(芥菜是非常好的蔬菜, )0sMLb6cc'm0qq
D#L#zSH D%n)l
4.三溫暖也不錯(促進循環排毒)#z\0v{5h3e%?

9{A)~ P/kSJ+s4K Dee1RDN%N
尿酸輕微影響MLgCp'@i)v
b$Rl}xx-_;i{
背部/尖/腰 酸痛a5cwoh;@5`HI

{lw"H8Q:a[ c 很多人會去推拿,這方法只是短暫舒適,並不會改善或降低體內的尿酸
zu]0FJP
7a/~\6Po z*W:V-];z 嚴重==>痛風
.I.m dK2p@g ZeH#_N0I2^oN
那就是尿酸已結晶(在關節)
qcd:h5t*Ce9d g9jC;C%ue'T er!v
這時候,已經非常幾乎無法根治,只能非常努力控制飲食,在藉物理治療來降緩疼痛f3Vg2\"w1RKX9u
j&bMt"k!ARY eo
下面圖片是活生生的例子,主角是我先生U!nm9Jt4v!Xf k
"W;d CG@#DJoY(lb
平時運動夠.不抽煙不喝酒,但水喝的不足.偏愛肉類.尤其炸雞 ,其尿酸指數9
l-{-k9wn Ed&O/V'xK
有腰酸背痛的困擾EC]qa%Q;bk:X5GY
;g!^o9bVSLQ:W
昨日在拔罐時,那壯觀的成果就是尿酸,現場看更嚇人,食慾全無H EHN+i FP_i7@

2\2YI6Y.pX/cu 這樣的成果頂多降低指數2而已,下次還要繼續MU9}cA
`Y.rFYa[
[[i] Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-9 at 04:04 PM [/i]]

crap 發表於 2005-5-9 11:36 AM

Jesus Christ!!

U:V0g9D"j%}Nk
F"??1N-uN){ (仆到去飲水)

michael~~ 發表於 2005-5-9 11:41 AM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:31 AM:.Zy F@C
[size=4][color=Red]收到風一定同大家... [/quote]
Y+Y6hC;] s({Y 嘩........係好大獲喎:(:(:(:(:(w[2i*Xc0S
有無睇醫生呀.......;););)

kakeidevil 發表於 2005-5-9 11:52 AM

好嘔.....

men 發表於 2005-5-9 11:56 AM

再轉貼~

Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也不准給自己的寶寶喝,n]2nQL$vP,i#x"y

+IU(TDR,` [,Lep 當然如果有仇人就買一整箱給他喝吧！
{3Z;oeo+|
$dc8B*X9`k$L@ 這種果汁不能喝喔！真的！.h4gT-mU`%M-y#K&y
p;V,UEe7Q u
我姊姊的朋友，有一次買了Qoo的果汁給她的小女兒喝她把果汁倒在奶瓶裡，後來她女兒喝了一點點就不喝了，我姐的朋友就拿奶瓶去洗。
?#WP`R)lf I!@;v{'`0~B}U
她將果汁倒掉後，奶瓶裡卻有一層果汁的色素，鮮豔的橘色，無論怎 麼洗都洗不掉，用清潔劑也洗不掉，用熱水煮也洗不掉，到現在那個奶瓶還是橘橘的，可見色素加的多重，這種東西真的不能喝，很恐怖。
SzCIgu ``e,G W3n)LO6]/Jf"j
我們家的小朋友有一次不小心打翻QOO的葡萄果汁，結果將小朋友擦乾 淨後，發現雙手有一大片的紫色，結果發現是色素殘留，要過一點時間才洗的乾淨。
5uKQ
qs
da;o#p%U(G g#qF$p 真不敢相信，給小朋友喝的飲料，色素竟然放這麼多，我看連大人大概都不敢喝了吧！ 大家不信的話不妨試試看.....
NE9|)FX8{.z 3X$\0ik2gU
根據我有一位在可口可樂公司做的朋友說(她是任職於 Marketing Dept.)成份90%以上只是清水, 其餘就是人造色素, 沙糖等這些無益o既 o野,仲飲唔飲就自行決定 。

良友 發表於 2005-5-9 01:16 PM

my god!

路人甲 發表於 2005-5-9 01:57 PM

我以後會飲多d 水既啦！！！

KrisX 發表於 2005-5-9 04:58 PM

oh~~~W:}*B2Q h#z
jUi
i want to drink water now

中華卡樂ｂ 發表於 2005-5-9 05:08 PM

睇左之後～我去左飲左２杯水

Preston_tron 發表於 2005-5-9 05:31 PM

of course we need to drink 8 cups of water a day

wolfevil 發表於 2005-5-9 07:14 PM

事實不應因怕某病才飲水, 平時都應多飲.~{g.ir'XN
清水有好多好處,  
J6f@k9M
? }O h-|-E 1.水唔會有糖,鹽,  對身體有益  
KdYd;h|1wOZ 2.冇色素, 冇化學品, 全部都係有害物質5o'S sSV0b
3.發燒, 喉龍痛時飲清水幫助最大
w}$A
~MX%H
QlPz/~H/a2Xq 所以清水都係最健康飲品

ArtOfLife 發表於 2005-5-9 11:19 PM

WTF~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Dr.anger 發表於 2005-5-9 11:38 PM

wa...攪乜鬼...攪到一個個血泡??

腳指o 發表於 2005-5-10 08:40 PM

我e+即克飲-.-

阿細 發表於 2005-5-12 07:10 AM

我成日飲la~^^

men 發表於 2005-5-12 08:57 AM

Thank for all reply, thank for +fun~

奇 發表於 2005-5-12 12:38 PM

[quote]Originally posted by [i]men[/i] at 2005-5-9 11:56 AM:
;J;q!Q)T)Y:Oh*h:[U Qoo寶寶雖然很可愛，但是不准你們喝也... [/quote]rQ2rXfbB
網上太多呢d假野,要人點信:mad:凸0o-f,q
]`c}{
凡係果汁都有架啦....唔好飲Y笨

chicken 發表於 2005-5-12 12:56 PM

Water is the best drink!

Rika 發表於 2005-5-13 01:47 AM

唔得!:oo%D}Wara
快D飲返杯水先

貓頭鷹 發表於 2005-5-13 04:10 PM

飲水身體有益，好早知

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