[健康資訊]這八種東西吃多了會死人的[樂+]
(1)皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,會引起鉛中毒。 LQ w#Pi P1x Q]M1z1D
同時,還會造成身體內鈣質的流失。
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(2)臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染, 0i]aD {U!\C
同時又會揮發大量鹽基氮,以及硫化氫等; /qs$B(M {Wy
這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。
(3)味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。 x1@,|f q
(4)菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,
而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。