娛樂滿紛 26FUN's Archiver

stephen851214 發表於 2005-6-16 11:56 PM

感冒不吃藥自療法

一、熱鹹檸檬茶 HzH4H2G?C+v b
  用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。
n"{~;B4~;x1S}bH 趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。
_-G{y C@{3B.b 每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。w U ge d B"h
在感冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。Y0~/Q%mH

mX$M~w8d0KBg   檸檬經熱開水加熱後,會產生一種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,
L m$C2jic-Iv!?#x 能解除感冒、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體液,中和疲勞引起的痠痛, ^`7x!Uk kD V-nD9G
就好比打點滴一樣。而兩者相加,更有特殊的順氣調整身體機能的療效。
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二、蔥花稀飯j%~N(Z0ms ojU~E
  稀飯煮熟,加一大匙蔥花,每餐吃一、二碗,熱呼呼的蔥花稀飯一下肚,身體馬上溫暖起來,
5p5x o(m i,wx.}4oF)l9M 然後再蓋個厚被子,出身熱汗,感冒自然就減輕了。
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\.jiY z[8N ※吃生蔥可以殺死口腔中的病菌,因為蔥的表皮細胞中含有大量的揮發性油(蔥蒜辣素),
v;N6CwG2B6Q o 因而,在感冒流行時,吃點蔥大有幫助※
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三、紅糖薑湯(lv2pn `X M x
  三公分長的生薑二、三塊,拍碎,加二大匙紅砂糖,煎湯,每天早晚飯後喝一杯。
2AUo8j|6j^,B ?峔黺W市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡,一樣有效果。
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※生薑可逼出寒氣,紅糖富含鐵質,補血補充力氣,對付病毒※
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H u0P.n~*yb nB 四、熱番石榴茶
4G0M7O0j \   兩個平常吃的台灣小番石榴,或一個泰國大芭樂,每個切成四片,加入七碗的水,pr qv` ~8E
煮開後再再以小火煮五分鐘,去渣當茶喝。
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※熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用,尿尿次數增多,感冒病毒就會隨小便清出去※
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五、薏米扁豆粥
BA*Ea E%l   至米店買薏米及扁豆,以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚飯前吃一碗,喝到好為止。
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※薏米扁豆強健脾胃去濕氣,能加強腸胃吸收能力,胃腸吸收能力好,自然有體力來對抗感冒病毒※
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六、地瓜薑湯1U+tl%wSh
  以一個大地瓜削皮後切成小塊,一塊生薑切成薄片,加水六碗煮熟後,再加五大匙紅糖,
C&^ Z'k%kgrR 每天早晚飯後喝一杯,地瓜補充營養,生薑可去寒,一定很有幫助。C&u9L&h W5bh

p1x1r q"q1t W3\ 七、薄荷茶 ][0y%t3l
  至市場或青草店買新鮮薄荷葉,每次用一兩沖熱開水喝,每天早晚飯後喝一杯,
&Z"M"gJ,nU;h c-] 適合口乾、喉嘴痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒,喝到好為止。
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s"i9],w2Zw!d ewc ※薄荷,味辛苦,性溫,含薄荷精及單寧酸等,能發汗、退熱和殺菌,可治傷風頭痛、
b3V&~ v4qEHz 支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健?G及通利關節等※
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八、紫蘇茶_!^/c?9vG Q
  至市場青草店買紫蘇葉,每次用手抓一把,加水五碗,煮滾再煮三分鐘,每天早晚飯後喝一杯, ENXpm
喝到好為止。紫蘇,味辛,性溫,常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹﹛B安胎及魚蟹中毒。(G,b O+o%x YM
Fj~5A7g q#g-zt
九、熱梅茶
} uW9D]v"@ X*o   每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅(可到大超市購買),沖熱開水一大杯,攪拌五分鐘再喝,
5i Rv4HT%B 早餐與晚餐各喝一杯,喝到好為止。1Ed7Uw*_aY Ai,Y
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※梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等,有顯著的抗菌作用,對於各種細菌如大腸桿菌、L#Z8k.rP)iu4\1E
痢疾桿菌、傷寒桿菌等,均有抑制的作用。因此,對感冒有一定的效果※
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十、檸檬汁
2? J%w+U)x/wi   用半個檸檬榨汁,加一小匙蜂蜜,三餐飯後沖一杯冷開水喝,喝到好為止。c7A1M#n:N%e y|
檸檬汁有豐富的維生素C,能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。
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w5~7kPF3lP ______________________________________

honeyharajuku 發表於 2005-6-17 12:12 PM

多謝爸打既分享^^
7a!hoWUG
B V+mC@?/O 岩晒我呢種唔鐘意睇醫生既病貓xp

secretfj 發表於 2005-6-17 06:26 PM

無0左聖藥, 檸薑煲可樂?

zorokings 發表於 2005-6-17 06:27 PM

下次試下先([Q7\,P'a;X}!~
thx

stephen851214 發表於 2005-6-17 08:14 PM

希望work la~~
+@)f8r"CD8d,_qj 都唔知咩事近排成日都病~~
a.K'tz#KL em d 必利#都冇效~~

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