[飲食資訊]茶避免單喝
許多人喜歡喝花茶,但是,如果不懂花性本義則會致病傷身,4}_.y3k1c4N/hp3?
反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名. jmTG$e@.I(?
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性味及其功效: '|mR[b
1.菊 花-性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
2.茉莉花-性寒、味香淡、消脹氣 ?p q z2g
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3.玫 瑰-性寒、味香、和血行血理氣 RWe0X7y ?8Pd7r
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4.桂 花-性寒、味香、明目肝止口臭 +D4[8yn2M"KN0X8g
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5.薔 薇-氣香味淡、解暑去毒
6.劍 蘭-性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
7.秋海棠-潤肌膚 2w:\ y.f5VI+}$qS
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以上很清楚地看出花茶的各種功效,但是切記中醫書籍-本草, r j1JEHT^o
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就明白指出所有花類均屬性寒,而女性屬陰,陰者寒也, j+K~K1ZB&f @r;|
也是說寒藥治熱病.寒性體質不宜過度喝花茶,
除非加其他藥材,比如喜飲:
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1)菊花者加點枸杞 Djkc.uEH1v1u
2)玫瑰花荼滴點紅酒 "un9fw,C|Kci u
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3)桂花加點甘草 +\/b(G:| i{X9Z
反正不要單喝一味花茶,否則女生喝多了變成體虛,就容易過敏、咳嗽喔! 未飲過花飯2mhcX7gMU:{v
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音
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