[飲食資訊]茶避免單喝
許多人喜歡喝花茶,但是,如果不懂花性本義則會致病傷身, +r-yA{5Q*^PX)N+@反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名. 3@+Y}uA3l6y9Q_-\
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性味及其功效: 6ak:PU.q#B{i
1.菊 花-性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花-性寒、味香淡、消脹氣
3.玫 瑰-性寒、味香、和血行血理氣 (g)SX4T7v0j
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4.桂 花-性寒、味香、明目肝止口臭 \m vs pZ%z/[
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5.薔 薇-氣香味淡、解暑去毒 *z]'W g:j
6.劍 蘭-性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 W*[(g+?VGFZ}
7.秋海棠-潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效,但是切記中醫書籍-本草,
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就明白指出所有花類均屬性寒,而女性屬陰,陰者寒也, hrJ1Gi!f
也是說寒藥治熱病.寒性體質不宜過度喝花茶, \*}+S[']7{ X9T
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除非加其他藥材,比如喜飲:
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1)菊花者加點枸杞 @n4qN'D d oc!j&Y&D4G
2)玫瑰花荼滴點紅酒 ,h`&I}&p"^
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3)桂花加點甘草 n1w!v nl9LDuM
反正不要單喝一味花茶,否則女生喝多了變成體虛,就容易過敏、咳嗽喔! 未飲過花飯
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音
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