[飲食資訊]茶避免單喝
許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， '["yk0_&wl反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
性味及其功效： @i:TifR*P/E"Q
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1.菊 花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 Rz0^)X*?
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫 瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂 花－性寒、味香、明目肝止口臭
5.薔 薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍 蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 +gM5L tC;\;Y4o
7.秋海棠－潤肌膚 go O!sg*s
以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， &@Q)f/y f0t"ZH f
也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， ] ir3p f"~3N@
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除非加其他藥材，比如喜飲： *t!oK+]y+\hZ%ly
1)菊花者加點枸杞
2)玫瑰花荼滴點紅酒 w W}c.n2s%{ u
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3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！ 未飲過花飯
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音
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