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凸^\(00)/^凸
發表於 2005-7-7 09:13 AM
七件在用餐後不要做的事[月+]
*不要用餐後抽煙-專家的實驗證實用餐後抽煙比一般時間抽10根香煙有更高的致癌機率。
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*用餐後不要立即吃水果-用餐後立即吃水果將導致胃部因空氣而腫脹。
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因此在用餐後的2小時或是用餐前1小時吃水果是比較理想的。
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