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men 發表於 2005-8-15 03:20 PM

轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
a8n!z3ToxhWQ w+U#zY F 軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
)Z g? F`+j0A 國人真的是如影隨形。
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
)PD&rzJwl 宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
j G2h"oy-a-x 外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。;[!K6zH&u+IKM2?PPD
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
i Xm7r'l 顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， /uI'G l[}s9o^?4Y/y
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。*WX%|&ZLK0m

Z}?_ E \.b.g 早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
/d4Yk$[(Qi!bP 一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
uw*VDj.l s1B 後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
v:a&rk1ohMM 織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
4G6N3AkyR([xy 到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
el0h&Mf'j s wa 分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
['_"[(^/G(Y!wY 加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 [ c8h5_S6Y(K's

HXd4h0}p 眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
l5|(a-F;r0K 這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
8fU;^5w'b 觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
e$y(?,RY;R$y6o3u 性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
.i/E*])G-u+m:g'oEG@ 女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ (`&nBW;P

1SQgm"Jn 早餐別再喝冰的飲料 alE1L-c#t)~7IQ

&n"]P?$e"k/v 體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
jZO RpfQ 的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜8@-B;c{kr
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
'hU/H`"t 暢。
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H%eP}(MMs4Mh&W,i 所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛2k/Sl2B/E:ZHS&F(R
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱4fx#u1I}
的，這是為什麼呢？ %P&K'v N'|n

*Dm4q+XM8~v 吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
Ri1x @Y+q 並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫[G CB1S
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
H,j9Z!g:q;g omW:T.\9}
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定)Vhvo X P M&c[ Z
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你)J5_{T,`*V
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
/b-Fj/O0|g 華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
1~9u(K\!~m|/CG 隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因!~gb9[h1tD"l
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
(g;Y!~ ws9{*C0Rp 麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
;V?W*A*Pt 在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
D{FWT m 皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 v%[W1~Ch!W4Y(Y

C8s5v]`? [)K ◆ 以後不敢吃冰了
Y*_F6ZM+B9u3z 提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
w{Pyy a.K(D*i#j 樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
|0[$NHSK 速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ 1WV6qj7FMU;]}Q-{
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而*LC"G$|S[
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
%oxA@C/b;@"v0X4j 冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁0TC8PK-l
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才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之~1RY.^(}ag/o
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
-G|y&Ey`&k 冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現MLT kt1RFY6H/X
今的怪病、癌症才會這麼多。 *L1pK:z&y

n8i&\2T.E(zm6A7At 我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
-t[LE&V {1h 盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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ia&p7?T(| u 常吃冰的人，容易有小腹+u2pkJwq3R
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
mFkX.t-UM tZw 不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
M7WZ1y T*e 宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
9}+C ^Q~ 肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋/hG%mw
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友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水+[*U$y"@}PZ
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
M;jqi)w)KtB s;? 各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG 發表於 2005-8-15 09:56 PM

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多 :)

szeto 發表於 2005-8-15 09:59 PM

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk 發表於 2005-8-16 06:05 PM

又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, [url=http://www.ettoday.com/2003/08/28/517-1503699.htm]答案在這裡 [/url]
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!\ aAh4N6H.B,d L 以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！0r$K+?&j.j+Ap
mA S&V2[*f \M,a*`![
懷念殖民地的香港。

sohozhk 發表於 2005-8-17 09:40 AM

懷念殖民地的香港...有感...

[color=Blue]近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降[/color]  (亞視新聞) 2005-08-16   
b%YC+QhLA},`i%e}
IcoX` T8HT 一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 6q%R2m&M4``$IF
'oeU%NZ\7\*Z6f
香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
!w~6t8a#r6J#T\
ZE(p&gXO 有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，[color=Blue]有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差[/color]，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
x$l7N] SB#M#l
u
] e6I n'P6`#Z8s$|)ev 負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 $[2^
gvG9u i VK$\
(w;El#z7mR4J`
調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 :Q0z0?
L/g

p[*UDNf,bYw9b [color=Blue]8成僱主：英語水皮難晉升[/color]  (文匯) 2005-08-17
X2l)K]5A"v:c &Tmak$W4E#u?
本港僱主普遍重視員工的英語水平。(hevT6^`

5f {(w1xg!o+Vq x 本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
0Oc iI$w0dJ
Y.@OUu 英語不佳 放棄面試 sWvIU:@"?X+D
l$~C7] iF![
　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
(|q Gc7d:M7e-Y
AQ5Q`3T5[N 　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
9n0Qb(iN/v3JH
yt$iAzbf!o"rt 　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 @z"az3n yd3F
A&zx@qD#t*Ul
不思進取 差者越差 3C5V!k:O]/K hhS

F0]b6o5A#?m*y M 　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 Y {6FL$F-L3c\ c
6Q:g!n ^4\"eO
　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。[color=Blue]加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降[/color]。

johnwu 發表於 2005-8-19 08:29 AM

[quote]Originally posted by [i]sohozhk[/i] at 2005-8-16 06:05 PM:3\ Qf'YG"]2Y"W
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XZw&]#R5G
6xk:ra7P*\*f5L
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