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men 發表於 2005-8-15 03:20 PM

轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
+Y`D U ] op 軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
#PN.t~f 國人真的是如影隨形。
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}%thhx a 十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
*k GG/dgA)}]UK 宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌gp'?U&vi!U
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。aY:Pj+H,kKw}

mO+wR5M+[*T 個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
5b`EM5?}!p)GyE@ 顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， %n7R OA]
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及(AK2f+O/x$ad@ @f
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
ci{[s7P;|$F 後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組|,ZCdscBQ2d J
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解[&oL.t&p!LH
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
5E-K0fY{.A 分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再&k
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加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 m]*? C9o%S:Xo

(b#oV_0M#oR:W 眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， D+wy&G B8l
這個道理非常淺顯。
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/^-jDt&D5k v 至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
,`9L\,l7N 觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男!H'hXi+ch fSr
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
6UW$T|@` 女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 "M*eEO%D3y"]-Ro2P

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O@ n!I 無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ "v3Auv
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*V+VT7qLR/a{ 早餐別再喝冰的飲料
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j-N 7m6m"?{sy7e
體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
Tm%G/?/@4JG"g v 的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜z9?PIh QNz
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順 f!Y"{wq+sV;U
暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
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d/l| 奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
s4gg f-elXq'[$b 的，這是為什麼呢？ Q]+R6a3}R

V(l&Z-nyrytc 吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， $J#s C9X k#`YRL4@
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
1ans8U:m#G5|:pCY(a? 力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內;o?\^gyFw

P%I\e.R 的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
R MNaosY o*V 使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
\#i"Qou0IK q2I 不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精n&b"j"] n~*A!U
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
SNMpIN)A*i)C8h 隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
/s W$W5[[j$m 此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
k.r8bMo)s3@#P 麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 8g!JO9Z!W/a
MUO(a1k
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、o*WHe!l+v8P
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了
A(t!X {a/\X0I(aWP 提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
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l9y&H-Hf 樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
? Ak.~O"sC2q 速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ D aL(nA#r
9^9eu7C([K
另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而R:\F aeLf$B
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃"L9ULbVj
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁/BGD`2^
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之*k4Y*]K'M+|N%H
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
m8b&{#Q4P?q 冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
I$G6Q_;cC 今的怪病、癌症才會這麼多。 p$@u5M)jx9tY
v CEqN'Q*X
我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
I%d.@y*w 盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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%b&SCA%GkU 常吃冰的人，容易有小腹
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5F};de9? E` 常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的^1X T`$E:e
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子5v7OP5O_"q+p
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
JM ? ps-o/zpz(p 肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
q)Iy'c H'I5s A

v'M%K;p vD)w 另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
(j3UEL\z0`%P 友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
w8e4mMG*x 的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， X9@4~7`(]
l%P ? ?
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG 發表於 2005-8-15 09:56 PM

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多 :)

szeto 發表於 2005-8-15 09:59 PM

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk 發表於 2005-8-16 06:05 PM

又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, [url=http://www.ettoday.com/2003/08/28/517-1503699.htm]答案在這裡 [/url]0Z$J6I:{Ngoo
%_ ~-BoF%we
以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
/aR#?J$G1OJ.T_ }
*S u*INi? 懷念殖民地的香港。

sohozhk 發表於 2005-8-17 09:40 AM

懷念殖民地的香港...有感...

[color=Blue]近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降[/color]  (亞視新聞) 2005-08-16   
4r!sFFb-MD(b %Z#{2Vb]C J~
一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
Xih2y#}6^ PT2YB)M'}"@ XQG.M"ql
香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
w#\*S8T(j7NK !b\X o;wEH w
有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，[color=Blue]有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差[/color]，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 XLV4h$SM\G
K2zRK^;CO
負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
.\0B&}E0^7g9LF8W5S&y
0a#AG^iH5hj4j7R 調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
?ik e%D\pN 6jl1R&c*g v8{.m0x4Y
[color=Blue]8成僱主：英語水皮難晉升[/color]  (文匯) 2005-08-17
3x6qZm8_(k7G#~8u
n _D]yL 本港僱主普遍重視員工的英語水平。
%s jY)VI
nW"t:H~|Xcz
M6S1cy 本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
$l!p.Lj4s5M(}\ 6X|:jQb7TAJ
英語不佳 放棄面試
5}g7_i d"LH :X a_nv3w
　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
}(kn;gj}i1`W1jk{ 3tfxrG!D.F
　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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I^yF1pT 不思進取 差者越差 $tP4N3Cv8Y

0lN S#O1o\_kK 　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 .EG.K!}%k X1c2l2M
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。[color=Blue]加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降[/color]。

johnwu 發表於 2005-8-19 08:29 AM

[quote]Originally posted by [i]sohozhk[/i] at 2005-8-16 06:05 PM:
#[2Z1mR2IoD check this out, [url=http://www.ett... [/quote] UT.W/ZO`e#q
Hy ~(XS?G:R1_
I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox. :D

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