.?7Y%B:h$Z
做果酸都幾有效嫁，幫助皮膚快 D 再生，減少面 D 印4W^W8^(\6o
而用點磨法都得，會比做手術前好三至五成，可以在完全康復後再磨，皮膚色素深同容易曬黑的最好不好磨-MK6X k d6B%g
A8UZ-g;@,K j?#[
治療暗瘡可以使用外用及內用兩種方法。"[Vb/W$k6Z(gno@
外 用：
一、 5% 硫磺之爐甘石洗（5% Sulphur in Calamine Lotion）。 R`(\ln CJ$K5F_
二、 抗生素藥膏，如：紅霉素（Erythromycin）等，可以殺菌及消;t f*aI_o}-yK
炎。7\'cd:r.e&yT
三、 維甲酸霜（Retinoic acid）：可減低油脂分泌及令毛囊的皮膚細xJr z;D},yAa
胞成長回復正常，對消除粉刺特別有效。但如使用不當，可引起
皮膚乾燥。%E.D`!TN*F}
四、 過氧化苯甲（ Benzoyl Peroxide）：可以殺菌及消炎，但會刺激
皮膚，引致紅疹、乾燥及痕癢。0M5n+h"M/G^ M|
內 用：
一、 抗生素（Antibiotic）：可控制暗瘡的增長，但不能減退色素、疤
痕及面油的分泌，須持續服用數個月，成功率達八至九成；常用s @oO"w `D ]
的抗生素有紅霉素（Erythromycin）或四環素（Tetracycline）。)m4Zs e8oT0?
二、 異維他命A酸（Roaccutane）：效果較全面， Q0aS@RI-qV
可控制暗瘡的增長及面油的分泌，但皮膚會變 JnE rt6ab@!M
得乾燥，須持續服用最少四個月，成功率達九0lQ0Y c}+\"vD
成以上。 OY7]$hYed+h
注意：懷孕期的婦女絕不能用，因會有導致畸胎的;I \8u2e.l _
危險。
三、 荷爾蒙藥物（Hormones）：如含 Cyproterone$i2G&p:Q-T'z
acetate 的避孕丸。
$@Y4m8Z@t1S,gF
最好梗係預防勝於治療 la ，多吃含有蛋白質食物，蔬果及清熱毒湯水有助預防暗瘡生長。
暗瘡的日常護理
* 每天保持皮膚清潔，可用肥皂加溫水輕輕洗潔，幫助毛孔擴張，讓+i@ V9@"s7h
積聚的皮脂易於排出。
* 生活要有規律，作息定時，保持適量的運動及充足的睡眠。C$E#Sz2y)m A[
* 均衡及良好的飲食習慣，多喝開水、吃蔬菜生果，保持良好的大便(Eb-[ C+X)Z
習慣，減少進食油脂性食物，如煎炸食物、朱古力等；刺激性食物及
煙酒類更須戒掉。)FP Mi9K?LY`\
* 避免情緒不定及緊張，過分關注儀容以致日夜焦慮，都會令暗瘡驟1Yx:pJAK$fi
增。
* 保持心情開朗及輕鬆，盡量令自己鬆弛。aM\#Fs"kV+Q"J$b
* 切勿用手擠壓暗瘡，以免受細菌感染。3U5w K9C~q
* 在暗瘡痊愈初期，不要用手揭痂，讓它自然脫落，以免做成疤痕或
細菌感染。
* 若暗瘡情況嚴重，應請教醫生，切勿自行胡亂搽藥膏，以免引起皮
膚敏感。
[[i] Last edited by iqandjoke on 2005-8-21 at 02:54 PM [/i]] 其實你就算去睇中醫, JT8R9B|$aj
佢都係開24味比你飲, J%_ ~-pD-Vs$^ G)P,ll
咁你不如試下一日一杯24味啦,\8x/\'Q2i
同埋早d訓教+食多d生果就會好架啦! 去銅鑼灣某皮膚科先生睇啦..
平架..
最重要係早訓.. 我無乜呢方面既煩惱
不過有時幾日無訓，加上飲酒飲汽水，無乜飲清水，都會出幾粒
訓返夠再加埋一日飲幾杯水就會無事，當然最少都要早晚洗面`$l'F/O t
不如試下飲多D水，每日訓返八個鐘，可能都有幫助
頁:
1
[2]