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清揚 發表於 2005-10-5 08:43 PM

EQ test

回答下面的問題,分數是這樣計算的:
eTBu4oN
V%wC6t9o1s#C_M 不會--0分;
3m T y)\P 有時會--1分;
D*Ka$K'E&\;Tq 經常會--2分
\;sJ{A
9W9Bg5\cX\B
`)x&r w4CqN'D(|\
Up8jlW-lY:V!O&S 1. 上課時,常常用心聆聽,不展笑顏? \ {*`/{Q;Rff
2. 與他人意見不合時,通常會自己在一旁生氣嗎? e%Iw:[5z|+F#^
3. 較沒耐心,是個衝動派,常常不能等待?
Y twN(cXV\ 4. 表達意見時,會用激烈的字眼、或委曲求全嗎?
[ Z,\j;z:? q8en 5. 心情的變化很大,時好時壞,不了解自己的情緒? *m1`,u{X5L!sM0C*^
6. 很在意他人的眼光,無法自在的過活? :BCz8Qb.LW
7. 工作常進度緩慢,習慣慢條斯理?
N.G-gO5P4pE 8. 既定的規則總是無法遵守?
ZkyE[K 9. 不敢嘗試新事物,害怕不懂、不會?
Ke7m%O NVMJ N| 10. 對自己的期望高,達不到目標常生氣、會鬧人? W$a3U1[Ne*CMd$qX@
11. 和朋友承諾的事,會忘記、會爽約? :^#tu)nv0?1]0a3N
12. 作某件事時,心中卻又想著別的事情? Y3YJT%?
13. 回答別人問題時,常回答:隨便、不知道、都可以? ?.x c!Q^5U[.[,X
14. 如替別人做事時,會擔心犯錯、達不到? U/A`#t P Q4P `
15. 意見發表時,會怕意見不夠好不敢表達,而附和別的意見? 16. 遇到困難而解決不到時,會半途而廢?
G,H0gK~
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v7i%J:} |V[P'u C)`0p2C3`-~.q

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W1?%Tn&@ m9h
U-B4g;^6^%q
(I?U+D\({S 0-6分 8w-AST]aVtUZ9d
整體來說,你的EQ能力相當好,值得為自己鼓鼓掌! R&U[#Y:d
但是,還是要提醒你,了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦!因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人,比較能夠適當反應出自己的情緒,且對別人做出適當的情緒反應。另外,認青別人的情緒則是溝通的關鍵,能理解別人的感受,對周遭的人事能夠感同身受,才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你,能夠有效地運用你的高EQ,不管是在自我的情緒處理或是人際互動上,都能作最好的發揮!
/zq rI}$X3ML2P
&] kAB ^N%HMd,^ 7-18分 0zQFy1H Pd
整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧! {csYKH8T'X.a

]CR{:O/m 19-20分
C'x bF"wS\ 整體上來說,你的EQ能力其實尚未被開發。不過,先別難過,因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦!建議你進一步尋求成長的管道,例如,透過參閱相關書籍,或是參與專業團體舉辦的相關工作坊,幫助你提升EQ能力。有志者,事竟成,給自己機會,好好加油哦!

BOYDWAN 發表於 2005-10-5 09:50 PM

1分
*LO(K`ZZ 作某件事時,心中卻又想著別的事情?  )r+hg0})YB[
有時會
c-o"~7c2{2W
5n {QfC*v4FfiJ-d 其他 = 0

清揚 發表於 2005-10-5 09:53 PM

[quote]Originally posted by [i]BOYDWAN[/i] at 2005-10-5 21:50:,k W$H?T:v5h
1分T:}dN'Bw)Q \
作某件事時,心中卻又想著別的事情?  
VF~qe"Ua\N\5sK 有時會!Wn,l*^%ur(\
(J|9Io3jfe_
其他 = 0 [/quote]+ym[x1AeR
我19-20分ar,EQ零蛋

BOYDWAN 發表於 2005-10-5 09:55 PM

[quote]Originally posted by [i]清揚[/i] at 2005-10-5 09:53 PM:
!a0up,ys
o8cj7~;h;@)P0F7E@ 我19-20分ar,EQ零蛋 [/quote]
-\3GPOi9|R
^\&b+P(Km`_lD o2HWR0M
EQ都要時間培養咖,唔駛急,來日方長~:D

dc3547 發表於 2005-10-6 09:20 AM

[quote]Originally posted by [i]BOYDWAN[/i] at 2005-10-5 09:50 PM:s,g1X p\8}6@g8[2N
1分
s SD Vte4X.It G 作某件事時,心中卻又想著別的事情?  p hV%Va!sB
有時會
Q8Xc'~9Pp "I2I6G)tM,^|
其他 = 0 [/quote]
-g.NxA&@'dq sRm*y.u~)H}
講大話

william303 發表於 2005-10-6 09:31 AM

7-18分 d(v3p| Vf"tW5]
整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧!

Miz 發表於 2005-10-6 10:16 AM

7-18分
#Jv6VY}2i8g/j 整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。
1Y*n%`fB"J*z E5{ 對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難Zn!e#U,q-I

5B |(gRo 我都唔知岩唔岩...
Q3rNmS-}kx 但我對自己既EQ很有自信 +=..=y
HR(o+WGm [:y,W 'J$Y'z@3|;c1P)mo[
我 上課時,常常不用心聆聽,但也不展笑顏...

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