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kjkj 發表於 2005-12-25 12:36 AM

幫助

壓力太大,如何減壓e;? gWOLS

請幫我

d228216 發表於 2005-12-25 12:37 AM

睇 EF

機密發表於 2005-12-25 12:40 AM

[quote]Originally posted by [i]d228216[/i] at 2005-12-25 00:37:
睇 EF [/quote]_3Z1v6r4w3x^
死佬無街去？係度賣廣告！:lol:

機密發表於 2005-12-25 12:40 AM

[quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 00:36:I#Pu eJ M&I
壓力太大,如何減壓5T'D~1Z5~#^
3Ujd g lI.Wk
請幫我 [/quote]
減壓我好在行，乜壓力先？有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216 發表於 2005-12-25 12:43 AM

[quote]Originally posted by [i]機密[/i] at 2005-12-25 12:40 AM:]"kV7Q*B$gNaP

死佬無街去？係度賣廣告！:lol: [/quote]yAHx)g!C-j(j
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
[url]http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=96575&fpage=1&highlight=[/url]1swb+fmP
'MC:M9_Z;V
又賣廣告啦:Di.oTW#b^

p.s. 睇女都減到壓嫁

機密發表於 2005-12-25 12:51 AM

[quote]Originally posted by [i]d228216[/i] at 2005-12-25 00:43:
0c^+G |0?5T sq
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,... [/quote]
&~qcL)c!}8LWa
頂你唔順呀！:D*KsgWo$k

都OK既。

godsonno 發表於 2005-12-25 12:56 AM

[quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 12:36 AM:
壓力太大,如何減壓

請幫我 [/quote]
m }v6EO^u Tk
好多ga bor. 好似~
+t:q\f%HR3lP&l
1. 搵人吹水 X5| Lw I|
2. 做運動
3. 睇電影
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"I}lz8j5uec-T
希望幫到樓主你.

機密發表於 2005-12-25 01:05 AM

[quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 00:36:8AK;S/XX(Zr/n
壓力太大,如何減壓4md5y"up
.@(|"^`.u[
請幫我 [/quote](S%tmt!D2LW;uL!SW

如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。

其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。呢d叫做多角度思維，即轉心。這是好多哲學性的書都有講。所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。這才是減壓的最切底方法。

若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。

所以，減壓方法多的是。

kjkj 發表於 2005-12-25 12:49 PM

學校啊,打機打得多重多壓力

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