幫助
壓力太大,如何減壓"q8A$H@ Mp J請幫我 睇 EF [quote]Originally posted by [i]d228216[/i] at 2005-12-25 00:37::k j"pJ!xd q9_yr
睇 EF [/quote]KXh&^3rR\6sE
死佬無街去? 係度賣廣告!:lol: [quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 00:36:Z ts~,j YL
壓力太大,如何減壓8{)X`5F@:](^
請幫我 [/quote]
減壓我好在行,乜壓力先? 有信仰同無又唔同方法架喎! [quote]Originally posted by [i]機密[/i] at 2005-12-25 12:40 AM:id$d)JY
死佬無街去? 係度賣廣告!:lol: [/quote]
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........*^:S ziOG"Rq
[url]http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=96575&fpage=1&highlight=[/url]
又賣廣告啦:D
mP:RJc\
p.s. 睇女都減到壓嫁 [quote]Originally posted by [i]d228216[/i] at 2005-12-25 00:43:Ipj_S,bax#P4X9I
y2]~#J#e6nE
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,... [/quote]
"yT%N7b,w3z:R
頂你唔順呀!:D
](NnsX/g*m
都OK既。 [quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 12:36 AM:
壓力太大,如何減壓
請幫我 [/quote]h"}5w-V{ sq
好多ga bor. 好似~
v\V+@*H8C0kE
1. 搵人吹水
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9. 0黎26FUN (上網)
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希望幫到樓主你. [quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 00:36:
壓力太大,如何減壓
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請幫我 [/quote]l7oLi$](^;o"S
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如果係工作壓力的話,首先要認清壓力來源,知道如何解決。因為知道解決方法,壓力就自然少d。 仲有,性格會帶來壓力,好多人將工作思維帶回家,自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理,懂得將思維方法由一面轉往另一面,好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維,即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本,學懂清晰的哲理性思維後,自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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若有信仰,就用信仰的方法,如我信佛,學懂用禪的哲學方法思維,再加上念佛禪,又能把壓力放得如入無形大海。
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所以,減壓方法多的是。 學校啊,打機打得多重多壓力
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