幫助
壓力太大,如何減壓請幫我 睇 EF [quote]Originally posted by [i]d228216[/i] at 2005-12-25 00:37:1B a~6U)KZE
睇 EF [/quote]4`!pA o4|;[G;p
死佬無街去？ 係度賣廣告！:lol: [quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 00:36:|6di Pe*e
壓力太大,如何減壓
L1U}de6N Jy"_&q^
請幫我 [/quote]
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！ [quote]Originally posted by [i]機密[/i] at 2005-12-25 12:40 AM:
死佬無街去？ 係度賣廣告！:lol: [/quote]-w5p/jR mo;Zj
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
[url]http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=96575&fpage=1&highlight=[/url]s;c)B#?'y^9Gf [Gs!Vc
又賣廣告啦:D
p.s. 睇女都減到壓嫁 [quote]Originally posted by [i]d228216[/i] at 2005-12-25 00:43: \j?!j8\P*i
'hR4{&hsH)F
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,... [/quote]|/c gT4pN
頂你唔順呀！:D"QwQp!m*o.C
^.k(c+rk _ ^
都OK既。 [quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 12:36 AM:
壓力太大,如何減壓
請幫我 [/quote] PRn,m9oi
好多ga bor. 好似~ Lz9E?/S'm }
1. 搵人吹水0~ `+S ~ ^9B
2. 做運動8w L0V&_/bQ
3. 睇電影
4. 出去行下 睇燈飾 :)
5. 開趴地Z4Uh)h*{6xH
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10. 大叫 :P etc.
希望幫到樓主你. [quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 00:36:
壓力太大,如何減壓
請幫我 [/quote]ln U K+m HC!\
&[ W7\:M)N.l:kU~
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。1iL[ j)Xi
其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
Co1x Y+T
所以，減壓方法多的是。 學校啊,打機打得多重多壓力
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