幫助
壓力太大,如何減壓q%l3j[Ns1y^請幫我 睇 EF [quote]Originally posted by [i]d228216[/i] at 2005-12-25 00:37:
睇 EF [/quote]
死佬無街去? 係度賣廣告!:lol: [quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 00:36:o4iWs#A7w2@1j3\ z
壓力太大,如何減壓
請幫我 [/quote]
減壓我好在行,乜壓力先? 有信仰同無又唔同方法架喎! [quote]Originally posted by [i]機密[/i] at 2005-12-25 12:40 AM:0f T]kg]E
死佬無街去? 係度賣廣告!:lol: [/quote]W)r&t"G]g%{
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
[url]http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=96575&fpage=1&highlight=[/url] Z}(AuG(Y-@1])j"k
n/abCQ#Oo5f
又賣廣告啦:D_nLa%s5}1D)]#hE
I~z9i2Znl
p.s. 睇女都減到壓嫁 [quote]Originally posted by [i]d228216[/i] at 2005-12-25 00:43:
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,... [/quote]
;@:O.Df+U%G"E3R
頂你唔順呀!:DQ(Z`i#Ge
;O9P.T~r)b9F.I7k(w
都OK既。 [quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 12:36 AM:
壓力太大,如何減壓
9CXZ#^"y J
請幫我 [/quote],eb5GH,@"h
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好多ga bor. 好似~$C*m!J/l0i`T~
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希望幫到樓主你. [quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 00:36:
壓力太大,如何減壓f O1BFtL\
請幫我 [/quote]gh-i;g6o y
如果係工作壓力的話,首先要認清壓力來源,知道如何解決。因為知道解決方法,壓力就自然少d。 仲有,性格會帶來壓力,好多人將工作思維帶回家,自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
其實好多時壓力是來自心理,懂得將思維方法由一面轉往另一面,好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維,即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本,學懂清晰的哲理性思維後,自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。p+kzg2u)p7FJ
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若有信仰,就用信仰的方法,如我信佛,學懂用禪的哲學方法思維,再加上念佛禪,又能把壓力放得如入無形大海。;vY3y%~#N-i"F\-C
所以,減壓方法多的是。 學校啊,打機打得多重多壓力
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