幫助(頁 1) - 吹水版 - 娛樂滿紛 26FUN

kjkj 發表於 2005-12-25 12:36 AM

幫助

壓力太大,如何減壓"q8A$H@ Mp J

請幫我

d228216 發表於 2005-12-25 12:37 AM

睇 EF

機密發表於 2005-12-25 12:40 AM

[quote]Originally posted by [i]d228216[/i] at 2005-12-25 00:37::k j"pJ!xd q9_yr
睇 EF [/quote]KXh&^3rR\6sE
死佬無街去？係度賣廣告！:lol:

機密發表於 2005-12-25 12:40 AM

[quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 00:36:Z ts~,j YL
壓力太大,如何減壓8{)X`5F@:](^

請幫我 [/quote]
減壓我好在行，乜壓力先？有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216 發表於 2005-12-25 12:43 AM

[quote]Originally posted by [i]機密[/i] at 2005-12-25 12:40 AM:id$d)JY

死佬無街去？係度賣廣告！:lol: [/quote]
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........*^:S ziOG"Rq
[url]http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=96575&fpage=1&highlight=[/url]

又賣廣告啦:D
mP:RJc\
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密發表於 2005-12-25 12:51 AM

[quote]Originally posted by [i]d228216[/i] at 2005-12-25 00:43:Ipj_S,bax#P4X9I
y2]~#J#e6nE
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,... [/quote]
"yT%N7b,w3z:R
頂你唔順呀！:D
](NnsX/g*m
都OK既。

godsonno 發表於 2005-12-25 12:56 AM

[quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 12:36 AM:
壓力太大,如何減壓

請幫我 [/quote]h"}5w-V{ sq

好多ga bor. 好似~
v\V+@*H8C0kE
1. 搵人吹水
2. 做運動
3. 睇電影
4. 出去行下睇燈飾 :)2Lck!W*Wi
5. 開趴地"|s!QYwKC
6. 瘋狂購物iE,zYJw!^/Z
7. 打機%dFIUp b{
8. 聽歌4Y4tvY)g1z@[
9. 0黎26FUN (上網)
10. 大叫 :P etc.^)y:L1i3U+cv

希望幫到樓主你.

機密發表於 2005-12-25 01:05 AM

[quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 00:36:
壓力太大,如何減壓
%?_n0B ?a!?+GF(t:N
請幫我 [/quote]l7oLi$](^;o"S
#n;Q,Z2C#].dW5`
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
JUvcM]z/EXp
其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。呢d叫做多角度思維，即轉心。這是好多哲學性的書都有講。所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。這才是減壓的最切底方法。
? P.m-u?a0y:W
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
h2q8D-o7d0|,W1}
所以，減壓方法多的是。

kjkj 發表於 2005-12-25 12:49 PM

學校啊,打機打得多重多壓力

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