娛樂滿紛 26FUN's Archiver

kjkj 發表於 2005-12-25 12:36 AM

幫助

壓力太大,如何減壓
C.v(Dgb h x/p y8s l&d&Q
請幫我

d228216 發表於 2005-12-25 12:37 AM

睇 EF

機密 發表於 2005-12-25 12:40 AM

[quote]Originally posted by [i]d228216[/i] at 2005-12-25 00:37: yFF{#a1E$n
睇 EF [/quote]
(@ ]5CKR#E 死佬無街去? 係度賣廣告!:lol:

機密 發表於 2005-12-25 12:40 AM

[quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 00:36:;da${nv0|v#t$_
壓力太大,如何減壓
;F)RA({8[ flko
Qv1V9cVB4i)L!l$f 請幫我 [/quote]
;t's_mI 減壓我好在行,乜壓力先? 有信仰同無又唔同方法架喎!

d228216 發表於 2005-12-25 12:43 AM

[quote]Originally posted by [i]機密[/i] at 2005-12-25 12:40 AM:
q_+M } t i sK!`9| i5r
死佬無街去? 係度賣廣告!:lol: [/quote]M%u-|2J/c1C
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........ ^C)YC2CF7L6rS
[url]http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=96575&fpage=1&highlight=[/url]
Xa D2D]
-b h:}t)E*hs 又賣廣告啦:D^)x{4Rf!X
5cG8YQh
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密 發表於 2005-12-25 12:51 AM

[quote]Originally posted by [i]d228216[/i] at 2005-12-25 00:43:
)q;uu-H8zy'H\w
(]Ai9^ ?3DKP 呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,... [/quote]!g5I,i5@/p/b1cF

W$MQ vJB 頂你唔順呀!:D
z'_,cp2Jz#C)U
!T4r$Q:r&H&?;e 都OK既。

godsonno 發表於 2005-12-25 12:56 AM

[quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 12:36 AM: O-U(N,k8A5u
壓力太大,如何減壓$UfO-k|w'o
U$R5v @T
請幫我 [/quote] Y d-Mi;l U
6Fu$uNr:t6ZoNI
好多ga bor.  好似~
8wjl ~6Ee %Ur?%Fw$d
1. 搵人吹水T!]{3U&sy
2. 做運動\J)a%J:o}
3. 睇電影k#l]F\
4. 出去行下 睇燈飾 :)
$ko*RD-^$e 5. 開趴地
9I%Q/z.iMy S 6. 瘋狂購物
/?q(fR't'~-@OF 7. 打機
c7a _F!B(xr,Xz 8. 聽歌0^4|s'Mu O$Z9{6b4I
9. 0黎26FUN (上網)*G;H6Yki oT2mq$~E
10. 大叫 :P etc.
zx/giDh
N"rO"xr{)}0g8k 希望幫到樓主你.

機密 發表於 2005-12-25 01:05 AM

[quote]Originally posted by [i]kjkj[/i] at 2005-12-25 00:36:
7~"a/DpEt:Z 壓力太大,如何減壓
~hg!i)[w8O ${F0Cg*_Vo
請幫我 [/quote]
~j%cnI)Ii%Yb6KL *P Y'm`2F a9F
如果係工作壓力的話,首先要認清壓力來源,知道如何解決。因為知道解決方法,壓力就自然少d。 仲有,性格會帶來壓力,好多人將工作思維帶回家,自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。pB$D+A7AO)kFCm'm
-q N-^ Po`'dz
其實好多時壓力是來自心理,懂得將思維方法由一面轉往另一面,好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維,即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本,學懂清晰的哲理性思維後,自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。*s2Ve_W9vJ@
U ? GH"Si2q7x
若有信仰,就用信仰的方法,如我信佛,學懂用禪的哲學方法思維,再加上念佛禪,又能把壓力放得如入無形大海。Nl.lb;hf+m

u e d|y@/d*| 所以,減壓方法多的是。

kjkj 發表於 2005-12-25 12:49 PM

學校啊,打機打得多重多壓力

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