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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
& i2 S, I. R$ A( t材料：杏仁一兩,薏米一兩.
, t+ M# Q) \$ }1 z: Y用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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6 R5 Y% Z8 f, Y |. J消除臉黃
3 Y% C" t+ Z0 ~% v材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩& G4 ^; ]: }+ m9 X i
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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c7 i! L/ ?: r漂白臉部
8 Z }3 T6 A- z: H: v4 B材料:白醋 % Y1 p' q) t2 K- E
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
5 h4 S7 Q9 Y9 u8 u材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
% e( r' g) L, W, |2 A1 A用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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! S! p3 h" X4 o1 _% R2 Q2 N治療暗瘡; H$ N6 p' e# I8 @4 v5 T. R
把暗瘡的治療分開三個階段. % t# u) b' S. t$ i
$ x2 h, H, o% a4 W1 e+ }8 D; U第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
* Q' U5 U1 y% F用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
1 S9 ?0 Y# }/ T用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時" m& k$ |5 U9 F# A5 R6 Q5 ^8 [
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
, R3 ~$ }6 o, i" U- X) {城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.' J' @" l, X4 a# Q0 Z
$ P6 Q7 V; o& l0 [材料:細米糠3 o5 F2 a+ p4 _! k6 m
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 # f4 B% D) f C$ `. I
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. ) }' k" p% @8 g- _
; e& s9 J5 V+ f* P5 {材料:紅棗.牛肉
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6 m3 b) _7 Z! f% k: h用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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/ H9 q8 d5 ^$ _乾性頭皮的療法
: i! Q5 [2 y! Z" l' j2 L" b' |2 N材料:大蒜.醋.檸檬汁.% R- D: G: Q! g
' S) K# |4 b; j8 F方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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( m% |2 b6 W% W4 ]9 U油性頭皮療法
7 b% j: c: g2 v5 Y8 z5 C材料:菊花葉.桃葉汁.
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7 \" I/ D, I; b$ D$ t! _- t* N; S0 H方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法$ D/ F3 f* d6 ^0 m
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.! [$ O) d% k- V* U( v9 p$ W5 Q
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.& j/ y9 \4 n) a4 o) I' S1 s/ S
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治療肥胖的藥方6 G! S* R) f( _; Y4 V. @& J
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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- e7 M2 t2 \) ^$ w7 N材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ( `! W# a8 z0 @& A
3 O& J$ D/ J7 r方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
5 G- {5 c4 Q P注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.5 J- `) n8 m7 k
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$ S8 u$ ]' `2 c }2 s0 `對體形肥胖的療法
8 V' \+ z' H4 m V' R對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
2 q! @: Q; f) P8 S h材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量./ t5 g: @. y" S, e- }" A% ^
0 A+ P7 J0 j' I) f+ I/ _方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 2 |4 a9 M! P6 q
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片., c/ @+ h5 ?6 ^/ E2 w, j& a. N4 O
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
6 l1 S J$ o5 Y, A黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈." h+ ?% x1 ?1 P
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對脫髮有幫助的小食/ S1 W0 x, Z2 M G% s% r" l
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮., E! z% k: F" G$ q [# w) B# X
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.& ~2 J% [/ G' l
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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( m. }# S! ?) t藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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7 n2 d5 q. t3 B0 N2 \! \+ v方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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1 Z; j0 n( p" [雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 " r- u- `# L$ R9 C
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.5 d0 S- j0 l( w0 T; h/ P" ~, Z! X
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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1 V: O1 J8 J+ @; l# J方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. / T1 c3 P/ X. p5 E( v+ w7 t
* O7 V6 G; q6 C6 A' G1 V+ r& e& t珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.9 g: l. [3 W% a* |$ u% u
g7 U4 r. y9 D5 n( W/ _3 {1 X5 t4 o' C在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成, g& D* S# J2 D. A# K8 b
$ c3 Y& X: v0 d- ~- }[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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