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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚- O0 h# E% K9 N4 v* W6 [
材料：杏仁一兩,薏米一兩.* T1 E' X3 ]2 d% } x/ k
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.: s1 u1 x/ I$ v. w' ?" a
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消除臉黃
}. M' w$ O2 q材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
6 z! y8 N+ ]& t2 x4 m用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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; R8 h. K/ L" @7 P& g' a: v. W% b* D
漂白臉部
1 l0 X W: l, k# F2 _材料:白醋 " X' Q; v$ w3 H" F3 E
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.+ t% w8 o; z' M1 e' q1 m; a B
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治脫髮.烏黑髮7 ~4 T* N" L2 W/ K% r+ M) u
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 & |5 f( W! c0 p; t/ O3 G
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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% L. v, ]. O. s7 T治療暗瘡1 w/ a$ b# j: a+ i3 I
把暗瘡的治療分開三個階段.
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3 M$ q( A' z5 v第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
+ w, d* R; X9 }8 l% a, T+ |用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合." l3 \; } d& ^* D
0 m+ F# u# \% U) g+ ^ z4 j第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.9 H" ~: M4 E( i) T3 J
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
3 V4 M) h& B3 T. t; y用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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: L# o1 H+ t! l' b5 @ |使皮膚更加漂亮
, s, j$ a3 O3 b" S. \* a- F城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.2 k1 l: u& c! a7 z2 } n! S4 f
7 T: q/ x8 z! Q6 @5 T9 r: q材料:細米糠0 s: f5 N v: G# n9 d& Q+ V
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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. s: l$ m5 E( g/ t2 M5 i: g紅棗牛肉湯 , q- ?9 ~6 B" S9 Q, ]: g
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 4 ]# b4 g; e# @, Y
( Z8 g c6 ?: y( ~; P8 C材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.% U6 A8 q$ C& N" L
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8 X! D# ?8 P. k% e" ]1 E) n乾性頭皮的療法
2 J% Z# X2 v# C. o5 k' q材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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. A4 {: V; w; Q9 D( j; ~! q* C方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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7 T, g# q; L3 Z' Q% e) j& X% h油性頭皮療法
, ^$ M1 K- M4 I# z, ]. U0 s材料:菊花葉.桃葉汁.: D/ s: v* P+ R: c
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.$ E% i' g: K6 T2 H* u/ C! i
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預防肥胖方法
& K+ J- @8 ?1 k7 U% ?腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用., J% C/ L9 w0 M' ~" r" z* m
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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+ Z% t. i( B5 t. I: Y( `7 ]治療肥胖的藥方7 w8 F) N: q/ ?: L: K$ M
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 5 E- v9 G c$ C( q
5 i9 f+ h, a2 I3 R( g% y5 V材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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) d7 W) Q1 R- f0 b方法:用水煎服. 2 T- M& P) {" T( b' b
' [/ Z" b8 t* [3 B! M9 h應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 3 c% }' ]) m! U4 s+ S& u
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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1 f, W5 l6 I5 x+ t6 _$ } w) x對體形肥胖的療法( U4 m0 j& i& m1 I; x9 M+ a
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
+ U- n* G+ z W( I% u6 ?材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用. N. a( B3 l( R1 c: s
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防止腋臭
; }# S: y2 V4 b4 S( P D6 e' E每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.% z" Z9 ^& G! {, p6 p0 ]6 O U
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.) R" j3 D8 }" x& Q+ |" _, m5 j* j
3 A% @8 b2 w$ t# D: Y o) _方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
4 s: Q8 B" c3 ~黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.7 ], A7 y2 X, L& m) f
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對脫髮有幫助的小食
L% h/ k, G) W/ @7 R脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.* e2 W2 Y- q' ?5 b" b
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.8 L( d1 N/ ?9 p7 {. d6 E% s
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美容良藥 蜂蜜 6 w9 H+ M' K9 \3 X# h: f
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者 ~( q& o2 f& a8 {
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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" Q' M2 K! r4 V! x* y9 ?" y藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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& \" j, H6 h* K5 L: e" t. I方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.5 S" C5 V: r/ ? A
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.* o% }9 P) }+ V0 E
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去皺膏 ! ^! v S+ R ~
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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/ z. n+ J$ A# m' d' y; |材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.* k1 e( i. p4 S* J2 {- [ O# J
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清代的美容藥方0 c9 Z( J& K ~( F; e T
" ~/ G s+ T! ~& Y. K9 X, z古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. ! V" C. S4 @; ?! E
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.) u( a4 W7 J5 _6 F
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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