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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
7 t$ N# D) B+ \1 A1 p材料：杏仁一兩,薏米一兩.
! M/ a& m1 q4 h! Q& E0 _用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.7 i0 Y% X) c0 I% B6 _
* c, z% X% C6 F9 h! o$ Y5 g1 U! Y3 W) D6 G- ?
消除臉黃5 u. D# q9 v) K
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩 q% E, K0 M2 f7 a
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.; ]; ^- P% n+ g o: m, ~
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漂白臉部
% s- ], Q1 u" s: {材料:白醋
3 `; t6 l6 w' i6 i7 y用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.; u" R, O+ n- S
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8 \. E7 C3 r. S6 V0 }治脫髮.烏黑髮
4 y) i5 g0 M$ a- v) T6 _5 ~材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
7 Z8 ], W1 m6 B& X) s3 r% E: X用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.! x& r d3 C6 F, ~$ @ K0 Q
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治療暗瘡
3 ~6 e9 Y# c9 }$ k. Q把暗瘡的治療分開三個階段. ; X# d5 B5 W4 S- F0 _0 B9 K7 ~7 a
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
, N8 o: z ]3 p用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.* T' s O& t) x) j- k/ l
1 c$ t% W) w1 ^5 S第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
* {0 A3 n# d( w3 f8 X& c& w9 n用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
0 n' u5 s0 o; d: X1 M5 ?9 s用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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$ `, K4 R7 X+ d/ Y' d+ V& }使皮膚更加漂亮 4 }+ k$ _, L4 V! x+ r6 J
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.1 A5 A2 X% y9 _/ N8 R5 C4 r
( ]+ w* z p4 O) m, g( A$ s材料:細米糠, Y: Z' N, y) i' T# T* B
4 i+ @* y8 e5 b9 ]; W7 V用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. . j, h% c5 B' Q: L, H
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`8 C4 L) m* F! q& q3 G, Z U紅棗牛肉湯 ( _1 ]' r: [$ |
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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' ^& e# w3 z3 _* n# a: K材料:紅棗.牛肉* S" D' H7 t4 [5 K9 C5 G( G0 |
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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f0 ?6 d9 r Y- O乾性頭皮的療法
1 ^# C9 I; l, R9 t& b材料:大蒜.醋.檸檬汁.4 W) [$ Y9 A C0 o9 D
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.; Y. T3 s1 i5 _5 c7 O5 d
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, [4 Y# j2 Z4 p1 j9 [油性頭皮療法
4 z0 @/ D2 q) P& ]* T+ E2 J- a材料:菊花葉.桃葉汁.
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o9 ]2 N8 |3 p% c( p7 c: l方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常., {& j% O$ ~, v+ Q& K6 r( {6 O
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預防肥胖方法
5 V6 p7 N7 j1 k7 d* H$ {5 y腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
1 i4 j b' U- z+ G. L0 i注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.# R; C! V* M+ W
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治療肥胖的藥方
- U( z, g5 {: H7 L肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 1 b# O, b, Q/ u+ d1 p; A
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ' Y/ k' L/ h4 q& y0 y
! s4 O) L6 _* n% K方法:用水煎服. 4 n7 E' ?; X, a6 L' n$ }* K$ M* d
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
4 q8 `# ` x, k( D/ g. S注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.% i( w+ Y- `( G: ~ e+ q& N
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對體形肥胖的療法
) p6 ?+ H4 K' c9 e& _0 V& |& d對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 3 K$ x8 j' n1 F6 ~. `$ ]6 w$ `
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量. f( l) q f; v O7 R
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用. h, m8 B5 h1 v3 ~7 a
& ]- |" D ^4 Q" N0 I* `注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.1 a# ?/ a }. B7 i' e8 \; ?6 t
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+ z5 ~( g7 \" X* J# S防止腋臭
+ U! E( J! v3 I0 F8 z每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.' {5 H- ~0 n1 V- ^
- |3 e9 Y+ R5 @2 H8 j材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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8 D. Q( c% j* \5 \; \- s方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
) U2 s; O. n/ X$ k3 w9 ]5 G黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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( `" M3 C6 @6 j8 l; i5 x. F% l對脫髮有幫助的小食/ V, D; w. Z' C% P( K
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.* ^& ] U0 x0 ^8 D8 J. [) z4 E
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.# h5 g9 `+ f3 N
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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: s8 X) q9 ^. J, k. S6 P方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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8 k ?3 w# g" @8 t' I注意:有糖尿病之人士須慎用.) b# a# z& O% w& W1 W7 c
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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7 U8 Z/ k, J8 i方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.( X: ~7 r7 e9 `% R3 R9 R$ i
/ a1 T( D2 {2 M6 |" U雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.% \5 m! g6 y; r2 u
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去皺膏
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3 P9 g6 d3 w+ Y* M# @3 U3 c秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
7 e! y: i1 a% @+ Z2 h# v% @, G8 v) G$ Z4 j( p% d
材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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. z2 K3 A' U! \( Q' x注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.5 s9 R* u8 m6 ^1 y5 T- A" r
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4 \/ I0 R4 R/ T: i) d) c3 s清代的美容藥方
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5 u$ R/ }6 i' `- {+ I+ p% Z古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 8 r+ V0 Z) @: o8 S" s- k
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容. [5 m$ w& T+ H3 u j" @* c
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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6 H+ K4 R( N* g2 V6 f[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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