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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚* u5 F+ x+ o& H& R5 I
材料：杏仁一兩,薏米一兩.! p. {! { G6 M. |
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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/ N8 J. [, K* \4 D* P9 G ^3 b消除臉黃9 W; t q8 w5 r
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩4 n- i% h/ a9 c7 [, Z) B
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.% k7 O' g# d6 a
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漂白臉部
& N. H3 c+ G' x( @, G9 T: ?; w材料:白醋 1 V1 ^9 f7 H8 l
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.( X) |% ^# a3 |. m- F$ M- s
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( T0 Z& |9 k9 |治脫髮.烏黑髮
) [ q H4 x, c8 h6 ]9 e材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 0 S+ H# @7 l% X( t. e9 v
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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5 ?& T, W( Q; W% F治療暗瘡
1 I5 ~9 H$ H1 \8 [5 Q把暗瘡的治療分開三個階段.
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4 t4 V# r2 r6 L第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
/ z& s( ~* z- K1 {3 t; |用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.6 O" Z1 V* `/ t: k
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失./ ~) \" e4 x& J, N0 g% p' }
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時; y4 P& l) |8 l9 _* Z8 R+ D: ^, k- u
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ! f) T+ d8 _1 K5 h9 o* Q
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$ h, E4 x" r+ a: P' R3 I2 v使皮膚更加漂亮
: u* ]+ W) p* \0 {0 x3 E城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚. U' T4 Z: G# j" ^
5 |5 v5 i4 g6 K! g4 A! ^! ?: t材料:細米糠
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, N3 B4 n/ B: G1 F: O8 _; L用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 2 f. S, B: e( e8 q# @5 c; u' L/ ]
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
4 l# u! ~% F: B& S; t, T$ F
4 c3 [# \- [# {8 Q# h0 Y/ ^$ e材料:紅棗.牛肉- y8 F6 T3 x5 v8 f! D
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法& q# f1 m2 [* _3 f9 |
材料:大蒜.醋.檸檬汁.1 @0 G5 Q" l+ \ c/ m0 J
3 U/ r J$ x6 d4 R+ s, @方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
K! g" v9 J% {5 k' C& v: _' ~材料:菊花葉.桃葉汁.
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8 A6 T' R8 L _; K5 o( q/ W方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.+ z) K2 _. W8 {
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預防肥胖方法9 @% F6 R( `4 b. @, Y* V: ]; t
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
4 C/ @( _0 S2 ?! B) I注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.% k0 d% D q- K" s
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; |+ w. `4 w- m' |' t! n q治療肥胖的藥方
) O% }, x* A( d% n/ c' p肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. - a1 F% y1 {% s: f* a9 d5 {) X
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 9 d% F, U% p6 k* b+ E: {4 h0 s
. ^5 D+ i; R$ ]& z方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. + ~5 n9 h% Z& c4 L7 `4 k- y/ z
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用./ r5 {3 o) ?' M9 a" Z; ]5 {0 Y
) y- a; H# r# x2 s( e2 ?
0 l- m* N" z f0 |5 [對體形肥胖的療法+ c& P3 d2 T: N8 z
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
9 b" d0 {9 Z; w; U材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.% N% y6 e7 g G5 v4 R" s& w
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.5 ^: u( {# c4 d$ k# @1 U! R
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防止腋臭 4 ^6 C# B% j+ p; D
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.- w) c: T- ~) O3 l. Y& V
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈# Q& Y ~0 u; j, J
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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/ c, F1 p5 N3 l8 o, f- o9 Z對脫髮有幫助的小食/ {* W6 \# ~/ x: J
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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$ P1 Z' [5 T+ d3 W* s# Z材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.3 D0 o5 L# |# Z( q9 L7 m
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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: }* G# N' c: Y! `5 G1 x* o. D注意:有糖尿病之人士須慎用." S+ ~' q6 B6 G1 j0 l
6 M; K4 a( @. I6 p1 }! o4 ~9 P& P0 ^藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等7 D& n0 _( e2 V; i$ N3 t3 i6 Q6 `' |
& G' ?/ y b: ]! a9 Q) _) \5 I方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.7 x9 a$ ~; \* y! x- L6 O
! D. o$ J- m* X9 S2 V雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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$ u0 d% x& y) f. M; j5 F' E去皺膏 # S' `" t0 u8 S+ h+ N
4 c- I0 H, k3 Z秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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& e8 R0 T4 [1 w% F材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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2 w# v1 n! E/ K/ r9 L9 }3 j注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方( r n# I" Q1 \% l/ c
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 9 B* I8 |0 X# e8 X
Q* _, u* y" } \) s, I4 ~珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.+ U q; a! t( k a" j6 H- ?
6 Q+ G6 {7 F% E! z, e* H/ l在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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