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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
8 w/ r7 U* p3 w9 g: w; j; }6 G材料：杏仁一兩,薏米一兩.5 m5 r) `! t d- |3 {
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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4 ?9 f/ @. F9 _& Q1 }消除臉黃0 {& ^6 K9 v' c* E& i
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩" H$ f1 X+ v6 g8 C- t$ ?1 E% P4 W+ o
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
- y) G2 R6 G9 x& y2 R0 \材料:白醋
2 |* g: |$ k( D7 C1 B" B用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.' p# |" y5 i+ m* v+ C
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治脫髮.烏黑髮
$ B) N6 ^# I! n/ a, r材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 % F- G+ E( H% [0 i1 f' u1 @) I2 ^" o
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.4 M( y2 i* U( ? F
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治療暗瘡- K6 s% c$ Y+ }/ r! w
把暗瘡的治療分開三個階段. , w7 } n X/ q7 ]% X
- o# y7 ]" _ r m) X第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
' Z: U; s' X# S) h. I4 u用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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) c! C7 p/ ]1 [4 H: `/ j c: `第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.5 L; z' C; F k- z# s& S
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.; r, ^1 }# ~( {
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
( z7 b- O- B3 D8 b, |9 O用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
" K2 Z, R3 d, ] o8 }城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 5 ]# a5 q/ r' o. ]+ R! M' W
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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7 p2 E6 H D' C. o: {( d用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.5 r" s; G2 l7 B1 S+ ~' J
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乾性頭皮的療法; t7 Z9 O6 y2 O+ ]# v
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗. C) h; Z. q/ F9 k C/ i
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油性頭皮療法
. r' T; G) }4 I1 v' p2 J! i7 y- `材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.3 m# N) M$ m# ^
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預防肥胖方法
. \+ g- a+ Y8 v0 Q6 p- l4 t/ n腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.( p7 y' I% E4 K' k; U
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.& S$ L% L Q0 j1 p! C! z( o
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! G9 T, A8 n! d4 Y/ _治療肥胖的藥方6 ~# Z) t# n2 {8 a# e: E6 ~4 g! X
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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/ A& l; w# z) e# O i6 f材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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7 L8 `6 ^; m5 H o, ~9 C方法:用水煎服. ^! w7 M9 B' V8 H o, g' D; c
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ) C, l7 R8 r9 ?9 S O3 F: E. R
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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) K- x- Q7 v& ~2 [對體形肥胖的療法% H% [: }. z& j) ^
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ! b& i0 _- N* Z- M% x$ q; M. `1 ]
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.* Q3 _. t' z# w5 T& s: K6 x
: [8 C1 R8 f3 ]* K1 k/ E方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.% P6 V) W! F9 V1 d/ ~ K. d
- \& Y. `3 m! i0 ^1 I注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.) C. {5 d3 G( ^
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3 v: h( P* @2 t4 f防止腋臭 ( v9 S* N4 p* X0 A) U) b0 e
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.2 I+ X& L6 v3 M. F3 J
: M$ q: k8 n& {) ^2 W材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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! ?; M5 f' w- I5 Y4 ]方法:把各藥研細塗抹腋下. ! S# ]0 e' }2 b( U0 i9 `
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- j( `5 x% Q0 ?' `4 z治療黑眼圈8 l) x! V4 V- e6 z+ H7 n! x- E' o
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
) g* u/ T. i0 D7 k4 z. e脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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6 N4 d. q' p' ]8 c- I. {! C材料:桃仁,紅砂糖,各250克.+ T, O4 `. ^( {- f4 y! a8 X- ~
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.0 u7 ]- v7 u; S/ C
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' P& j% \) D+ u* r美容良藥 蜂蜜 " ^- g; m. Y* n* @
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.+ t) U& `+ K" k$ ^' h! U4 B; K4 M
3 ]+ ^' L( j; T1 b1 q藥方:對貧血.臉無血色者 m/ p+ y1 ^* @" c
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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' W' D: i4 J. }0 \; s注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等% f+ p r$ j" G/ T: ?- x- P& a
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.) S# v" P: y) j& l; t+ D- f
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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( }/ Z% V" X2 o" Q注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.- }* {- ?+ i+ ~0 d7 H% B( ~
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$ S4 R+ ]: {: U, ]去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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# V5 [' R( T; I7 {方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.+ V% J' O- |. b$ e7 D
$ E# ?% Q2 m: B! a' A" S* S0 ?* ]% k
0 q" a, R9 f5 g% ~ b) g清代的美容藥方& ~; M2 e2 X6 o6 r5 Y
' Y# Q- L( U: v1 f古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 8 e- y: L& ^3 M
) f1 K2 B, G8 H( @) L( _$ |珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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. @9 j% a3 Q8 _0 w! L) x3 Y' U在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成- F8 _& w1 ^- C( S& Q! V
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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