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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚% q, I& ~+ w& A
材料：杏仁一兩,薏米一兩." k+ k1 b: R; B: ]/ w. N
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃7 {) r( V0 w! I8 Q
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
! v& F% w( U2 w用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部1 ]; j2 c' F6 m v- d
材料:白醋
. s5 @/ B2 {4 F3 o8 \9 F用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次./ J4 o( O5 L5 P
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治脫髮.烏黑髮
2 N2 J4 I/ M' J0 _! T- J材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
: x/ j7 K* E d, s- R% a% \( e用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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4 V, ~: v# B" I+ o3 \治療暗瘡3 W+ h% a" D9 }9 W+ ]
把暗瘡的治療分開三個階段. + ]& N% D& Q4 I; Z
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
- U% K- A8 S4 u6 p4 f' t* ^8 @用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.5 G" C0 Z% g3 P
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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2 N( X+ V* S9 ]6 P2 I* A; T- P5 c第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時" y, Y7 I" `0 p
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
& A+ x, m- f7 S3 f& L: N& d城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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; Y4 P! g/ p" |% M- D; U材料:細米糠& a+ Y- [( b3 {! U: c+ x5 e4 e
% c$ Z2 i* A2 g# `5 `5 n5 H) H用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. / J/ W( Y! c/ W2 ]# d! w
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紅棗牛肉湯 . N3 q4 t# p$ ?
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. e: V1 V6 R2 s( \% L0 H' v
5 J0 g+ B$ v: |; f材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
9 N6 G4 y# v( l; j C材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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; D" l, O% ^' w- s* V! Q- d+ r( Y方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
/ M% G7 |0 R7 ^( B8 g材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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6 t. u0 z) \* M3 P; L" u預防肥胖方法6 `0 q1 V4 _8 s+ T
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.5 l6 `: c3 r/ l& a4 U
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方& X0 u; o; S9 s$ N; z6 i( O' v9 D
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. % s5 }& S0 H+ d8 \, J
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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' g2 ]8 x V! O6 a) A- z方法:用水煎服. s- n" _# }4 d3 C
/ X# L* ~5 u1 A) M9 b; ]應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
- l& R3 `9 m8 z K注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法: {" B& L' u+ _+ G" y- W( j
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
- I* F3 k; A& }* u材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.5 A U! q# I" r3 c% ?5 X+ h
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.+ t7 h8 z, P6 O- N" @6 Y
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* O# k0 Z% {# F: r5 L防止腋臭
' f* ^3 g9 v2 m9 c" d3 L! G' n每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.6 @4 o; a6 [3 z3 U6 M0 K) I$ N
% Q& }+ r1 Z g% K' E' t$ v材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.4 l% U5 l/ y' n. ]
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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! P$ @, q! k1 ^7 F# k' k* G治療黑眼圈9 t! T4 g g: n: A1 e. F
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食2 I3 u @8 l; Q6 I8 s
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.- v6 i& Y6 q: l' A+ ]3 C
6 s9 W8 V8 c4 {- r$ {' }& _材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.& W! o/ E2 d" d! U9 ?
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美容良藥 蜂蜜 + S0 p* b& O' B$ Y# A! G* \
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.2 y9 L* w: F+ g+ ]5 D; M1 _
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藥方:對貧血.臉無血色者0 [ j% Y+ s+ G
' r R3 B' y0 U6 c. j. m$ k方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用! v$ X# ^8 _7 F d) o
R( I0 L F' J8 p注意:有糖尿病之人士須慎用.
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, P- q; r8 p6 ~3 A7 P3 c藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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( {+ c! [; h* R5 f& {, D: L方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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# }5 R) P1 u5 ^2 }雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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4 `- A: A! L1 n* D: U4 ?' P去皺膏
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1 U. o6 f' P6 d+ W秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.! j9 v2 F0 N) i6 ?% u. v" y
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.4 G9 Q8 M' h8 G8 j# @; X
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5 j5 \& s" g+ h$ B4 p: |6 P+ D清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成' s0 ?/ V, A2 S6 }0 R
w, m/ s7 _: n[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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