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Legendrick

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發表於 2007-1-29 12:32 AM | 只看該作者

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身
6 D. g& O: P+ \1 l/ H
( K. k* M* S6 I9 {個註場教練都幾勁
* E4 [0 D' h7 N3 L* D7 W( E! y- V8 b, O
唔知大家有冇玩gym呢
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Killer111

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發表於 2007-1-29 12:47 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:3 l+ D0 Z6 y2 N& `5 v8 s
小弟係大埔既李福林體育館玩健身: F# T( z" D: `3 W, x9 g

! y3 W( B7 B% R& L1 G. M個註場教練都幾勁+ s* R3 l& V4 x0 k) x! h. W3 v
% ]- H* Z  Q2 c& n) H& [) h% A% n
唔知大家有冇玩gym呢
) ]* G6 \3 f, q# o) i  l* m! W" n: F: d
% a! d, D) W3 W( q9 K+ Q# H& _9 H唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。
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Legendrick

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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 只看該作者
唔係d為左身形好d先健身架咩..
7 n9 g: {" H: y) m0 V, p/ Z" u
  w6 D) N+ G# U, u/ {如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
$ P! S# h: K: B' c2 H* H0 s7 v" H' E) o0 v
好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  6 a5 R8 ]" Z- u
同減肥既平台期差唔多
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Killer111

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發表於 2007-1-29 01:21 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:6 ~1 b+ \& i$ W$ U" k! @; ^! o8 l
唔係d為左身形好d先健身架咩..4 d( w6 N: x' X# H8 x$ |

5 f! ?* f2 G2 b如...
2 [8 a9 l3 m, x! m
# E) q+ r$ o5 ?! B& P9 x
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
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pandh

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發表於 2007-1-29 01:22 PM | 只看該作者
Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:
$ {7 E+ l- b$ T4 a+ v; r$ z
* r' L  h) r6 s+ u1 V# s* v  a8 b* p5 v1 @" T6 ^
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
. |& N! s& s* V- u2 v" J
. P' E; r/ p% O* g4 L

& g: h- [5 L9 d& d, k  P健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
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Killer111

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發表於 2007-1-29 03:24 PM | 只看該作者
Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:7 @2 A/ C+ P0 G$ L. Z2 V- E, u
4 C! `: n1 H5 Z
健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
% D( t9 I+ P" i' x1 v

$ d  U) m3 ~% X% `好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……
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