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Legendrick

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發表於 2007-1-29 12:32 AM | 只看該作者

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身1 j0 q# g  L) g# v% a  u
4 O, V3 F: b4 l. T( m
個註場教練都幾勁) K  O9 Y! L& ^

0 I- ?1 s! e0 o% w# m" e唔知大家有冇玩gym呢
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Killer111

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發表於 2007-1-29 12:47 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:) Y5 ]( b9 ?6 K& S* w/ l0 D
小弟係大埔既李福林體育館玩健身
5 }# n2 U9 W0 i( B9 N7 N4 [7 I$ v1 q. j' j9 G* {! L- u# }
個註場教練都幾勁
; a: Y) p8 m8 R+ F9 _' Z8 y2 Z  D- o0 q% B# Z6 \/ C
唔知大家有冇玩gym呢
+ w. r4 ^5 `, y
0 _1 G- P3 E; w) P; u唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。
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Legendrick

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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 只看該作者
唔係d為左身形好d先健身架咩..  S/ Z1 T7 l. M- p7 `
! M$ U! a8 H6 `$ {1 O
如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
$ ~+ _* {- K6 C5 W7 Z1 W3 s4 K& A9 K( i" T
好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  ) ~! a. q" [& \# K' ~
同減肥既平台期差唔多
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Killer111

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發表於 2007-1-29 01:21 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:
0 A0 T* Q# E1 v$ W唔係d為左身形好d先健身架咩..
/ K  H2 l8 A( o. E& K8 [& X+ y3 t: S
. i. t# C3 r  @) _- k+ @9 @如...
# l6 ]8 p+ \( Q+ L  R  w2 n( t+ l- C& Y. J7 [! @2 a* a
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
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pandh

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發表於 2007-1-29 01:22 PM | 只看該作者
Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:
( M7 Y) m! h& F  b9 m3 B! ~: F/ D% a, j5 }5 }, ~
1 P+ m' H/ g4 V0 E' c, o
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
( M! k! X; a, A

9 B% h; D- S0 E
; o6 S" g; ~4 t$ j健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
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Killer111

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發表於 2007-1-29 03:24 PM | 只看該作者
Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:
% q+ i1 e6 S, G( Y# p9 S) z
3 j, R$ ~7 q' B8 ^3 m+ b健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
" f& S. Y* k! a, Q8 k8 F: E& [  ^: {8 X% H; k2 j
好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……
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