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Legendrick

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發表於 2007-1-29 12:32 AM | 只看該作者

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身
% `; N' P8 t3 d" Z+ x- ~' |5 X% o4 B1 c3 k6 i; V
個註場教練都幾勁
/ I5 Z- Y  \% M% l- V9 k9 j, D9 `- l) i- Q
唔知大家有冇玩gym呢
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Killer111

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發表於 2007-1-29 12:47 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:& {' B6 a) Y. o) J, D
小弟係大埔既李福林體育館玩健身
( \: Y5 z2 s6 w/ K( ?8 o
6 o" O* o# Q& r3 h# s個註場教練都幾勁' @: ^/ ]" P! W' X& \
9 Z0 n1 g( T5 Z6 w2 q9 h
唔知大家有冇玩gym呢
! w" t4 r" {) n& l! A/ h9 B: I! E- H# f, L# W: g
唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。
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Legendrick

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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 只看該作者
唔係d為左身形好d先健身架咩..2 y) [9 A" `& _, b0 u$ {
$ ?7 w8 J" s% d( h8 s5 B
如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫... K5 L, Q9 l3 z, R( C1 v# d& Q) k5 h3 K
+ \& ?% k1 z$ F" L8 n6 l
好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  ( S) U1 |4 }) b* k+ D
同減肥既平台期差唔多
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Killer111

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發表於 2007-1-29 01:21 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:
+ }  u/ b) G" V, w' o唔係d為左身形好d先健身架咩..7 a% c# \* e+ `+ h4 I
$ P' Q1 k5 {2 f& `2 I4 F( d3 e
如...
9 x. C& k' O) o. O5 d0 T

1 j8 J" ?% ?( r4 t& t咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
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pandh

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發表於 2007-1-29 01:22 PM | 只看該作者
Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:! I' }9 }) v% d6 f9 A

# `( A8 `% L7 G! }" @1 f" ]2 e- k8 T, {* W7 G5 V2 [& X+ H3 `
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
6 Y( e: f0 m( y* A$ g
/ ^" v$ a. g/ Y5 i8 ]

- `# D% V) ~2 @, G9 W  u健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
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Killer111

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發表於 2007-1-29 03:24 PM | 只看該作者
Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:
6 w) }. Z* I* a# {$ B/ v; v8 d# C5 w' z% }0 w1 p  F
健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
" l/ B7 B; ?: d# z7 j- Y

# J6 ?& D% u9 H好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……
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