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Legendrick

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發表於 2007-1-29 12:32 AM | 只看該作者

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身
5 Z9 ~4 _$ M3 ~* d! w# r' G1 @2 E; Y. ~% Y( G
個註場教練都幾勁
! i6 H+ c9 W6 S3 N, S
$ R" o9 J2 q, T7 W) ?8 q7 J0 ], Q唔知大家有冇玩gym呢
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Killer111

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發表於 2007-1-29 12:47 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:7 I/ P8 j% _5 ^$ h# o9 b- ^+ Q5 b9 C
小弟係大埔既李福林體育館玩健身
: F* {7 z# ^& f% `6 u- E5 i, U% x6 a' q7 @! T$ A
個註場教練都幾勁* k  b% ~& n- r% p; R  i* i
! S4 y& C) @# N8 Q5 C
唔知大家有冇玩gym呢
, G$ l% a! N3 J7 W* ?2 B. u; J6 j1 G
, n- b6 m: E9 @. q+ I4 @* k6 k
唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。
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Legendrick

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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 只看該作者
唔係d為左身形好d先健身架咩..
- ?, N9 x$ w9 o0 A  ~9 w: v; l' a; N: Q! |
如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
' F2 S; i" K, [) C/ N1 V/ |& q4 K6 G& M1 \4 S; L, c# F) u
好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  8 e, M0 ~! j1 _, Y. y' X3 Q
同減肥既平台期差唔多
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Killer111

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發表於 2007-1-29 01:21 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:- D: M" R- B* d& T; e
唔係d為左身形好d先健身架咩..
( i/ S9 N3 l' S7 W2 k
7 v5 K: r5 C: r% G$ d$ x. `如...
$ W& {- O: j  |- l! b
. z4 @% k  f: h4 ~" J2 e
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
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pandh

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發表於 2007-1-29 01:22 PM | 只看該作者
Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:
* P8 ^, e- s3 z, C
6 I8 F& e1 m( o4 u3 n& x3 Q) z/ k: h- C) a  c5 q
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
. @9 e+ ~: c9 s( I  ?4 S% K% G  O2 s6 w0 ]

, @* J) H. a; Y8 m+ H3 U4 ^: i( x健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
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Killer111

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發表於 2007-1-29 03:24 PM | 只看該作者
Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:" @" x9 N! ^& u. G' k
$ V3 O" v  j) d, @
健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
9 k/ A( P* z) L  G9 S6 z( M& e3 o9 y. }5 G2 K& K
好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……
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