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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, 1 l" i% ^# w. _0 O
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, % `! N. N7 u; s- a9 I; K! ~. {
2 k, d2 x- `# |* @正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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突然,你感到胸口有一股劇痛,
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8 J7 X9 N- B' r0 |- h# W並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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2 H/ |0 ~! K8 H0 d" ?更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦? ' Y2 L& v+ y- O( w0 T- q
8 p( H2 n; a" }8 K以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) & _& x- X4 _" R+ h
; J6 Q" g: h9 A$ m因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。3 s% @6 E9 |; C: X. u) y/ ?+ ]
. ^$ X; ?; `) r一個人若是心臟不能正常跳動, 5 C3 F; ^. {4 v
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並且開始感到快要昏過去時,
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他大概只有十秒鐘的時間,
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2 P, l% n3 i5 t然後就會失去知覺,不省人事。 9 m9 L. O5 Z, a
: Q) ^ q' T1 l; n9 r! Q, B若是四周沒有旁人能幫忙急救, 4 q, G9 O4 Q/ @) ]* D
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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要不停咳嗽!用力的咳!
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每一次咳嗽前, ( W3 b) B) ?( ~# F% A/ U
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都要先深吸一大口氣。 : g- u" I6 u9 d
0 s f+ \3 F: i. T2 @然後,用力地、深深地、長長地咳,
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' u1 |5 m. |# B: E+ Y好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘,
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+ C! Q- N1 [4 K% X: t要做一次吸、一次咳, $ X3 e% l- U0 Z# I
0 `' ^/ n+ n: f3 v一直要做到救護趕到時,
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 & `9 ~3 R7 i& J; i( M
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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D" Y3 y; B: g( _6 q7 X0 W- n咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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, d1 t, a& i, C9 K6 r: C$ P對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 5 C4 m4 H5 _* P) u. H
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救人一命,勝造七級浮屠。
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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