- 帖子
- 4942
- 精華
- 1
- 威望
- 6284
- 魅力
- 9
- 讚好
- 0
|
1#
發表於 2007-4-13 08:00 AM
| 只看該作者
[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
: O3 e Y5 U0 J2 D2 [8 g& U% }! L. b$ G; v5 g% s3 T3 {1 T; C
忙忙碌碌的你上了一整天的班, 6 k$ [% l7 S4 d7 A5 x4 h
% T$ t3 v1 G" U, B, A# j* W正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
( y9 r; T- p6 q/ U
8 y) f/ }$ e8 l) ?) j" y5 d突然,你感到胸口有一股劇痛,
, g, f; r `* A1 h1 n5 D, m; R+ V) v" G+ p
並且開始漫延到手臂和下巴。
1 M" t9 e, a) y6 b6 D+ j9 ]
8 e ?% j+ {% ?8 _可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 9 |) N5 |$ R0 D# k# U
; E Q }7 i7 n5 A/ G! k6 @6 x
更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 $ O+ ?! L* j5 X" S3 D, T+ h; I5 ]! [+ v! E
; Q: ^. H/ @# Y9 _
怎麼辦? / y; e% g$ E* R
+ m) T5 c9 L( |! m以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
. P4 x0 `# k% @# Y7 |) H- B6 _9 s* U, I( _* b
但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 4 I$ r; z3 `) y' I- D
$ N( W, q) ^% z9 X2 `( x獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
! N! Q4 Y$ h; c; G+ @& x G. ?% d) z6 q$ a6 L
因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
% {& }- n/ P7 D: E7 Y; y5 W% T+ y t: v; l% b* S
一個人若是心臟不能正常跳動, 0 c" S# ~7 G2 F# F3 k4 L) c, y6 T
2 Z5 `+ R5 Q) V/ x並且開始感到快要昏過去時, & w: p# \# f7 w0 u: Z
0 z" y' ~: B( S" V: ^
他大概只有十秒鐘的時間,
9 _8 ^% i3 g3 |& e- d1 Q( z# p. e$ S9 @# f2 I+ Z9 H9 A7 f) D9 Y
然後就會失去知覺,不省人事。
$ W2 Z6 O, \7 s9 V3 u+ T& A/ _+ f# s: W% r h8 i3 I4 T
若是四周沒有旁人能幫忙急救,
W, ?/ ]$ ]5 z+ F2 e! ^- _& i, h! X k( q# `
患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 : i2 I8 t8 _, Q. d+ s
% ~# W% D9 j0 n要不停咳嗽!用力的咳! 0 W. `! N2 V2 J$ ~/ Q
n$ I6 E- y# Q$ R# `
每一次咳嗽前, : o0 y3 I: E* x& y5 l
- N& O! s: c4 ^ B, C
都要先深吸一大口氣。 5 @1 F' C5 \! A _# U4 V% D
4 ~" K2 V5 W# B5 u然後,用力地、深深地、長長地咳, & U. v7 l. l9 @. q
6 U1 ?- @( y$ m4 A! u B
好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
& N0 @1 F/ I7 X e8 E- u; ]- I- A3 R' W5 i
每間隔大約兩秒鐘, + h7 C/ K8 B4 T- V
2 n% L8 j2 s# L* Y4 Z要做一次吸、一次咳, / n6 G0 Q+ n5 P# R, m$ z# N
1 _7 }: q2 i# q' D6 v一直要做到救護趕到時,
0 H6 e( q" A3 b7 y5 T" G
: d% T9 j& g1 |或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 & j: S8 Q8 x; Q+ `3 D3 Q/ q
, |/ e, t i5 c. T
呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, 4 S$ V( R. y) A. I7 A: f
1 m3 E6 |. R: l! P2 ~8 h0 q
咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
1 E4 [, s; p* }, j! ^5 A ]0 K% l, s" y% } \/ w* V
對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
( S. P, z0 ?+ j9 C$ u. s
3 t! @4 M; z9 D4 u救人一命,勝造七級浮屠。 ' y: r, A1 r7 m4 _' v( E4 a
* O6 }4 Z- s1 @, D; h) o請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
|