|
     
- 帖子
- 4942
- 精華
- 1
- 威望
- 6284
- 魅力
- 9
- 讚好
- 0
|
1#
發表於 2007-4-13 08:00 AM
| 只看該作者
[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, $ `/ L9 i7 \; {$ x
- K* p, A3 q1 N4 ]( c( ]5 w4 m& ?4 S( G忙忙碌碌的你上了一整天的班, ! D8 d. k ~8 ?* q/ }7 n
" P9 I# H: m* D7 ?7 f) u& D4 m- q
正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
; \) n6 E9 G# t! f5 }% M( A/ k
|3 u& n. R' ~- Z! s6 Z2 |6 P( _突然,你感到胸口有一股劇痛, 9 e8 z& s% B4 [$ |7 z
; O# b* D7 q, i* E& G9 _並且開始漫延到手臂和下巴。
+ e5 v) y# U8 J
' \$ @/ ^, i& q/ [: X& E可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
0 k8 e. I7 u( z$ t
+ B( C" D3 h* N6 a4 G9 ~5 c更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
9 e, o: \8 m6 h- A5 u# g [8 S( H: Z) H3 C* K1 e; E a$ s" ?
怎麼辦? 3 {: |/ k4 v' S# z7 Y
% m Z6 M+ j. n* H% e以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
1 z$ l+ }: O" S; g) G. N! ^) o2 y. k8 K9 U$ l
但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 % A$ G4 R: F9 k3 e3 y
& N( h, n# [) M$ r& u0 b, S0 ?+ C獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
+ f( B& I* m3 z: n' X4 u5 ~4 f L8 X: Z8 x! k9 U# D
因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
# A4 y' _3 t( z) d& _, @/ Q/ [- n- w: u4 a
一個人若是心臟不能正常跳動, # R9 n% i F+ H3 {4 j
% e2 d# O/ M# ?0 Q$ s0 e% d
並且開始感到快要昏過去時, % S% w# _2 ]0 x% v, r7 D1 f
6 Z5 u) b1 q1 S9 P. c! z
他大概只有十秒鐘的時間, - R: y2 W2 s3 D& V2 d T" U+ R
4 n7 ^; U, P: A1 x1 H6 y0 w$ {" Z
然後就會失去知覺,不省人事。
, M. M, u/ r z3 Z6 n+ @6 \
* a3 o& f: [* g) m# ~若是四周沒有旁人能幫忙急救, 6 r& g* z" w$ ]$ P+ g$ E/ I/ O
; c4 T( v& R2 }" S5 d7 _, n
患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 * c% W' [: x5 O! O# ]+ D/ v# B
) E1 \8 F, x# {- E0 N
要不停咳嗽!用力的咳! ; ]$ V1 Q& P7 j; F/ W" c
+ [, V, N r! q9 c) m: B u9 ?每一次咳嗽前, ) q9 s1 H8 P! e7 W* r
( @3 x# I+ x; U5 D4 p6 t0 s9 L2 |" g6 ^都要先深吸一大口氣。
) A, F5 x3 D" m7 O' A: J
) b+ l' q+ _' i* y) \0 N然後,用力地、深深地、長長地咳,
* G1 u4 q: D% V4 y/ P7 [
: l' e$ U+ l3 y' z5 f' B: q好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
0 O! J& R2 C6 T9 s4 I5 l5 ?
5 I0 F: Y- d8 V) s6 R0 ?每間隔大約兩秒鐘, 5 z6 Y: N# t$ @
1 }! ^5 B9 j6 B. \. J! M
要做一次吸、一次咳,
. m; w& Z6 ]1 \) @$ R% C) Y& U' M0 m3 k
( F' `$ n Z- V一直要做到救護趕到時,
8 w( g8 n; c" k) ^3 v
( G1 g$ Y9 P8 E, N' D1 C5 a或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
# r1 ~- }! V- }# j: S, ^
4 x1 A$ W+ M; z: T1 \2 p; i呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, 2 }9 E% D7 h# ^/ @0 d6 _0 i3 _
! o4 z" S* B! T1 {$ H" I9 `* P
咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 ! F% Y( V: p& J$ i2 l( Y& Y) _
1 G9 W1 C7 S7 E. B$ m對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
. N" u* n7 q+ ?. H
- e% {0 |+ ^" d* Z# ?# N救人一命,勝造七級浮屠。 3 R4 L8 c5 _4 g8 o4 g; z; p
2 `# q( `/ r3 X# _6 r9 h
請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
|