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發表於 2009-10-22 04:16 PM
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左鼻、右鼻之呼吸療效
我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？( }' e7 E; m* K, s& G B+ E
答：一樣。, ^# s0 W! e' Y( I. K
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 ( C4 K7 ?9 o1 t2 Y! W, a
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 + T& H% ?) d! R+ c8 {% `' K
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ 8 _" L3 u' w/ l1 l( B
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
; M6 ~# N1 ~% C! ~" a這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
K5 R9 V3 w# g% T+ y' ]當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 4 d( i; N1 |" y7 C/ z, V# ^) y4 v
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
2 O# _" R# w! l$ o h; t9 Z這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
% ~7 ~. D, ^+ w1 o k3 U/ p經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
! A, h* C7 J+ o* c9 z願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 9 f& n4 U0 k3 ]3 F* \
右邊＝太陽* L) r7 Q- C4 `9 q+ p1 i
左邊＝月亮3 o Z( g) R8 v; {% m9 @
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。$ c5 i: @) ?7 A& b: o
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
0 y% [! u: X9 R, G- W ) z4 t+ d4 g! E# s9 Z' p
頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
4 {* P) R8 R+ d+ L8 F- ^, U疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。 |
人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
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