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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 吃早餐的十大好處
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tlkwan

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發表於 2009-11-24 11:48 AM | 只看該作者

吃早餐的十大好處

吃早餐的十大好處
5 G6 B* b2 U! c2 \% q: d$ d1 R% Z5 O1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。
% {1 e. y3 ~: p3 j7 N9 x# ]2. 提升情緒+ p8 K: N( s; }
3. 提升思考力
& m  x) ^5 t4 E4. 幫助減重1 A5 I1 o! g4 L/ i; w
5. 保護細胞6 L0 Z/ d; d3 O* Q" n
6. 消除疲勞
% S& l. R5 t+ Q7. 増強免疫力: t& W! D% o9 g8 `
8. 美顏美肌' c. Z" o0 A+ _( V# o" S' S% ]' l
9. 臉色紅潤6 K) n) Z/ d) h6 l$ Q+ b
10. 增強身體代謝功能
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人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
V_____V
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魚佬

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發表於 2009-11-24 12:08 PM | 只看該作者
吃早餐的十大好處
9 s* O  _' ]8 `0 j1 d, X0 |, a1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。
! R( {$ t1 d! \9 @! s. x! |, w2. 提升情緒
) q2 M% [& {0 N3 |3. 提升思考力
6 X9 F1 I, u) [  ~8 N6 k4. 幫助減重
4 b4 }+ u$ L/ a5. 保護細胞7 V& m' F7 L3 ]+ E% u9 ]% s. o
6. 消除疲勞
! \3 Y2 u" Z4 }3 q& h) m7. 増強免疫力
6 d" ]1 q' {  k, F3 W' t, g8. 美顏美肌
" P) q/ Y' @* g9 l9. 臉色紅潤; X9 R/ }9 x1 j- t! ~0 b
10. 增 ...
& @) W7 H5 N; u2 X7 H7 E4 f9 ]tlkwan 發表於 2009-11-24 11:48 AM
" s4 W, p: ~" z) y8 v6 _4 z# [# |. A4 d1 S% Q9 S
第一點幾有創意
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kuru

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發表於 2009-11-24 12:54 PM | 只看該作者
點解會: 4. 幫助減重8 c3 h4 W; H  P' c" R$ X) ^6 n
食野都會減重??
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infjlam

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發表於 2009-11-24 02:40 PM | 只看該作者
點解會: 4. 幫助減重9 s# V; n0 L+ E0 r
食野都會減重??
, \4 Z8 {" {: F; G9 N3 L' a& P( G& s& {" R/ r8 `6 D
身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養，
8 ^2 l3 J7 v6 u  S會令你增加下兩餐時的進食意慾，0 ?" i" V  y" k( S
長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D...
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spareman4

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發表於 2009-11-25 03:29 PM | 只看該作者
吃早餐最大的好處,
5 D$ o: n# }0 y8 v6 N應該係解決早上肚餓的生理需要 ~~
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gt2686

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發表於 2009-11-25 05:39 PM | 只看該作者
我想知怎樣提升情緒？
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chiukui

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發表於 2009-11-26 09:07 PM | 只看該作者
點"美顏美肌"???
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ado777

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發表於 2009-11-27 02:24 AM | 只看該作者
" P4 ~8 z* J7 V9 k/ s4 d3 P+ Y# T

# Q5 Z' Z5 a1 E* `7 r身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養，
. a6 m3 c) X# y& J, k/ W會令你增加下兩餐時的進食意慾，4 I# h; e! B2 t1 x# C2 c, E8 G( ?& w5 v
長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D...
2 J+ z8 k# J: ?. Z2 minfjlam 發表於 2009-11-24 02:40 PM
" ?2 @$ |5 N2 @! H2 q! X  W

$ y! y( I( t9 f2 r" B5 x$ d# x% q會唔會到時多左胃氣.....& z) k* i' w8 q8 v& j8 g5 X
我唔係搞gag, j: O0 B1 d. u
我明明冇乜肚(藍)
& m- |4 S' w% ~9 f0 a0 x但個肚總係會有小小谷起~
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garmaforlan

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發表於 2009-11-27 02:46 AM | 只看該作者
I day day eat
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brother6

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發表於 2009-11-27 11:01 PM | 只看該作者
其實唔食野點做野 ?
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