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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗) q* _$ J6 L8 _* E
# S: I8 j" c% Y* Q& a! h& e必看﹗隨時可救自己一命﹗
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& o* P$ X2 i$ O# K$ f; T q2 |* q> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
: Q$ v3 F" f- D6 v! l9 S' ^>
8 F" b+ B; T0 R7 E- X' \8 {6 }& U> 假設現在時刻是下午五點五十分,
, R( Z! `/ U: M& Q1 p>
, ]) F! c3 K: c- F* i( _, Z3 j1 w7 h# [> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,7 f4 V1 W* P6 _6 T2 S
>
/ r# l$ I, s) J; i: m h: s1 u1 q> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。4 |1 K1 F# z* z; u0 t: c
>3 H3 c- I4 {" B# V; Y+ ^: A" p
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
. [' z6 D; N3 a% _- D; d9 K>
0 k' Z$ h, U- F6 J9 O$ i# {" D> 並且開始漫延到手臂和下巴。* V) O: Y, B1 i/ b% Y
>9 q+ e W- k- C( m( l5 k( Y
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 i' @# o: k( e6 L g" i2 ]
>
. Q2 L! H; W6 Q S1 l% H* h> 怎麼辦?% J$ i, t8 W1 \5 b0 s# ?
>
2 V% C6 q5 Z# w* S# q> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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! O1 k, R. b; s, W; w: C9 H> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
+ }9 }! i' N& J% W8 ?>( v$ K, y4 w' x, W0 ~; s3 l! y! v" j
> 獨處時,心臟病發作急救術1 u) b z" H8 P4 y2 Z6 ~1 B
>
: m) g7 Y' @9 S% f2 B, [3 _> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
j0 a2 n3 g) S/ A>
, g4 |3 ^. ^) ?2 `$ G! A> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
; t! k5 H0 r) X+ s>
2 m7 }3 G6 n4 t3 f3 E! @6 \1 @* [- f> 一個人若是心臟不能正常跳動,9 }6 i( m5 v5 |: L$ S# V
>1 X; }# i8 C8 S% S% s
> 並且開始感到快要昏過去時,
# U+ {6 q% |: p& V. a; w- L>
% `8 }0 c$ d6 u+ w4 _, k( a> 他大概只有十秒鐘的時間,
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$ V1 |) R4 C3 e+ k: _" \2 {> 然後就會失去知覺,不省人事。 ~* I2 y8 K6 C0 O: f2 ?7 \
>' C! O* b" w- ~# ^; r8 U
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
: v( M/ V: {/ r. `>; I8 x: V+ X: h6 X; s% L
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
3 Z" y. f7 E3 f2 J) \# R9 P>9 ^3 P+ A& u8 `* S: u! I
> 要不停咳嗽!用力的咳!
* m7 ^) X7 z" ^5 B. b" ]* A>3 Y, K8 A, x5 F1 Q: N1 k) d" I
> 每一次咳嗽前,! |+ d4 T8 }- S) ?% ~9 D
>
/ i2 ~* p1 [/ ]> 都要先深吸一大口氣。# z9 @) y. m, u' Q/ V
>+ b. [3 S# U* k
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
/ m# L6 x R7 P1 P* ^" z>
+ p. e# e: h- }/ C1 b> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
0 e/ _ ]9 C. i( T: C>4 z' p: P! J4 p/ p0 |& ] z4 F
> 每間隔大約兩秒鐘,
, O4 r$ X' R4 F" ^9 Q>
; s" Q$ M$ C& ^( O M> 要做一次吸、一次咳," L/ O8 F2 o4 k/ y
>
% c; ~4 r* w- i2 Q b0 R# F. \> 一直要做到救護趕到時,, X0 [4 S) V3 b4 Q B0 n. F
>1 v9 X- ?8 c: }4 |* e4 h6 [
> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
' r1 Y1 b4 a% j" s& a>
* {7 h# e* ~3 ~0 E5 E2 g/ W0 Z' v0 K% x> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,7 y( ~+ R5 s7 ]1 k
>$ f4 s4 _2 o2 P. g; w
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,8 P6 R* C# M. Z6 v* t, q/ v
>* z# H3 o0 d. b7 G
> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
) a9 P+ x* N; @5 V>' _4 F9 k; {$ D1 A6 O
> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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> 或者在每次氣間呼救。! }! u. P/ x+ c$ P0 G. |
>6 d! ^& e9 y0 |# m! F
> 救人一命,勝造七級浮屠。; g9 k2 M) H4 R( z6 {/ K
>6 R" b- _0 x2 o G
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。* I9 | S1 S( \# t' d
>: b* {: p: U& y; q* h
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍) j6 Y) G. Y: E, r; ?" V
>
8 Z+ Q) L+ K% Q> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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