|
- 帖子
- 98
- 精華
- 0
- 威望
- 20
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
|
1#
發表於 2005-4-24 02:46 AM
| 只看該作者
放下煩惱吧!
最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
$ |; Y: [0 }, A- F$ r- j6 h
; {- q3 I0 W2 `7 f5 z n我們約在新竹的一家茶館（tea house），用英文談論著心經（Heart Sutra），師父用英文跟我解釋因果( ]: r# {& x* D
) r+ V. Z6 E, G7 v
（cause and effect）、輪迴（reincarnation）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！
2 Q: n$ H9 A% A3 D$ q' k
, I) g7 b$ C* J+ E師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他
& a/ {4 C; o1 g4 [# e3 _- d# U% t6 ~# I H, x
說話。可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁
! [9 P( [; s8 S' n7 e$ B+ z
l( D& o/ {& K5 ~* z，一邊跟他說話。受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep* o+ d# v8 z7 b
0 y; H+ h! N; |9 h% h4 b6 F+ I$ Utalking to me.」，聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕" V& }6 J% U" U- }6 l2 q' U2 u
% x" @& i/ m' W6 e6 t; x
鬆地與他對談？約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，才聽見師父跟我說：「Now you can put it
, B" @7 ^2 l& y8 _
0 T) S! y# H) n; kdown.」。看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。
6 b+ K2 d) _+ T0 g3 T5 i1 }; I! N& L/ k9 A: K
「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，
* O. M" j( z. t, j
( D6 H+ D5 Q \2 T對待煩惱，不也是這樣？或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
) z0 P: J. h7 K l
# z0 m9 n0 B! P. T6 b有趣的經驗，對吧？2 s# v% a" D4 r4 x1 G
, ^, |" _+ B4 [6 Q' T' h5 ~最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一$ v3 I! X. N& {! C! J6 Q# m# B" z
6 w) s: |5 f) H0 G5 r0 _天，我會不會也學到，心理累了，就把心事給放下來。 |
|
