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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質1 Q% o1 ~3 Z% I# C
8 S# a; r" E9 I0 _2 H享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
- R6 k( k6 H% M. E6 W8 q' Y) {2 {4 Q3 F7 \9 o) O+ L# \: G9 @- ]
◆A組 得分+ I( r% j, i! O/ K- b, y( H: C
1.早上起床眼有眼屎 (1)
0 p" C- b4 S% z ~* U9 G, K3 m2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
/ B# }7 r& l2 g% \3 |% [3.經常生痱子 (1): T: C2 M# f" V, K, I! ~% Y* f
4.有便秘困擾 (1)
& B v' z6 I0 Z0 W* L, A; B. k) y5.胸口經常鬱悶 (1): a# t- @' @# e) ?, Q
6.經常喉嚨痛 (1)
, k. |, R+ ~; w8 s* O& Q7 r7.有口臭 (1)6 O3 w5 `& t8 ?1 y- c
8.容易發脾氣 (1). Z9 F; j0 [0 r% k
9.經常頭痛 (2)
, P* \* E, C! p4 y, z8 n( `10眼睛常有血絲(2)
9 ` ?7 T; b6 H* i& a5 h! ^' ^11容易長痘痘 (2)
9 z3 K/ s0 E2 o* i12經常流鼻血 (2)( V# b( U9 j2 g4 X( s: V' X
13有痔瘡 (2)6 e! m; m, H- G2 y) [
14是肝炎帶原者( 3)
* S0 A% y4 V5 h$ r8 |15指甲變黑或容易折斷 (4)
* a4 `1 q6 ~7 w※ 得分總計( )
6 f* ?' S0 F; ]/ |% ]6 @1 F* j4 d) s, D6 `
◆B組 得分; Y) Z$ s! z) Y v
1.經常有黑眼圈 (1)
6 Z0 E1 Z* o q% e2.經常喉嚨沙啞 (1)
. l+ v" j6 X2 p W0 J: @3.經常口乾舌燥 (1)2 U# j" I6 }6 m w8 l5 j% H0 q
4.記憶力很差 (1)& O9 t4 v/ _* B5 y4 Y
5.經常心慌意亂 (1)
; d% J6 `" o& @9 Y( I6.冬天手腳會冰冷 (1)5 l$ d9 Y3 s. q+ w; B
7.鼻子會過敏 (1)7 t. Z3 R5 a, c& y% R) t
8.容易鼻塞 (1)
+ I4 B2 s. v$ m4 e, ^+ v9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)- i# W& K- _: E" W! {
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)/ Q* b7 U2 @: i9 ~+ @( v, k
11會耳鳴 (2)
( D) Z# Y' f' m- M/ D# z+ j5 g12經常頭暈 (2)) c _- m! } y/ O% c
13經常腰酸背痛 (2) & M$ S% v$ N7 @% n. H
14經常失眠 (3)
% l: b8 {! Y! w- S+ i0 r15經常手腳腫大 (4)
5 ~# ^ q! R2 Q @ o% q
) B+ S9 B) t9 }4 s3 E5 O※ 得分總計( )
$ [ [8 u+ J$ d4 z1 Z0 X4 U) S6 R' `2 R4 u+ O% G- |" V) z
, {1 H3 l' k7 K5 c2 ~9 s
$ ]" M% o( O3 ~; o) X/ Y' z; ]* X◆A組7 T, C' I9 l$ i9 }7 w1 s
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。+ }0 }& `, _& x
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。9 N" @% \/ G. _4 c' _
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。1 m: e1 z3 K; q" `
+ e( N& d, g2 g( ]* x( m5 g- g2 x3 d: N◆B組
2 a" c0 I) s x! D# O1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。 S$ ]0 }/ N9 N4 }' ?3 v
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
, H+ b) ~( q8 ?* q3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,+ h# x) N1 f4 m* N* g: H7 M
趕快去徹檢查。
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& W) r$ B2 s9 n5 D0 l$ m# ]- r. T, ^# C6 b7 w
, l6 Y/ B: X; f/ H# i2 A
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。3 v: [" ]0 y0 ~- ~- J6 Z
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
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B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。2 M I D7 Z# P$ y+ O! h
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,
4 \5 R- U. @. \& e最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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. H8 y- w2 S! }; k% ~" S7 z[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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