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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質6 s# P. ~( N. x3 y! u- m
: l+ r& m& L& P2 X- y享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
9 E9 n# M/ Z1 p- g+ \6 q1 E) s
$ P7 V+ G/ D% G5 o" D) P: P◆A組 得分
5 ?3 x( f, w, f3 Z( a1.早上起床眼有眼屎 (1)9 r0 e9 N' e% d5 f
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
6 y! t/ F; t9 d9 ~* `7 }5 ]3.經常生痱子 (1)" B& j$ a0 ?7 @. ^ } i
4.有便秘困擾 (1)
3 o! p! p+ G" G6 T7 o" o5.胸口經常鬱悶 (1)
, I( b+ ^% C7 {$ A" S9 d6.經常喉嚨痛 (1)- T, z6 m* W6 k0 w
7.有口臭 (1)
1 E; c O: h9 D8.容易發脾氣 (1)
i9 I5 i: D2 i, Y4 {6 A9.經常頭痛 (2)8 T# r" L% L3 x7 i/ i5 ]3 B% _
10眼睛常有血絲(2)
. B: `! ?. I; B/ ~% R11容易長痘痘 (2)4 ?) W: e# f- _4 L0 i8 E
12經常流鼻血 (2)
- @+ b- N9 e$ y$ d13有痔瘡 (2)
8 Q0 Q* f% x5 V! {& A! j6 Q14是肝炎帶原者( 3)
; s! z2 d% l3 u+ I5 d15指甲變黑或容易折斷 (4)
5 Y" q9 ]9 T$ F- t+ d※ 得分總計( )& C; i$ b. R( \4 w2 ]
- k" }' D- c' W1 d* j◆B組 得分1 q' D6 Q' Y/ O
1.經常有黑眼圈 (1)7 Y5 r$ P# N5 a8 ~/ w
2.經常喉嚨沙啞 (1)& ] j/ }' G# G0 W* d- h
3.經常口乾舌燥 (1), s0 e3 c1 O$ }
4.記憶力很差 (1)2 A: T* r, a3 s4 A
5.經常心慌意亂 (1)
o+ M, [9 J1 i) P2 u! }% ^( F6.冬天手腳會冰冷 (1)
" i. N0 W. Q, Q- F7.鼻子會過敏 (1)
# k& S9 ^0 Q( E% H4 M# a- y) q8.容易鼻塞 (1)
* Y \5 O8 }( C# G) p5 R' W9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2); w' |1 P5 M# ?1 }1 K# l
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
: Q. f5 {/ `% D! }8 U g- m11會耳鳴 (2); D( f, r j0 O2 S6 x
12經常頭暈 (2)5 C" h1 j8 h s
13經常腰酸背痛 (2) 7 h2 i6 }+ I1 ]2 Z% m$ H9 q4 q
14經常失眠 (3)8 z8 |6 u% k4 l9 W
15經常手腳腫大 (4)
" F4 |& F. K1 [; ?
* E2 `4 m$ @* S. X; C9 r※ 得分總計( )6 C5 a4 p3 {0 B/ t
$ i/ G( `5 {. |: r
% }4 z4 ^3 q! I7 M& _. I; S8 J- Y+ m w Z4 u5 K
◆A組
5 X% o Y/ o. j( \ E( G1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。% I+ O7 O5 e+ m6 J6 h7 _
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
5 a6 V( _2 G( l D; u1 s2 W3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
& t+ l2 s* G) v. Q7 `- x W2 S& \; u7 R' C( O
◆B組
7 W- o i8 u9 a0 P# s/ b+ g1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。, \& P" ^$ O2 w% l; J5 q% J
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。* ^: J9 \- I# G9 ~9 h
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,( M2 F- j' w9 |% |7 L6 N3 X
趕快去徹檢查。9 k1 x2 R5 X1 i" x
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3 D7 M, Q: E: i& B# u& j/ q
# Z8 q2 m# k) O! Y3 U; PA組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
- [9 n, Q- i' [忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。1 y* t3 b3 K3 p9 u# D0 ^0 y
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B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。
+ M/ U5 s+ x% w忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,
! c) ^, U; S1 D8 S最好多吃南棗這種補氣血的食品。0 |, x* R) n$ `. n5 J
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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