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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
( W4 `$ y5 [4 ?/ D$ W7 ~7 f5 l' f; | Z8 Z/ n+ o
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
6 L, q. p. z* ^; H& F* z6 X7 h, x' _- i. ]! y( k
◆A組 得分5 K% p, ~9 m1 s4 g- P' ?" p
1.早上起床眼有眼屎 (1)- Z8 u' q' x0 f3 C: d( x& ?
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
8 Y& ^/ O l) k& s3.經常生痱子 (1)9 s0 {9 `$ B$ h- u
4.有便秘困擾 (1)
! u4 o7 v0 E& Q/ _% M, v/ t, _6 o5.胸口經常鬱悶 (1)
& d2 U% X5 B9 S6.經常喉嚨痛 (1)
5 K7 v. k( h6 l; V7 l7.有口臭 (1)1 b" l. ?, j. \1 d$ ?& x
8.容易發脾氣 (1)
: Z" b" j' M/ G. J9.經常頭痛 (2)
9 Z) f- q6 u" N$ s10眼睛常有血絲(2)
- c/ f6 m6 s' L11容易長痘痘 (2)3 u" n3 ~; V. R( F: M' w! G2 K+ `
12經常流鼻血 (2)
6 p5 h* w; Q# L @" [13有痔瘡 (2)9 k8 u; ~; w1 f4 p- T
14是肝炎帶原者( 3)
! v+ K! w# p4 a# [15指甲變黑或容易折斷 (4)' }7 s- m+ C, K" S* t
※ 得分總計( )
# l* O! Y5 i3 u% r, c5 |5 h% ~% X' L
◆B組 得分8 z$ w$ {/ ^4 |) l8 K+ H
1.經常有黑眼圈 (1)% c l# B6 ^+ u+ y# @+ q
2.經常喉嚨沙啞 (1)2 W* _! I" i, M6 y2 z$ X: z( r# V
3.經常口乾舌燥 (1)( t4 Y! o2 u0 s9 A
4.記憶力很差 (1)& y, `+ ^: K( Y8 t+ R' @
5.經常心慌意亂 (1)( i7 b, }( _! J% K- S+ d
6.冬天手腳會冰冷 (1)
1 n; z" I0 K$ ^+ L7.鼻子會過敏 (1); y, }# ~2 n+ t* Y1 n! x5 B6 F( d
8.容易鼻塞 (1)
# K2 {$ I' j9 x( q" O' C% V* T9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
% h0 }3 F' r, {+ z8 _# X10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)6 i# e9 W( h8 u% g# V O0 U4 d
11會耳鳴 (2)) a" E- P, }$ z: I6 M* q
12經常頭暈 (2)
4 G" }! X* |; d+ m' b13經常腰酸背痛 (2)
$ S' H, ~% e, q, u* z14經常失眠 (3)
. m6 K1 B/ o. J+ \3 d* X3 {2 E9 W- F( p15經常手腳腫大 (4)
2 m0 F1 y" P |3 \1 f; M7 _- Z
0 g, h3 R* S+ v0 I4 e4 b※ 得分總計( )+ e B; a7 q% v6 i5 x, {
" G/ q& k+ U* F1 T: _
W. c: z: Z3 n: ~" y! ]
7 ] H7 \: P! q( ~+ S) R◆A組
/ x! \2 A$ ^3 z3 J. X3 m% p' i1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。- M9 M* e8 ~6 Q$ U: r4 K, q6 R3 N
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。# {9 O Y% ]* ?# m- ?6 e
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
7 c6 u9 w3 r6 ?5 w7 a% u) q0 I9 v( J/ f
6 A9 j J8 z' z◆B組
: j8 d) s3 {; Q1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。$ z( c9 _) @6 N9 Q, A8 g* c0 k
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
7 w' ~3 y2 f7 E- F% v6 l4 G3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
. U) E1 R* R+ M e' ^* J% J趕快去徹檢查。
# [1 J4 e6 d" i+ W' e' D: ~3 b) _+ D
0 _7 A% a) g& o& Y& j
4 e* ?, v- e7 i7 E0 x- vA組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
" E1 u' \6 x3 T6 N忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
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B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。( M1 _9 S# u* [/ g
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,- |/ m h( F! ?* q) `* o$ a
最好多吃南棗這種補氣血的食品。
2 u5 A" E- Q N2 w, g% x9 y
+ ?, O9 u% k7 O* s# |, ~' ^[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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