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發表於 2005-6-13 11:36 AM
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Originally posted by COOLCOOL123 at 2005-6-13 10:02 AM:
4 l2 s. l! Y- Q2 L: ?死喇死喇.....以後靜可以食白飯~~
1 F9 B* r8 s9 U2 Y$ R; [有時睇呢 d 轉貼要用 d 常讖去分辨, 唔可以一睇完就驚, 如果真係唔識分辨, 下次睇医生咪問一問医生嘅意見囉, 再唔係去一 d 有公信力或權威性嘅 website 睇睇, 你乜都唔食, 淨食白飯仲快死呀
4 u3 S# N6 {# I. {
& v: k* c* T7 F* }我之前都分享過:
$ A& r) l: i a4 N1 G$ \http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=54355&fpage=1: D- e7 }& v3 z6 d
(Thread #5 & Thread #6)" f, C1 a5 D4 u
- k$ P/ i) P" I6 T/ ~, c4 Z其實最緊要係均衝飲食, 任何食物過量都無益, 就算有益嘅, 你食得太多都變無益
8 ?2 U- d# ?, r* o3 ]; h
8 t! X& @ z. ^2 e" q$ U好多好似上面個 thread 咁, 資料來源欠奉, 你真係要用 d 常讖去分辨, 上面個 thread d info 都 ok, 不過有 d 嘢要補充,
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第七垃圾：罐頭類食品(包括魚肉和水果)。常見的水果罐頭甜點也屬此類。1.破壞維生素，使蛋白質變性；2.熱量過多，營養成分低。, P1 A p4 G2 F3 V$ k% \; W) g
) O5 ?3 K; f7 r% H @9 y) p
罐頭水果經過高温處理, 維生素當然有流失, 但唔代表完全冇晒, 當你無時間去買新鮮水果食, 又或者新鮮水果貴到唔捨得買, 你話食吓罐頭水果吸收維生素好? 定完全唔食好呢? |
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最可靠嘅終生伴侶係.... 面油紙, 鼻貼<-- 答案 ^_^ ' |
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