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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌
9 G8 Q1 L# q( ~- }  [係真正o既油浸都唔肥8 O, @5 X0 b4 a+ y" |, c
有冇d咩好方法可以増磅呢
- h' n* h/ S$ a$ E4 T
! Z5 u' m; r$ @* A; @- l  J
6 z" `/ H4 G( Y我175cm高$ j+ H/ G$ u2 T4 L% ~) S; R
不過得56.5kg= =": C3 W# l. c7 b1 K) u. T' l
我好想肥d
  {4 |$ x$ z! ]# w9 E各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法0 ~" D) Q6 J; O9 ^+ P

) G& {' H: O0 T+ Z) U2 W5 b[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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kk4683

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知7 u  P( b8 S4 B! Y% @- l
又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食
6 W7 N# q& n8 W% A) L不過濟住好辛苦! [; M( H+ |* x) S
而且訓太多訓唔著= ="
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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:6 s  ?# [- P, z$ }" z8 Y
我都試過食飽就訓，訓飽就食5 J0 S  V9 A& _* a* s& n1 `% E" S' {
不過濟住好辛苦6 X% E2 Q  q$ X* y/ w
而且訓太多訓唔著= ="
* k3 b9 S: }' S; q7 ?9 h
你係咪好like打波??
5 U/ I& Z0 {0 k: `$ y  ]6 m  Y( Y% X通常食完飯好晏訓個啵==?2 J1 _/ M5 e3 b0 \. L- U& e
訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦
9 O# B" |) r2 m# t不過我玩長跑ga
' W3 A1 M5 l& z1 y; [. F7 P可能係咁至肥唔到
6 g( ~; |3 O2 N7 c* \6 V不過而家少左做運動都係咁瘦~"~; |; ?+ n2 t( O$ z9 ^+ z
激死
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:
9 L8 D* ^0 b3 ?% V5 R1 ?2 t我打波....一時時啦
" L5 b$ ^) G0 _  R8 T2 b& f不過我玩長跑ga
3 ]! \3 r' B. {& J; v8 ?可能係咁至肥唔到& X# w6 |4 Q  d8 U) T: D
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~0 `6 D# q( f* H# _1 n! D2 ]2 D
激死
- r8 F! d- r3 L( p% g0 t( i7 @我仲慘,醫生話我吸收唔到
# O4 t; g4 e; O) M; p$ H8 |6 n  D我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"
8 _: B4 a: i' m3 l我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....
7 W' @; `# @# c+ ]5 k之後再食飽就訓，訓飽就食5 x$ c5 ]4 D. r2 W) q" Q
唔知會唔會好d??
* u6 }2 Z# i( v# k' k不過我冇試呢個方法
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