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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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tT
發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌. t2 h$ o. K: j  U4 z( H6 {' K
係真正o既油浸都唔肥9 i$ z1 ?1 N9 \0 t7 K  z
有冇d咩好方法可以増磅呢
$ w2 V# _- T# e4 F5 a6 D* U
3 a' {! w' z. S4 W6 V
  w9 M& I3 m, d: i1 `1 g我175cm高: H9 w  K8 v2 p1 s
不過得56.5kg= =", l' a/ T; }, g! O7 V- F4 Y$ d8 S
我好想肥d
+ K. y* G1 m. a( P5 W9 l- E各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法
) p/ [: J, l: h0 f+ |5 G' E. ?' a: K7 s
$ e" |, a' Z. {7 x0 [" S, Z[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知/ ]. m9 M6 |, @5 A+ o7 c. |
又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食
. u5 n$ o/ p& C+ ^7 K! n) `8 X6 D6 y不過濟住好辛苦
' q! e+ h) Q/ j. b/ [" X: K% ?而且訓太多訓唔著= ="
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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:
4 F  }" z$ @& z! O6 t我都試過食飽就訓，訓飽就食
4 P) N- q, j9 c3 U不過濟住好辛苦
6 l. A7 ?* l8 l4 s5 Y  u% d- C) I/ m而且訓太多訓唔著= ="
- Q. M+ O" E& f" x" g! k9 d$ f你係咪好like打波??
% R6 a& S3 I( d& V& p. {0 D; T' H通常食完飯好晏訓個啵==?5 [7 u% k* t9 R. @
訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦
* [7 [/ u: a1 Y" q* n/ ~; ^不過我玩長跑ga
4 v8 L4 l: T: u0 |6 v2 o7 w可能係咁至肥唔到
8 A6 O8 Y! M9 G不過而家少左做運動都係咁瘦~"~: Z# k# F6 A9 Y0 O! K8 |: q
激死
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:
7 n1 y' j5 a2 q0 q- p* D1 A我打波....一時時啦7 ]4 o& _$ D$ l6 X
不過我玩長跑ga
. C' O+ V, [2 L6 R8 I. @可能係咁至肥唔到/ a+ p% y2 h) Z$ w: C1 S2 _* p
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
5 G- a( G2 O# E" p* v4 B6 W* G激死
6 ]0 S, L, l$ L  x6 Y# ^我仲慘,醫生話我吸收唔到
3 L7 ~7 `* v8 ~: g0 f' {# R我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"
; I$ O$ d% R4 A, x我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....
0 e% U7 l/ j8 r/ d之後再食飽就訓，訓飽就食) j! I1 y+ I# C3 O+ }! W% ^! C$ K7 d1 S
唔知會唔會好d??+ u. C4 `8 K7 R! G5 H7 l
不過我冇試呢個方法
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