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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌
0 @% o6 V% {$ J5 [9 k, ?+ [係真正o既油浸都唔肥' h1 ~0 }$ A3 O9 Q
有冇d咩好方法可以増磅呢
% y2 k( f4 v$ Q& m: p" A
& }7 j8 U; s/ y+ x( u* N. H& ^5 ^! E* X1 E: K3 C% R
我175cm高
! l& z) U  M/ e: N不過得56.5kg= ="7 \! U  N2 H! P  X5 j
我好想肥d7 M9 F' n2 Q0 a# v9 {, F. X. c* b
各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法
9 Q- A; Z) z# f% X3 K
6 I- u9 T  ^% ?+ ~/ w9 o" Y. f[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知# n  n, L% B: B; O$ p
又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食
0 O# _, H+ }: `! Z- w不過濟住好辛苦6 {# }4 q$ A5 m- a: I* h
而且訓太多訓唔著= ="
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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:1 _8 w1 x8 D% y9 V) M0 ]# S) @( X
我都試過食飽就訓，訓飽就食
! R5 Q3 O$ V  u# e+ n% x不過濟住好辛苦
* [6 S! d! {; n' v7 a/ y5 ]而且訓太多訓唔著= ="
0 y6 v! U4 K" J) p0 v1 @+ S$ g7 ?你係咪好like打波??
; I7 E; m" T4 e  `  k, |/ }6 b通常食完飯好晏訓個啵==?0 f3 M; U5 \3 y/ h+ P9 ]
訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦
* p! h  A# B& T) S. x! T不過我玩長跑ga( T0 x+ d3 D4 w% C2 `0 T' c
可能係咁至肥唔到3 r; u. L4 T( @4 s& X
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
0 X0 [  }( Z4 m2 C$ X& p9 X激死
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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:( T1 C7 Q- v$ ?& p& F' M# @4 {0 z
我打波....一時時啦
7 G9 ^8 K; `% _8 Y, y* F& d不過我玩長跑ga1 q2 }) H: G) m
可能係咁至肥唔到: e% y- o% S+ V
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
# q9 G( `; r; E+ \* u) ]5 M激死
7 p* \  ~: I- V5 y% u' v* F8 E2 u
我仲慘,醫生話我吸收唔到2 {3 |: `4 ~+ b8 ]
我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"
$ r: h; Q* d4 q  y0 ]我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....* \- _, ]) {/ R, ?
之後再食飽就訓，訓飽就食
/ L$ b/ O* [; q8 C唔知會唔會好d??
" H  t) Z1 O# E- @/ U不過我冇試呢個方法
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