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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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tT
發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌
! S) J3 I" [- r; L係真正o既油浸都唔肥3 Z- }) ]; u  W2 `) \
有冇d咩好方法可以増磅呢
* m. e; y# F; B7 @7 ]+ q. W7 P) I% S* s% L- `  |4 Y

. n, M* ^  l& `/ u+ m我175cm高) C+ U( I+ e. _/ S- W) U
不過得56.5kg= ="
* C' y- [3 w+ a" C3 V: U  `我好想肥d
: c7 _, K0 c9 {- f7 g各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法
: z- N) {/ l4 L0 x( M) w5 c- T6 }: ?
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知
5 o: W9 O6 |, r4 m7 |% Y* {: f又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食
. `7 S+ E/ P1 C1 e+ _不過濟住好辛苦1 B' M, V+ ?3 l
而且訓太多訓唔著= ="
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:
4 p% K0 I+ k4 Y我都試過食飽就訓，訓飽就食! E2 j  J8 [/ I
不過濟住好辛苦7 W2 {# o/ _8 N
而且訓太多訓唔著= ="
* r2 m0 }5 n6 Q你係咪好like打波??
; z- y8 w  i& Z通常食完飯好晏訓個啵==?5 }; H# b4 Y; `; S6 H) |
訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦
, b: J; F1 `% P0 g不過我玩長跑ga
5 U3 F# r8 J6 X1 E$ k& V可能係咁至肥唔到: g' h- J; _8 l$ M9 D3 Y" J
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
7 n& A) a! @! z: s. P% K" V. {1 c! a激死
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:- p0 M! L3 m! r1 [
我打波....一時時啦
' [/ v" x) `  W7 X( O3 {8 w不過我玩長跑ga5 i" l( ]- _: D) v9 W6 C/ |
可能係咁至肥唔到' G8 h/ j" G, I
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~+ C( c! i9 Z' s2 Z- N
激死
+ g  |0 c) J5 i) m: g我仲慘,醫生話我吸收唔到2 g8 J, C0 }' g! v, T
我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"
* n* [+ d2 Q, i- o- u! A4 P我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....
" R( t( A" y# }7 H之後再食飽就訓，訓飽就食
, _% V6 t: B; ~  _9 B9 x- m唔知會唔會好d??+ V, B3 s7 ]+ y+ l+ {; ~
不過我冇試呢個方法
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