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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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tT
發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌
% }( }7 t  @& W$ V. R; n* A5 _$ l3 ^係真正o既油浸都唔肥
! {5 h7 m% v$ |, J# _  Y有冇d咩好方法可以増磅呢
* ^1 t, A; r3 D* a" {7 e3 z5 @! X, E3 v" j& e
' |/ V7 M$ y* ]% I! e$ a
我175cm高+ y4 T+ E' W+ Q: `( G8 `, N
不過得56.5kg= =") z3 K2 I! L0 u! T/ a
我好想肥d2 L( k; }. g' Q( e! g+ D1 X' A
各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法3 P2 {  v& J% f- C' ^
& j* C  a. q  U! p
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知
% |2 @0 ]+ s$ y) D3 y2 U( w又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食
- T' P' V* K# T! ], Q8 i8 n' c不過濟住好辛苦, `+ @0 d6 y# d  |: Q' j4 n
而且訓太多訓唔著= ="
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:$ z4 [$ R" B: x+ B
我都試過食飽就訓，訓飽就食, A4 g% y# ]/ K2 O# D7 N+ u
不過濟住好辛苦5 O. j5 {- T( s4 U. J, D
而且訓太多訓唔著= ="
+ f9 s  ]" b6 u/ ^3 C2 B( P你係咪好like打波??. I- w! m: \( s! `+ A: k, X$ S
通常食完飯好晏訓個啵==?1 ^7 v6 P( d, a6 x6 U6 ]
訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦( k$ W0 H4 Y, F) W& P* x
不過我玩長跑ga
' g+ `9 a1 V3 v! f1 t+ T可能係咁至肥唔到0 B8 T8 b" J+ ?' I% C6 T
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
6 u: Q* e6 t" m& G( z$ z激死
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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:5 ~" J1 s8 s; E2 @- ]7 H
我打波....一時時啦8 s6 c- T; q! g0 Y
不過我玩長跑ga
7 x3 m' X& ]9 q* o: W2 }2 O+ b可能係咁至肥唔到" U4 t, p! }# k- z9 y
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~3 X- e1 F% T9 w, ]1 N/ s
激死
$ r2 A: |3 w; [" g
我仲慘,醫生話我吸收唔到
2 t2 k, p3 @" D, b我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"
9 [5 X' @& e3 x! D! p  a我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....
4 j  @& n4 W' v: X" G之後再食飽就訓，訓飽就食
1 |& l8 Q0 l' d9 a, T唔知會唔會好d??8 Z8 z( f6 z! y2 H1 d1 S2 j$ r
不過我冇試呢個方法
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