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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌
; K) ]! {' o: |3 H; ?( D7 ]係真正o既油浸都唔肥( {, I& \0 P$ `- R3 g% Z/ U% B4 Q
有冇d咩好方法可以増磅呢5 N# l& {/ Q/ s" u4 S) R
7 G1 b/ H* |( s# g
, E6 T0 s5 t. S4 g1 a
我175cm高: w! D5 V+ L8 x$ S; ?7 L, _, G/ C
不過得56.5kg= ="/ |9 E6 }  B8 F5 B( _0 X) \
我好想肥d8 V4 x$ `: E- v7 H; j" P
各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法& w( t+ T2 ?1 _: V" x
& E$ p; Q; Y% @/ l9 H" X- a
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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kk4683

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知8 s2 n3 V! `# p* a. i- f
又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食1 u( `6 \2 I- |$ e
不過濟住好辛苦/ H' N5 `: v4 _3 ^9 e
而且訓太多訓唔著= ="
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:0 ^" e6 z  n  x9 q# @* s
我都試過食飽就訓，訓飽就食" g7 N" {" b' G% N$ u# n
不過濟住好辛苦
2 f2 Z2 F$ p: N+ R& J而且訓太多訓唔著= ="
$ K$ g4 s4 j; g, ?, n* l# @1 ^
你係咪好like打波??3 t: Z7 ]! E' y" d! O6 `
通常食完飯好晏訓個啵==?6 O' c- t$ t9 L
訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦
/ D0 ]+ [7 I0 D( |; P4 E不過我玩長跑ga
" Z" s6 v- {7 f* W1 h$ [7 O( G可能係咁至肥唔到2 s1 o8 X8 t9 Y# U: f
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~  h. J6 ~6 Q6 j+ Q
激死
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:& Z# C2 e' @+ W( q' ]5 i; |
我打波....一時時啦
, O/ \( M. V# q不過我玩長跑ga
# h9 {/ H! w, B* ?8 C% g1 Q  y可能係咁至肥唔到: w5 w& u; E2 R  t! c% |
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
& b# o3 @5 h# K/ H5 Z- x# h激死
  R/ k1 u2 L3 B. K9 [* u' V我仲慘,醫生話我吸收唔到
9 o2 @0 D  K$ v$ c* ]# d我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"5 A9 c* r! ?  P0 q2 ^3 Q
我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....
0 A6 k- m1 y& Y: A/ Z: e" h% Q# v之後再食飽就訓，訓飽就食: N+ q; [7 J6 Q+ U2 J: v
唔知會唔會好d??0 \" b7 r) @1 H: b* c
不過我冇試呢個方法
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