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轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計,惡性腫瘤(癌症)又第二十度蟬聯冠
' u. k8 d6 ]7 q3 A) I軍,而且是每四名死亡人口中,就有一人「因癌而死」,顯示這二十年來,癌症和+ _0 i4 V' C1 m. C4 U2 s
國人真的是如影隨形。
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十大癌症死因中,又以肺癌居首,其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子: g% q3 o& c, w2 t5 G
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌7 B/ F' H& P0 ~2 ~
外,值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下,而且往前衝。3 ]9 E$ u7 p; s+ e
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個中原因在飲食內容之外,應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
' T: Q" ^9 R# I7 _顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃,
8 ?0 g/ X" @/ K( G+ ?9 C( r或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等,如果仔細探究,都稱得上是標準的致癌凶手。
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* A( K6 |" p8 ^: ?# e8 |" b+ ~早餐不吃絕對會影響一天的精力來源,最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
/ J/ y  q+ J% E( q8 f2 F  ~+ z8 L一早就喝冰飲料的傷害來得大,在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期; |% Y" N8 r2 |, E. t
後,正需要有個溫暖的安慰時,卻給予冰冷冷的飲料,其所造成的胃黏膜、胃壁組6 @$ O0 J0 f, Y+ X
織之僵化、硬化結果,縱使是不懂得基本醫學常識的人,經此一說,應該也可瞭解
; m; c" y0 L  N% [3 g4 u到十之八九,因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推(更不要說關個幾) E% p6 ~5 p6 Q- @$ h3 }
分鐘),整身毛細孔不馬上打哆嗦,恐怕很難,嚴重的還可能因此受寒感冒。如再7 \3 f. O6 |# y/ q
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害,就更加不言可喻了。 % v$ U, y) v2 W& \& {# }, b$ g
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眾所皆知,喝了太燙的飲料會傷到食道,相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害,
3 j  }: v1 q, m% C: d這個道理非常淺顯。 ! x/ }; e+ o0 E4 V/ j
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至於統計數字中,去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多,也不足為奇。因為綜
& C9 T  X8 P% F4 V觀各個應酬場合、夜市攤上,酒酣耳熱、大吃大喝(吃宵夜)的,十之八九都是男! p+ C& J' K8 w1 k" L
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價,也一點都怪不了別人!倒是得胃癌的
% V" F; h- L9 [+ F7 J  ?女性中,有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的,就相當值得探討了。
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無論如何,早上請不要再喝冰咖啡,要喝咖啡,請喝熱的!
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4 [' Q$ E, o5 w6 X3 M早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接
. K! A& o+ ^( e" G# Y的營養及清理體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜& o( v, Z+ r, y1 h0 r
歡溫暖的環境,身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順
  B! F# \4 `5 v+ h. _4 w6 m暢。 & I& C( |- o* x0 V$ F7 _

; [& ~: i+ p9 |0 S/ V8 G% Y所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛5 \5 j! H: f7 S) K
奶等等,短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,事實上會讓你的身體日漸衰弱* v$ ~; K( \, R  Z9 w
的,這是為什麼呢?
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吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣,其實是廣義的,
" |6 U' l- _4 _4 [4 Z/ q. w2 r並不單純指「胃」這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
7 T3 J+ E/ s4 Q0 \2 m力、肌肉的功能等。因為早晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內
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9 t" c  R6 T& z- u  c. n4 Y3 ^的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態,假如這時候你再吃喝冰冷的食物,必定& X8 `; U5 P2 y* L
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候,你9 C7 l: m7 f3 g' o! a9 g
不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,你會發現怎麼吸收不到食物精
( P( |9 n; L6 i  Q( [7 I4 M華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉嚨老是# }; n7 f/ T5 E# _' O
隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷,這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力因+ c& y8 i$ y& v
此早上第一個食物,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
- c5 k; W4 n: i+ `2 f麻糊、山藥粥或廙東粥等等,然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
# Z  Y3 A) d. e# o# ~在這裡我不建議喝牛奶,因為牛奶容易生痰、產生過敏,較不適合氣管、腸胃、# a, |% u- P) [9 V1 R3 D7 O( y
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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/ n6 _2 D1 @' R) O! v) [4 S" ~" m' t◆ 以後不敢吃冰了 * Q7 w2 n& L* G4 P
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見:現在很多小女生從小以冰品、可
8 u! [8 Q/ d/ G+ d樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生,終日冰不離手,結果很多導致月經不來、子宮急) z$ k0 O: g1 W
速老化、18 歲更年期就到了,這不是嚇人而是事實!
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另外還有人因吃冰而致癌,我的老師手下就有一位骨癌的小女生,喜吃冰品而
: e6 ]( q0 t9 g! |( a0 h! c1 ?全身虛寒,經中醫治療且嚴格禁冰冷之物,癌症痊癒,西醫都不敢相信;還有因吃) `& F7 M) [# Z" ~$ ?
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁,西醫完全查不出病因,後來經我們老師診治,老翁" b' [$ R: O# y: E  G9 g
才回憶起當年:那天天氣很熱,他在田裡工作,有一賣冰的經過,他吃了隔日之( M. l  N5 z) ~( z$ Y) R
後,從此沒下過床了。總之,我要告訴你冰實在害人無數,現今這一代孩子整天吃7 {9 L3 T  i# U& e7 n+ u7 {! t! k
冰,覺得很過癮,卻不知吃冰帶來的嚴重後果,你可以說冰就是一種毒品,所以現  p6 P0 y. L0 u+ ?' W1 S7 s
今的怪病、癌症才會這麼多。 ( R2 D2 f7 p4 G/ }! y3 v& C) n9 F

8 }! l( `7 i4 y* q% w/ J我相信未來受害者會愈來愈多,這些都是臨床真實案例,老師親口所訴,殷切% }8 @. I7 ]) [: a
盼望周遭之人都知道這個事實,而不為冰品所害,我願足矣。
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8 \; M( H1 Y- U1 h" ^- W6 K( W常吃冰的人,容易有小腹/ _5 Z" h8 R. H1 N4 v/ N7 B% X

! E" x5 e( a+ B  p; b; a1 \7 M: e常吃冰的人,容易有小腹,因為女生的子宮等皆須要保持溫度,所以才會和男生的: J+ e" w* |+ h1 y( `
不同(男生的在體外,因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度),因為我們女生的子0 F6 j  E+ b' q# ?- R( E
宮須保溫,所以當我們在吃冰的同時,子宮溫度會降低,這時我們的大腦會命令脂
3 G5 J  C8 E4 q肪去保護子宮,所以常吃冰,脂肪會一直集中在小腹哦! ; W3 [8 l1 }+ |6 o9 m& |
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另外因為常吃冰,使子宮受寒,如此會不容易受孕,甚至是不孕唷!各位親愛的朋
. Q0 z& I; G9 s/ h友,根據醫師的建議:不要因為口渴才去喝水,要為了喝水而喝水,而且每次喝水8 {# O, _9 ^. P
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝,小酌一兩口根本無法解身體的渴,
2 q" C) p6 d$ |( a6 p各位,把您的水杯換大一點的吧!
曾說三國迷無聊, 最後成為無知的三國迷~
多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
我最愛的是MANCHESTER UNITED

又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡 $ _; w# D4 w1 k: b1 Z( S

, k$ `! a- V' G. I以往香港在殖民地時代,這些言論一出街,人人都明白這些是無知者才信的謊言,現在時代不同,在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道,東方之珠也漸漸退色了!1 M) p% }& B% J- C4 b  A  y4 c2 ]! i, ?

  i2 M* p) T& o% w懷念殖民地的香港。
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!

懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    5 c8 D+ A" C3 s* K; _

. N7 v' h5 D/ ?% D% R( f9 s" v一項調查發現,近七成受訪僱主認為,本港在職人士英語水平較十年前下降。 0 F( Q/ `5 `0 ~- ^4 Q4 R5 @

" C# H6 o' T( z% V) H' |" m3 |% C香港人的英文水平怎樣呢?有僱員指,對答能力會較差:「其實寫會寫到,突然間講會講不到,可能講得少。」「與外國人溝通,水平不足夠。」 5 P8 L8 P; U5 @" T6 `
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有調查在七月,訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示,有七成受訪僱主和五成僱員,認為香港在職人士的英語能力較十年前差,只有一成多受訪僱主和僱員認為,僱員在英語對答方面表現良好。
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負責調查的機構指,這種情況與香港的學習環境有關:「香港是一個華人社會,說和聽較少,很多學生讀書十五年,小學、中學甚至大學,因為語言始終是一個技能,不斷說不斷使用才能純熟,才能說得好。」 * L( @# I6 b0 U8 [0 \

7 n% e; s$ D/ z+ {& H0 Z調查又指,有九成多受訪僱主和僱員表示,英語能力會影響受聘機會,呼籲在職人士要不時進修英語,提升競爭能力。
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8成僱主:英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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0 K) L; h7 r5 q  {( }' |本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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! p2 K+ f! z7 ^5 M本港資訊發達,學校林立,進修英語可謂非常方便,惟昨日有調查指出,分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為,本港在職人士的英語水平(包括聽、講、讀、寫)相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 4 T& m7 k2 t: b9 ^1 x& g
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英語不佳 放棄面試 8 I! V: E5 H$ L, U3 D

9 p' }; b$ Y; l 有否試過面試時,說廣東話對答如流,但轉用英語則口齒不靈,文法大錯,令面試官的印象瞬間崩潰呢?有僱主表示,在面試時,因剛巧停電,對方竟叫出「Don't picnic!」,但其實他本想叫大家不要驚慌,是「Don't panic!」這種情況,或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 ! Y9 ?, Q" ]# @3 @; j' Q5 u

" B- i' g1 ?$ q4 z) d 英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日,訪問了193名僱主及1,262名僱員,以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出,有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示,自己英語水平差,即使有豐富工作經驗,也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示,若英語差勁,在求職面試時會感到壓力,甚至放棄面試。
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 同時,有95%受訪僱主及83%僱員指出,僱員英語差,對公司形象及業務會有負面影響。所以,有98%受訪僱主呼籲員工進修英語,而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差
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 香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示,由於資訊發達,故港人不乏學習及練習英語的渠道,所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過,部分英語水準差的人,也會比10年前的更差。他對於這個極端表現,歸咎於因為有人不夠進取。 ; Z' e* z. ~8 B

& T* A* ?2 S, R% X- p5 K 另外,因為以前社會流行歐西流行曲,增加人們接觸及使用英語機會;但現在廣東歌流行,相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作,港人轉而注重普通話,也令英語水平下降
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:, N% i$ O  `- D
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7 b9 n3 g0 g6 }6 @
/ x9 i+ G: _9 U9 B& J& ~6 _: P" lI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.
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