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轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計,惡性腫瘤(癌症)又第二十度蟬聯冠
6 \" X2 J# V' z; g% q軍,而且是每四名死亡人口中,就有一人「因癌而死」,顯示這二十年來,癌症和, b: ?7 \# A5 [, |6 q
國人真的是如影隨形。 , p* m" H2 U' I5 s: l
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十大癌症死因中,又以肺癌居首,其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
3 Y- l  q% j# c( R4 K$ v  F, [宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌$ x- i& u: z7 ?$ b: s% ]
外,值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下,而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外,應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
4 }: ^  l1 q4 q' U: \6 s' V8 c顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃, # ]# h$ {" j* T) u9 y
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等,如果仔細探究,都稱得上是標準的致癌凶手。
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) K( k. H+ c/ l& L4 l  L. D) m% p早餐不吃絕對會影響一天的精力來源,最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及1 x5 u# n; q) x2 B4 ?0 `9 ]! \
一早就喝冰飲料的傷害來得大,在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
& v2 P2 u) w6 J" x4 k+ C: S+ I$ b後,正需要有個溫暖的安慰時,卻給予冰冷冷的飲料,其所造成的胃黏膜、胃壁組
) `3 [! K! t. v- s7 E# m* j織之僵化、硬化結果,縱使是不懂得基本醫學常識的人,經此一說,應該也可瞭解' t9 L  x7 t8 S) u0 @$ W: a/ V( n  E
到十之八九,因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推(更不要說關個幾
( M8 k! y/ ?/ n4 c# w分鐘),整身毛細孔不馬上打哆嗦,恐怕很難,嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
, S( Q& M' j; {7 V" x- p+ ?; F* U加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害,就更加不言可喻了。
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眾所皆知,喝了太燙的飲料會傷到食道,相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害,
* I1 R; n2 C9 ]這個道理非常淺顯。
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( E, @* A% U/ n& a至於統計數字中,去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多,也不足為奇。因為綜
& ~% f0 W) f  ~) w- v2 l觀各個應酬場合、夜市攤上,酒酣耳熱、大吃大喝(吃宵夜)的,十之八九都是男
# O- O5 ~$ F# H; `* c, j性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價,也一點都怪不了別人!倒是得胃癌的
7 R* n/ r! K5 z- r- [女性中,有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的,就相當值得探討了。
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無論如何,早上請不要再喝冰咖啡,要喝咖啡,請喝熱的!
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2 p, g& D5 g, W! ^+ |, `- G! K早餐別再喝冰的飲料
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& Q' f1 {, S$ ?! X( @體內環保最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接
* ]- N. n% q# Z' B7 `的營養及清理體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜
& m1 X" c: g6 [* A$ S8 v歡溫暖的環境,身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順
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所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
% _7 z4 i! g  s9 u9 k奶等等,短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,事實上會讓你的身體日漸衰弱( U. P- U2 d* P8 l
的,這是為什麼呢?
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吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣,其實是廣義的,
  K0 H$ h& ]3 t1 H2 {$ J$ [並不單純指「胃」這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
+ Y2 ^+ B/ K& k( |; e% x力、肌肉的功能等。因為早晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內
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- |% `+ S% r$ X5 t. m, j$ e% h的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態,假如這時候你再吃喝冰冷的食物,必定6 z  D9 |. S' z
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候,你) ]# X( S( ?1 J) w
不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,你會發現怎麼吸收不到食物精9 y( d; t4 {8 ^$ U- |; r
華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉嚨老是
: M2 s/ X9 l& @2 |7 i隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷,這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力因# z' U1 T. |' _1 T2 _0 k. L
此早上第一個食物,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
/ z8 d! w5 f2 j, h6 Y  E1 p麻糊、山藥粥或廙東粥等等,然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 1 f# i" F( f& p: L9 p1 ]$ C6 L: D$ R1 X
在這裡我不建議喝牛奶,因為牛奶容易生痰、產生過敏,較不適合氣管、腸胃、( G9 b1 [0 b6 H+ [
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 8 g5 O5 m7 q1 v9 o2 n+ h* d

! E2 Z+ l. j" L◆ 以後不敢吃冰了
* Z. A; X9 B* j) j# `提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見:現在很多小女生從小以冰品、可
' v3 ?7 n  W7 p2 _" N4 M8 m2 i樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生,終日冰不離手,結果很多導致月經不來、子宮急) {" o) ~8 j& `2 o# u; D
速老化、18 歲更年期就到了,這不是嚇人而是事實!
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% ~) {$ x. X8 `& w: A另外還有人因吃冰而致癌,我的老師手下就有一位骨癌的小女生,喜吃冰品而
# f4 G7 u& Y5 H& j; y$ R  A全身虛寒,經中醫治療且嚴格禁冰冷之物,癌症痊癒,西醫都不敢相信;還有因吃
  v/ C. R7 K' T: o冰而癱瘓在床20 幾年的老翁,西醫完全查不出病因,後來經我們老師診治,老翁+ ~' _/ A" q; [1 U1 I5 E1 x7 x+ @# q  H
才回憶起當年:那天天氣很熱,他在田裡工作,有一賣冰的經過,他吃了隔日之0 Z& R2 y+ Z$ @9 ^
後,從此沒下過床了。總之,我要告訴你冰實在害人無數,現今這一代孩子整天吃: e7 n% j0 ?0 }( o: C
冰,覺得很過癮,卻不知吃冰帶來的嚴重後果,你可以說冰就是一種毒品,所以現8 c# @8 q) D" q' @# f
今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多,這些都是臨床真實案例,老師親口所訴,殷切" k' [) \  p8 s" W- c( C/ I
盼望周遭之人都知道這個事實,而不為冰品所害,我願足矣。
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: M" Z2 j# Z6 E# d" K常吃冰的人,容易有小腹$ P/ l. T, Z6 Y+ A( k% d; f( {. t
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常吃冰的人,容易有小腹,因為女生的子宮等皆須要保持溫度,所以才會和男生的" a" q% }* z9 M7 Q% e
不同(男生的在體外,因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度),因為我們女生的子
  ^3 c5 `# V/ ~$ l! ?$ R宮須保溫,所以當我們在吃冰的同時,子宮溫度會降低,這時我們的大腦會命令脂
8 u4 n) d! g+ X5 ]" s肪去保護子宮,所以常吃冰,脂肪會一直集中在小腹哦!
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另外因為常吃冰,使子宮受寒,如此會不容易受孕,甚至是不孕唷!各位親愛的朋
) r  v! M2 I5 Q友,根據醫師的建議:不要因為口渴才去喝水,要為了喝水而喝水,而且每次喝水% N* @5 T2 ~/ ~0 e
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝,小酌一兩口根本無法解身體的渴,
5 E9 U- s( {1 N% f. V/ S各位,把您的水杯換大一點的吧!
曾說三國迷無聊, 最後成為無知的三國迷~
多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
我最愛的是MANCHESTER UNITED

又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡
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以往香港在殖民地時代,這些言論一出街,人人都明白這些是無知者才信的謊言,現在時代不同,在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道,東方之珠也漸漸退色了!0 d1 C; \, T% |9 h# [
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懷念殖民地的香港。
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!

懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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一項調查發現,近七成受訪僱主認為,本港在職人士英語水平較十年前下降。 ' T$ O7 z' Z: s
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香港人的英文水平怎樣呢?有僱員指,對答能力會較差:「其實寫會寫到,突然間講會講不到,可能講得少。」「與外國人溝通,水平不足夠。」
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  x# X; Q2 O! q) l$ g有調查在七月,訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示,有七成受訪僱主和五成僱員,認為香港在職人士的英語能力較十年前差,只有一成多受訪僱主和僱員認為,僱員在英語對答方面表現良好。 ' w8 Z" L, J/ Y4 I
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負責調查的機構指,這種情況與香港的學習環境有關:「香港是一個華人社會,說和聽較少,很多學生讀書十五年,小學、中學甚至大學,因為語言始終是一個技能,不斷說不斷使用才能純熟,才能說得好。」
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調查又指,有九成多受訪僱主和僱員表示,英語能力會影響受聘機會,呼籲在職人士要不時進修英語,提升競爭能力。
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" v4 A" U8 R0 O1 b# ~2 D% b/ {  p! N8成僱主:英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。, T( s4 [* O& B# f

/ e+ |# l  {* x! L: C本港資訊發達,學校林立,進修英語可謂非常方便,惟昨日有調查指出,分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為,本港在職人士的英語水平(包括聽、講、讀、寫)相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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5 c1 \! Z* m- J# h英語不佳 放棄面試 / }: j5 ?+ m* s! y" b4 i6 i
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 有否試過面試時,說廣東話對答如流,但轉用英語則口齒不靈,文法大錯,令面試官的印象瞬間崩潰呢?有僱主表示,在面試時,因剛巧停電,對方竟叫出「Don't picnic!」,但其實他本想叫大家不要驚慌,是「Don't panic!」這種情況,或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 ! I+ w; }* }2 |3 r$ n+ P+ \: [
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 英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日,訪問了193名僱主及1,262名僱員,以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出,有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示,自己英語水平差,即使有豐富工作經驗,也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示,若英語差勁,在求職面試時會感到壓力,甚至放棄面試。
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 同時,有95%受訪僱主及83%僱員指出,僱員英語差,對公司形象及業務會有負面影響。所以,有98%受訪僱主呼籲員工進修英語,而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 ; x1 n+ R9 f, O' w3 n7 H! ?( N: ~3 P
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不思進取 差者越差
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2 S9 p1 P0 o  B1 A- ^) D; h 香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示,由於資訊發達,故港人不乏學習及練習英語的渠道,所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過,部分英語水準差的人,也會比10年前的更差。他對於這個極端表現,歸咎於因為有人不夠進取。
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- {. O& c, h. p& o) G 另外,因為以前社會流行歐西流行曲,增加人們接觸及使用英語機會;但現在廣東歌流行,相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作,港人轉而注重普通話,也令英語水平下降
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.
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