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轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計,惡性腫瘤(癌症)又第二十度蟬聯冠
. k) i# v! p0 h% d% ]軍,而且是每四名死亡人口中,就有一人「因癌而死」,顯示這二十年來,癌症和
8 j: w4 R" d7 }0 D國人真的是如影隨形。 - N/ E8 j7 T% W. l9 k$ V. Z

( [+ \  C7 [: e$ \; s3 A十大癌症死因中,又以肺癌居首,其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
. ^4 e! C/ o" U+ [) W宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
* m0 v4 z: S. g- H0 C外,值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下,而且往前衝。0 d/ l4 l4 v: k$ V8 i+ ?+ H

: i0 x8 L3 h& ~+ ^個中原因在飲食內容之外,應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最1 h" o6 \4 i/ s5 B# a
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃, & d# z1 m" q) l
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等,如果仔細探究,都稱得上是標準的致癌凶手。' {- v4 [1 N# W% T5 V
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源,最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
! _4 |/ j! y9 g一早就喝冰飲料的傷害來得大,在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
$ B. e, C- ~' ~後,正需要有個溫暖的安慰時,卻給予冰冷冷的飲料,其所造成的胃黏膜、胃壁組
, w1 t+ J8 m6 O8 K$ ~! i織之僵化、硬化結果,縱使是不懂得基本醫學常識的人,經此一說,應該也可瞭解5 N0 F$ {/ g9 p3 E+ E0 ?  A, I
到十之八九,因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推(更不要說關個幾- P! S# Q( U8 F) S& Z( O; Z. K
分鐘),整身毛細孔不馬上打哆嗦,恐怕很難,嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
$ ^( h& C. p4 ~: k: q- W; j+ U  q加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害,就更加不言可喻了。 # G4 c4 A5 C) [" z$ M- v7 \0 p
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眾所皆知,喝了太燙的飲料會傷到食道,相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害, ' b7 b9 Z* Z/ [3 }/ n- s2 s. K9 r
這個道理非常淺顯。 5 ?, L) d8 J7 y& V: q
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至於統計數字中,去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多,也不足為奇。因為綜
4 T! q; i6 w: n! V觀各個應酬場合、夜市攤上,酒酣耳熱、大吃大喝(吃宵夜)的,十之八九都是男
3 S7 T: i7 F: F1 `性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價,也一點都怪不了別人!倒是得胃癌的
& |" Y& U1 ^+ }3 l女性中,有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的,就相當值得探討了。 $ T+ X5 H8 B; g0 ?" K, G
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無論如何,早上請不要再喝冰咖啡,要喝咖啡,請喝熱的! / }) Y) n: q) h6 d
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早餐別再喝冰的飲料 1 S+ E7 _, R- K' X
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體內環保最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接
5 K0 k2 c- |- Y7 w5 M0 M! f的營養及清理體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜
4 v' q9 x% f9 q6 g歡溫暖的環境,身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順
' V' r3 F. m$ \- d6 M' N+ ~7 R暢。
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所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛. u1 r5 t+ x1 ~, k
奶等等,短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,事實上會讓你的身體日漸衰弱
+ J% i$ A5 F5 {; W的,這是為什麼呢? 6 A' k0 Y" H4 Y# ?1 B

/ N  H$ _: S4 i, Y- d吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣,其實是廣義的,
, m7 k2 {! T2 {# U7 Z8 e  \並不單純指「胃」這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
* ?7 T/ G/ s; Z  l5 n力、肌肉的功能等。因為早晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內
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# `3 Y# I- Z2 ~) X的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態,假如這時候你再吃喝冰冷的食物,必定
4 P. W- |1 C2 \" i  K' q使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候,你: p2 N9 }! G. i
不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,你會發現怎麼吸收不到食物精. W- b  j, \& G* {  d8 Z3 ^
華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉嚨老是, C' r+ Y( J6 z$ X6 d! T7 v
隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷,這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力因
& O' A; \0 t) D$ _7 H; a# [% F5 g此早上第一個食物,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
; o) r  ]! _% t7 p麻糊、山藥粥或廙東粥等等,然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
8 P. A3 ]1 z1 W6 H* s$ d3 i在這裡我不建議喝牛奶,因為牛奶容易生痰、產生過敏,較不適合氣管、腸胃、2 `; V( J5 h: U  Q' n
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 / L/ V" `4 a7 m

7 z/ |8 n0 `$ h1 {+ a3 C◆ 以後不敢吃冰了 # |( L. a1 a% F
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見:現在很多小女生從小以冰品、可
; P. r7 S7 A3 s& \" Z7 H& w$ Z( E樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生,終日冰不離手,結果很多導致月經不來、子宮急0 f7 a) R& F: r
速老化、18 歲更年期就到了,這不是嚇人而是事實!
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0 A0 E7 d7 k3 W! R4 F, G# I- E另外還有人因吃冰而致癌,我的老師手下就有一位骨癌的小女生,喜吃冰品而) Z' U4 Q! [0 u, ~, d% z8 B6 i
全身虛寒,經中醫治療且嚴格禁冰冷之物,癌症痊癒,西醫都不敢相信;還有因吃
9 m, @4 e, E. z; H. X- c6 P7 l冰而癱瘓在床20 幾年的老翁,西醫完全查不出病因,後來經我們老師診治,老翁
; q0 p& y# H  ]+ }( J" h6 p5 G才回憶起當年:那天天氣很熱,他在田裡工作,有一賣冰的經過,他吃了隔日之
2 ?) i1 h/ Q4 v7 H/ X( U0 S後,從此沒下過床了。總之,我要告訴你冰實在害人無數,現今這一代孩子整天吃
& c- `9 C0 L7 Z2 o3 h冰,覺得很過癮,卻不知吃冰帶來的嚴重後果,你可以說冰就是一種毒品,所以現8 ?" G8 |& k9 m" i; t
今的怪病、癌症才會這麼多。 9 P8 X, ]0 L0 Y0 T% T

3 F3 N  g" S" C3 g1 R+ m我相信未來受害者會愈來愈多,這些都是臨床真實案例,老師親口所訴,殷切* f# s  n4 u8 H6 p& d
盼望周遭之人都知道這個事實,而不為冰品所害,我願足矣。
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1 M5 [0 `9 H- Y* K9 G4 R4 t* q常吃冰的人,容易有小腹( |6 e/ _' S& P. t
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常吃冰的人,容易有小腹,因為女生的子宮等皆須要保持溫度,所以才會和男生的
  t7 F  a- |' U) o1 d不同(男生的在體外,因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度),因為我們女生的子
- M' X8 ?' W& m9 V# L宮須保溫,所以當我們在吃冰的同時,子宮溫度會降低,這時我們的大腦會命令脂+ _% U' {, t- q4 C: M8 Q
肪去保護子宮,所以常吃冰,脂肪會一直集中在小腹哦! 6 g2 s" D+ r8 t, l

  Y4 b* `. Y6 h" D- u另外因為常吃冰,使子宮受寒,如此會不容易受孕,甚至是不孕唷!各位親愛的朋
, i% k& x+ w& Y  U" c友,根據醫師的建議:不要因為口渴才去喝水,要為了喝水而喝水,而且每次喝水0 o0 ^* J: Q) E( s! b
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝,小酌一兩口根本無法解身體的渴,
( y; k2 Y# f( Q  [+ ]各位,把您的水杯換大一點的吧!
曾說三國迷無聊, 最後成為無知的三國迷~
多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
我最愛的是MANCHESTER UNITED

又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡 & l8 @6 o8 X) A* _( g$ o4 Q( m# R

% s3 `' Z* e( I' w* ~. Z: c' ~6 K以往香港在殖民地時代,這些言論一出街,人人都明白這些是無知者才信的謊言,現在時代不同,在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道,東方之珠也漸漸退色了!6 L: }! y) X2 {$ Z
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懷念殖民地的香港。
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!

懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    - I; T) N5 t8 Z6 I7 Q) Y: g7 @

  y, S5 y& _5 F6 G, F0 r! Y一項調查發現,近七成受訪僱主認為,本港在職人士英語水平較十年前下降。
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2 A+ m- U( D1 u, t香港人的英文水平怎樣呢?有僱員指,對答能力會較差:「其實寫會寫到,突然間講會講不到,可能講得少。」「與外國人溝通,水平不足夠。」
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有調查在七月,訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示,有七成受訪僱主和五成僱員,認為香港在職人士的英語能力較十年前差,只有一成多受訪僱主和僱員認為,僱員在英語對答方面表現良好。 5 X+ p+ P  S; W6 T+ D" h, E% M( o

# _& k) s, r1 }  C負責調查的機構指,這種情況與香港的學習環境有關:「香港是一個華人社會,說和聽較少,很多學生讀書十五年,小學、中學甚至大學,因為語言始終是一個技能,不斷說不斷使用才能純熟,才能說得好。」 ; a* Z( R3 I) T% J. d/ X% S  b! \1 [
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調查又指,有九成多受訪僱主和僱員表示,英語能力會影響受聘機會,呼籲在職人士要不時進修英語,提升競爭能力。
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8成僱主:英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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& k1 K/ d& w, L* F- L" z' U, S( ]本港資訊發達,學校林立,進修英語可謂非常方便,惟昨日有調查指出,分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為,本港在職人士的英語水平(包括聽、講、讀、寫)相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 4 ?! x* u( ^' J7 L
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英語不佳 放棄面試   m% ]2 F5 h- U6 C4 A  e3 m0 H

0 ^9 i8 w# L* a. S0 n3 z! G: ] 有否試過面試時,說廣東話對答如流,但轉用英語則口齒不靈,文法大錯,令面試官的印象瞬間崩潰呢?有僱主表示,在面試時,因剛巧停電,對方竟叫出「Don't picnic!」,但其實他本想叫大家不要驚慌,是「Don't panic!」這種情況,或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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 英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日,訪問了193名僱主及1,262名僱員,以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出,有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示,自己英語水平差,即使有豐富工作經驗,也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示,若英語差勁,在求職面試時會感到壓力,甚至放棄面試。 - F9 U* c2 q3 X% _

$ T3 J. l3 Q' b- _ 同時,有95%受訪僱主及83%僱員指出,僱員英語差,對公司形象及業務會有負面影響。所以,有98%受訪僱主呼籲員工進修英語,而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 5 n0 d0 d  k. G. p8 t& c" b

% j- q% b! V3 m+ p6 w: k不思進取 差者越差 - V0 I, q" N) v

! M  r1 r: k5 _/ F 香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示,由於資訊發達,故港人不乏學習及練習英語的渠道,所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過,部分英語水準差的人,也會比10年前的更差。他對於這個極端表現,歸咎於因為有人不夠進取。 5 [) H) i) Y% h1 E
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 另外,因為以前社會流行歐西流行曲,增加人們接觸及使用英語機會;但現在廣東歌流行,相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作,港人轉而注重普通話,也令英語水平下降
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:( Y( M2 k3 ?* K
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/ P, [: u8 w4 q+ j" c8 S/ W; h% zI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.
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