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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!
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a& z" z4 _2 i6 b走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
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調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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! }* h6 }' Y5 H1 ~8 K+ h: Z雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，
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7 R8 l, }+ i6 i- p% U9 e但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。( z. I3 L8 D/ d7 i4 {
% f; `$ N( `( ]" o. B由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，
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口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，$ ^* f$ ?/ |( t
* x& E9 X# N4 `' G* O) f* V2 t造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。( D3 X) M& G; k
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。6 A; W+ j8 {/ v
$ {- S1 b' M( R( A牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，( L5 l& p4 p6 z, q' b/ G1 r, _9 C
' [6 G5 a6 O+ N+ E. @有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；9 ^0 H3 X% v/ W6 N1 S9 Q
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特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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