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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!+ t8 `& F5 Q% y' M" s9 ]
8 w4 g. h( i4 b) B) v走在路上,隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。1 E- z9 k$ t' B$ G7 z$ u
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調查顯示,人們認為口香糖可以讓口氣清新,有利於社交活動。; `: y3 j9 Y. M, b0 f. o, t7 ~0 ^
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌,也有助於咬合的訓練,: v; w T# }* f9 S+ d, Q* q
0 {0 Q0 R3 m- \: d) L. p7 T& |但醫學專家指出,嚼口香糖太久,可能對健康產生不良影響。
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由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑,咀嚼時,糖分會長時間在口腔內停留,
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" L' `+ N0 }1 {0 H) ]1 J2 _% c口腔中產生酸性物質,對牙齒產生腐蝕、脫鈣,從而誘發齲齒。
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其次,瑞士一項研究發現,常嚼口香糖會損壞補牙的物質,使其中的汞釋放出來,
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造成血液、尿液中的汞過量,從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。% y+ n5 L3 a* R
; o7 A3 {1 b# H9 }' a另外,一般口香糖的主要成分為乳膠,可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議,嚼口香糖別超過15分鐘,
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有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖,以免反射性分泌大量胃酸;
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% C. q. v' o8 a特別是空腹時,不僅會出現噁心、食欲不振等症狀,長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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