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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
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調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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0 j1 J8 _( r4 j0 v雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，
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但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。 W, J* c) {$ R% j) ~+ G
3 [7 l. E# _) I Q3 O6 J由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，
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口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，) }8 M W* a0 t- \" `, i. A
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造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。+ |3 x2 }6 }& ]3 _- a
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，/ D3 G7 I1 O* V% M' c" i
3 s$ w6 h! ~0 h# N4 N有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；9 G' s: U2 V9 |) `: B+ n' _9 J2 v6 w4 I
& i+ W0 P& V' `$ |+ r特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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