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EQ test

回答下面的問題,分數是這樣計算的: 5 B- u* z8 k4 `! o$ [- G. i
6 e$ U( s: ^& F$ x, Z
不會--0分;5 t8 ?0 B7 V8 z% g. _- t2 c
有時會--1分;
6 `6 j1 f( c$ {+ v' ?  A2 E+ n經常會--2分
: z$ d# _% ?; g( ], ?8 `5 @* N: I) I" N# C5 z

, w! V# Y" v2 k& b3 v. y1 c8 _& p2 [8 T* ~$ S: X1 x
1. 上課時,常常用心聆聽,不展笑顏? & F- \  U% R$ d
2. 與他人意見不合時,通常會自己在一旁生氣嗎? 8 m1 \" F4 _  V% @
3. 較沒耐心,是個衝動派,常常不能等待?
# V0 d; E, g$ o. i9 c* O! y7 N4. 表達意見時,會用激烈的字眼、或委曲求全嗎? $ A7 T' ?! T6 S6 L# P' B; L
5. 心情的變化很大,時好時壞,不了解自己的情緒?
0 e* U; p% B# N. z6. 很在意他人的眼光,無法自在的過活? : v6 ]+ j3 l4 _/ b
7. 工作常進度緩慢,習慣慢條斯理? * V' |6 T# ^" F" [: ^; }! X- m- Z
8. 既定的規則總是無法遵守?
# j2 n8 _! l, U# b9. 不敢嘗試新事物,害怕不懂、不會?
, `6 O( S( D+ g2 h( b10. 對自己的期望高,達不到目標常生氣、會鬧人?
3 s; [) w; U) p5 c0 D4 k+ Z, g4 Z11. 和朋友承諾的事,會忘記、會爽約?
( g4 N- Q! H6 L2 {) F12. 作某件事時,心中卻又想著別的事情? . _$ Y4 q2 ]0 `, ^. ~
13. 回答別人問題時,常回答:隨便、不知道、都可以? ( x* p9 H+ F1 ~% G$ {( E, n* P
14. 如替別人做事時,會擔心犯錯、達不到? " q! g) }" O7 R. \/ d; o$ k
15. 意見發表時,會怕意見不夠好不敢表達,而附和別的意見? 16. 遇到困難而解決不到時,會半途而廢?
+ ~+ P4 ^5 X, ?
6 d5 ~- P$ K. T: h2 N% n0 S0 J" X$ U1 _. A/ j0 k8 P6 O
& U: J2 j7 B9 ]$ ^8 f0 O3 {
% F8 h; p8 L3 t1 B7 X9 F3 p, x* I" P
5 D( K% M7 |3 \' s; N
& Z: @" R1 b, E3 t- n# |% S, {

3 i* E( `" O2 Z3 v6 R: R8 n0 o) D; K" l6 b( |8 |

: M+ i/ @- i1 L, |0-6分
) ^8 o$ C( x5 t0 \- b5 v7 `整體來說,你的EQ能力相當好,值得為自己鼓鼓掌! : z- @1 A4 W5 m: N
但是,還是要提醒你,了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦!因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人,比較能夠適當反應出自己的情緒,且對別人做出適當的情緒反應。另外,認青別人的情緒則是溝通的關鍵,能理解別人的感受,對周遭的人事能夠感同身受,才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你,能夠有效地運用你的高EQ,不管是在自我的情緒處理或是人際互動上,都能作最好的發揮! 7 {3 z: O+ O) O% D! w; x( J1 {

' x# D3 X: l+ S! Z0 ]7-18分 9 g8 o1 S3 E; h
整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧! 4 R9 p3 W9 t; V+ h

5 g4 I5 T8 G+ j. ]0 C19-20分
  y, q8 y  S  |) a/ V7 N# L整體上來說,你的EQ能力其實尚未被開發。不過,先別難過,因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦!建議你進一步尋求成長的管道,例如,透過參閱相關書籍,或是參與專業團體舉辦的相關工作坊,幫助你提升EQ能力。有志者,事竟成,給自己機會,好好加油哦!
成名於2005-3-26的EF前
'性版討論區"
現活躍於[真‧頑童俱樂部]
1分! W% U' `: v' i8 B
作某件事時,心中卻又想著別的事情?  3 G- J3 s# y' f+ U
有時會
8 c# R7 ~+ }6 B/ U- ~0 |- ]/ k8 H2 o6 n2 ?
其他 = 0
Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:5 q0 N4 F8 Y, Q8 Z# H$ a- c% }
1分% n2 P0 I* y, i* M' q0 ?4 Q* f+ S$ c
作某件事時,心中卻又想著別的事情?  0 o2 S7 g' j" p  t
有時會
6 g4 ^: x  S$ Z: }7 x
6 N( \. u" D( ], B其他 = 0
7 s  p) |; ?% c2 j  U
我19-20分ar,EQ零蛋
成名於2005-3-26的EF前
'性版討論區"
現活躍於[真‧頑童俱樂部]
Originally posted by 清揚 at 2005-10-5 09:53 PM:
& W6 H  p$ f) h' P. j  g; {' f: t6 B/ r. F2 d, q+ F; `' S
我19-20分ar,EQ零蛋
8 S+ H$ s9 S# f' q
5 ~  a; k% _+ }% ]  R. `

% ?( O, [5 a$ v1 U( i6 {EQ都要時間培養咖,唔駛急,來日方長~
Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 09:50 PM:
4 _' `/ F6 G$ [7 Z1分8 e* S" o& j) ?
作某件事時,心中卻又想著別的事情?  
0 n5 N0 D) S3 f, m/ @/ V有時會/ a6 I4 _* J( b5 P( h6 s* ~
9 R- R) C7 F' |( R7 d
其他 = 0
  Q) A8 s0 w$ y0 n, h" R  t7 H" Q' K& u" U% J+ u3 X. E& i
講大話
7-18分 7 P7 x# a. ~* w' M+ R  t' L
整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧!
7-18分/ e: B/ \% P8 T4 [8 q' s
整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。8 F  E) x, }6 |4 q0 o
對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難/ h6 y5 c  L! l2 P4 K' ^

# L7 f: ?7 I. @6 A' t我都唔知岩唔岩...
, E* z4 p1 ^+ p但我對自己既EQ很有自信 +=..=y
; Q" k. @) g6 [! B$ i; H: Y6 `" x
/ w7 \1 i4 n9 m/ h. s我 上課時,常常不用心聆聽,但也不展笑顏...
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